| En poursuivant votre navigation sur ce site, vous acceptez l'utilisation de cookies pour vous proposer des services et offres adaptés à vos centres d'intérêt. En savoir plus et gérer ces paramètres. |  |
|
Je commence le lundi 05/09/2011 › Le RDV bilan hebdomadaireRetour aux discussions |
|
||||||
| AUTEUR | Message |
|
posté par B_Dazzle le 02-09-2011 à 13:48  |
|
||||||||
|
||||||||||
|
||||||||||
|
Coucou les filles ! Je suis pas encore arrivée à m'y remettre complètement.... mais cette semaine -800gr !! YES!!! Ca me remonte un peu le moral...!! Et vous, où en êtes vous?? |
|||||||||
|
Coucou les filles !! Tout d'abord bon retour parmi nous Julia, et bravo pour ta détermination à perdre tes derniers kgs !! Loulou, c'est super si tu as atteint un poids où tu te sens bien, c'est l'essentiel !!! Bravo à toi!! En ce qui me concerne, toute petite perte de 100grs cette semaine... Ca devient de plus enplus dur de perdre, il me reste encore 7 kgs à exterminer pourtant !! Mais bon, les derniers sont les plus durs, c'est bien connu, mais la motiv est toujours au rendez vous !! Aller hop hop hop on lache rien et on continue à foooond!! Gros bisous à toutes et bonne semaine! |
|||||||||
|
Coucou les filles!
Bon -100 gr c'est mieux que rien! Et les 7 derniers kilos finiront par s'envoler aussi.... même si c'est plus long pour les derniers.... mais je vois que tu es toujours aussi motivée alors c'est le principal !!!
Pour moi cette semaine, c'est -400gr. Bon c'est pas beaucoup non plus, mais je n'ai pas encore réussi à m'y remettre complètement j'avoues.... Alors pour l'instant c'est "doucement mais sûrement" !! Allez courage les filles !! |
|||||||||
|
Y'a plus personne ...... ???? Me revoilà après 2 mois de vacances à l'autre bout de l'Europe ! Super !!! Et malgrè les restos à gogo et moins de sport je n'ai pris que 600g ! Je suis ravie ! Maintenant c'est reparti : 1h de danse et 1 h de footing par semaine et mollo sur les quantités ! Hier 59 kg tout rond ! Encore 3 kg et j'aurai atteint mon poids de forme ! bises et courage à toutes |
|||||||||
|
Bon je me parle toute seule !!!! Mais ça me motive ! + 400g.... J'ai repris 1 kg... soit 60.2 Il faut que je me reprenne.... |
|||||||||
Le RDV bilan hebdomadaire
|
|
|
|
"Delphine Michel, la responsable des diététiciennes." |
"Jean-Michel Berille, le responsable des télé-conseillers." |
- Méthode Savoir Maigrir |
ACCUEIL
COACHING
|
PREMIUM
FORUM PREMIUM
|
COMMUNAUTÉ
FORUM
|
RUBRIQUES
DOSSIERS
|
GUIDES
PLUS
|
|
||||||
|
|
|
|||||
|
|
||||||
|
|
||||||
|
|
|
|||||
|
|
||||||
|
|
Tags : ventre plat | imc | maigrir des fesses | abdominaux | maigrir des hanches | maigrir rapidement | muscler les fesses | nutrition | obésité | régime | régime américain | régime Dukan | régime Atkins | régime maigrir | régime mayo | régime protéiné | régime minceur | surcharge pondérale | maigrir du ventre | maigrir | |
|
|
|
Découvrez aussi : blog Fabrice Boutain | index des blogs | dictionnaire des prénoms | exercices abdominaux | recettes verrines | recette wok | banc de musculation | mincir | |
|
|
|
|
|
ANXA Partenaires : Recette de cuisine | Recette cuisine | |
|
Coucou les filles !
Désolée... je vous ai abandonnée depuis quelques mois... J'avoue que comme j'avais bien perdu (11 kg en tout sur 18), j'ai fait une pause... mais trop longue! J'avais quand même continué à perdre 2/3 kgs tranquillement, et j'étais arrivée à 50.8kg (je suis petite...)!
Du coup, je me suis fait plaisir.... et là j'ai repris 2kg en un rien de temps!
Et ça se voit beaucoup... j'ai tout pris au niveau des hanches et des cuisses! Du coup, grosse baisse de moral.... et j'ai repensé à ce site qui m'a tant aidé quand j'ai commencé! Et me revoilà!
Le problème c'est que je manque de motivation, et je craque... Aidez moi à me remotiver les filles! Je suis à 52.5kg.... et je voudrais en reperdre au moins 4... Mon poids d'avant ma grossesse était de 46kg, mais je voudrais au moins repasser sous la barre des 50...
Et un grand bravo pour vous les filles
!!!!