Forum minceur › Régimes et méthodes alternatives

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posté par julie75007 le 18-06-2007 à 12:30

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REGIME WEIGHT WATCHER

Salut tout le monde!
Ca fait un bout de temps que j'entends parler de l'efficacité et des bienfaits du régime WEIGHT WATCHER ya t'il quelqu'un parmis vous qui l'a essayer????
moi je pense le tester cette semaine.
si quel'qu'un veux ce regime je lui envoi g tout eu gratuitement donc je le fais passer a celles qui veulent l'essayer



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posté par zelda le 04-09-2007 à 21:53

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Je n'ai jamais pratiqué WW et je serais intéréssée par de la doc et le déroulement à suivre et les conseils de celles qui ont déjà pratiqué et comment savoir combien de points on a droit dans une journée?

posté par california le 04-09-2007 à 21:50

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bonsoir gribsou!
pourrais-tu m'envoyer le régime WW si ça ne te dérange pas, je n'arrive pas à accèder à ton adresse e-mail.
merci d'avance
voici mon ad: [email protected]

posté par boonie le 04-09-2007 à 21:42

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perso j'ai vite laché l'affaire, peut être parce que je faisais pas de réunions et tout. mais c'est pas évident de compter ses points tout le temps & puis ça n'aide pas à prendre de bonnes habitudes alimentaires. Enfin ça reste mon avi perso!

posté par gribsou le 04-09-2007 à 21:22

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Bonsoir Nanny13, je veux bien moi t'envoyer les docs que j'ai, je le fais sans aller aux reunions! je remets mon adresse
[email protected]
A bientot,
Cathie

posté par NANNY13 le 04-09-2007 à 18:11

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bonjour est ce que je peux te demander de m'envoyer le regime ww je le cherche depuis pas mal de temps et n'ai pas envie d'aller aux reunions.merci d'avance et bon courage

posté par nounette2007 le 03-09-2007 à 15:04

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Je l'ai suivi il y a 7 ans et j'ai perdu 30kg en 1 an, puis, j'en ai repris 25 du a un accident. j'ai repris le programme il y a maintenant 10 mois et j'en suis actuellement à -10kg. Je continu coute que coute encore 10à 15kg .bon courage, si vous voulez des infos, n'hesitez pas... bizes

posté par lynejosce le 03-09-2007 à 14:58

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Le régime WEIGHT WATCHERS c'est génial.

posté par fleurbleue le 03-09-2007 à 14:34

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Il y a un blog qui reprend tout WW : floresita.m6blog.fr
C'est magique !

posté par fleurbleue le 03-09-2007 à 14:32

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A ma connaissance, c'est le seul régime qui te laisse la liberté de t'organiser tes menus selon tes envies et ton mode de vie.
C'est le seul qui te fais prendre conscience qu'on peut manger de tout (y compris saucisson ou chocolat) et que ce sont les quantités qui comptent.
C'est le seul qui te fait changer tes habitudes alimentaires en profondeur.
C'est le seul avec lequel j'ai perdu du poids.
Si j'ai repris, c'est à cause d'un accident de voiture et d'une grosse baisse de moral consécutive...

Pour moi, c'est le meilleur. Tu nous diras ce que tu en penses.

posté par gribsou le 03-09-2007 à 13:20

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Tu as raison Bagheera et si tu as besoin tu as mon adresse mail dans mon precedent message!
Ca marche ww, faut juste bien compter

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