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Bonjour Aurélie!
Je commence le régime lundi, mais je me pose une questions : quelles sont les proportions à respecter? je n'ai vu aucune indications à ce sujet sur le plan de régime, qui, je dois bien l'avouer, est très motivant puisque varié et on n'a pas l'impression de faire un régime au vue des menus!
merci!
bon courage