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Je commence le lundi 05/09/2011 › Le RDV bilan hebdomadaireRetour aux discussions |
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| AUTEUR | Message |
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posté par B_Dazzle le 02-09-2011 à 13:48  |
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Coucou les filles !!! et de -300gr pour moi cette semaine qui me fait passer à 68,9 Kgs!!! 68 j'y crois pas , surtout que je mange de tout!!! je suis super ravie!! bonne semaine mes copinettes bizzz |
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pour moi j ai pris 600 GR pfff !! je ferais mieux la semaine prochaine promis!!! bisous |
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Et oui ! où sont les filles ? ! Reste les meilleures !!! bravo loulou et garde la gniac emmacar ! Pour moi, status quo cette semaine... Et avec les vacances... cela va être plus dur ! Mais je me sens tellement mieux dans mon corps ! Il me reste 2 / 3kg à perdre. Alors tout tranquillement sans me priver et en faisant du sport ! piscine et ballade avec les enfants pour dépenser des calories c'est pas mal ! bises à vous |
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Je stagne ! o kg... Mais je suis en vacances... Alors c'est plus dur de résister ! Bises |
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600gr en plus sur la balance cette semaine !!! pffff !!! si bien qu'hier et aujourd'hui on a été baladé pendant 2 heures, ca m'a fait énormément de bien! bisous PHILIPELLE et LOULOU mes copines recapées !! |
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+ 800 g ! Rien d'alarmant... mais je dois me ressaisir... car je sens que j'ai la fourchette qui redevient lourde....
Les vacances( à rien faire ou pas grand chose ! mais comme c'est bien ! Bref... Vive la reprise demain ! Bises |
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allez ma LOULOU, on se reprend et la semaine prochaine les 700gr seront dégommés !!! Plus de cochonneries! Pour ma part je suis à 68Kg5 cela commence a stagner, je trouve qu'avec le temps c 'est de plus en plus difficile de perdre, j'ai hâte d'être à 67 , c 'et mon prochain objectif !! bisous bonne semaine |
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bonjour j ai eu des etranger en janvier et j ai un peu arreté le regime pour etre avec eux pendant un mois et depuis redemarer me depasse |
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Youpi !!!!! J'ai vu enfin le chiffee 59,6 sur ma balance ! Incroyable !!! Je suis fière de moi ! Du jamais vu depuis 10 ans ! Comme quoi en s'accrochant on, peut y arriver ! Courage les filles ! Pour moi pas de mystère du sport 2 fois par semaine et des repas raisonnables pour toute la maisonnée avec des petits plaisirs !
Aujourd'hui : verrine spéculoos ananas faites maison !!! Miam ! Loulou ne lâche rien, je suis avec toi ! Marinalu : tu repars en envoyant un message c'est déjà beaucoup... bises |
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Pour moi cette semaine - 300Gr, je continue c'est peu mais bcp à la fois!!! Loulou, tu sais que tu as toujours de période de stagnation avant de descendre la semaine prochaine tu seras en moins, j'en suis sûre !! Philipelle, BRAVO !!! Marinalu, tu es revenue et c'est le principal, alors maintenant au boulot ! lol !!! bonne semaine les filles |
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Plus qu'un kilo a dégommer et je serais a 67kgs, je suis super excitée et j 'ai hâte d'y arriver !!! Je me donne jusqu'à la fain du mois pour être en dessous ! J'espère que pour vous tout va bien ? Bonne semaine Emma |
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Voilà de bonnes nouvelles ! Bravo loulou : belle descente ! Emma tu tiens le bon bout ! a fond les restrictions !!!! et du atteindras les 67 kg ! Pour moi, + 200 g soit quasi rien vu la sensibilité de ma balance!!! et puis je suis toujours sous la barre fatitique des 60 kg Alors j'ai le moral ! Bises |
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et de 200gr de moins pour moi cette semaien par contre ce week end je me suis lachée grave (gateau chocolat, fraises chantilly, crepes) aie aie aie !! je me reprend et pas d'excès cette semaine pour etre encore dans le 67plus que 800gr a degommer et j aurais atteint mon objectif de mars, alors faut pas que je déconne! lol !! bisous les filles bonne semaine |
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- 600 g pour moi ! Super contente ! Et oui, dur Emma de ne pas se lâcher ! Je suis un peu comme toi !!! Allez ,on tient le coup ! Sport- pomme- eau ! Le trio gagnant ! biz |
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@loulou : tu me fais rire pour les rescapées pour moi cette semaine j'ai repris 200gr, bon c 'est rien mais c'est rageant !!! pfff bon courage mes deux petites bichettes bonne semaine |
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Coucou les filles ! On tient le challenge à 3 !
BRAVO Loulou super résultats ! Pour moi 1 h de footing ce matin et 2 h de rando avec mes filles cette aprem ! J'espère compenser ainsi la remontée de+ 600g ! Je stagne à 60 kg !!! Mais c'est peut être le poids pris lié à mes règles débarquées cette semaine ? Les filles : Avez- vous remarquer une stagnation ou prise de poids lors de cette période ?
Emma 200g c'est quoi ? un grand verre d'eau !!!! Donc trois fois rien ! bises |
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Génial Loulou ! Pour moi aussi - 600g ! bises ensoleillées ! |
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Alors comment vont mes 2 Copines??? Je vois qu'elles ont dégommés la semaine dernière, bravo LUCILLE et SONIA, on continue et on lâche rien, a nous le maillot de bain pour cet été lol !!! Je vous embrasse et bonne semaine les filles !! |
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Coucou les filles !!! Cette semaine c'était les rouges et malgrès cela la pesée de ce matin m'a indiqué 66Kgs, c'est de la folie ! je suis ravie ! j'espère que tout va bien pour vous, je vous embrasse et a bientôt !!! |
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Le RDV bilan hebdomadaire
) n'aident pas à être rigoureuse.
48kgs tu te rends compte du chemin que tu as parcouru?
Va te ballader si tu n'aimes pas ta prof !!!
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"Delphine Michel, la responsable des diététiciennes." |
"Jean-Michel Berille, le responsable des télé-conseillers." |
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Yeahhhhhh !
aujourd'hui 60 kg tout rond !!!!!!
Je suis super contente !
J'attends le 59 !!!!
et une petite heure de footing bien couverte !
Biz