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FEES DU BIEN ETRE › POIDSRetour aux discussions |
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| AUTEUR | Message |
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posté par djinn le 06-01-2014 à 12:15  |
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L'hiver on est engoncé dans les vêtement, mais Mimi bientôt le printemps va revenir et nous ressortirons les tenues légères et alors là Non, non il ne faut pas baisser les bras. |
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La tentation de laisser aller.... |
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Bien Dudul, celà prouve que même en vacances on peut éliminer sans pour autant se priver. |
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Et bien ce matin je me suis pesée et j'ai perdu 1kg depuis que nous sommes revenus du ski, yes !
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Skeletdor pour nous faire mieux partager tu devrais aussi nous mettre quelques repas car seulement noter féculents, légumes et protéïnes, je pense que la plupart d'entre nous c'est ce que nous faisons !!! |
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J'ai oublié de me peser samedi, j'y ai repensé après le petit déj... Du coup c'est chéri qui s'est pesé car sa soeur trouvait qu'il avait grossi... et au final il est toujours au même point. Mais je l'entend de plus en plus : je veux perdre du poids... Alors je le motive gentillement à passer le pas |
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Comme Loloco le repas du soir est plus important que celui de midi, mais je ne prends plus dapéro ni de vin, mais pour Skeletdor c'est midi et soir qu'elle prend légumes, protéines et féculents et décale le dessert !! Je ne prends pas de dessert le soir mais lorsque je regarde la TV nous prenons des fruits. Est-ce une erreur ?? Ne désespérons pas Loloco, j'ai aussi repris 2 kgs que j'espère éliminé avant les congés. |
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A l'inverse de toi Loloco, mon repas le plus copieux est le midi et le soir je mange léger. Par contre pour toi, ce doit être le repas du soir le plus conséquent puisque vous vous retrouvez en famille |
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oui peut etre , je ne sais pas la j'arrive plus a me motiver pour repartir !!!! et l'été c'est les apéros aussi .... |
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L'hiver nous incite à manger des choses "qui tiennent plus au corps" et on bouge aussi peut-être moins |
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bonjour bonne année et merci Skeletdor |
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je suis enfin montée sur la balance ce matin a jeun 67.100 !!!! toujours - 3.400 par rapport a cet été mais j'ai repris depuis octobre , bon faut que je me motive !!!!!! pas tout d'un seul coup , mais déja -4 ce serait bien |
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coucou je suis aller cher mon nutri la semaine derniere et ca va je ontinu a perdre et il m'a dit de continuer ce que je fesais etait bon donc je vous fais partage repas du midi et soir legumes feculents proteine et decaler le dessert et ca marche les filles bon courage a ce soir je repart au boulot |
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Mimi, super Mamie, Loloco ne vous déséspérer pas trop, nous avons 4 mois avant les vacances pour éliminer ces kgs de trop. Mamoute, c est bien de ne pas se poser de questions en continuant ton petit bonhomme de chemin d éliminer sans trop faire attention.
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O rage, ô désespoir!! O poids ennemi! |
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Après l'été, j'ai constaté que j'avais légèrement grossi...je suis en pleine préménopause...j'ai pris au moins 4kg...
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je continue tranquillement sans trop me poser de questions. |
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je n'ose meme plus monter sur la balance apres ces fets , mais ma bouée est revenue |
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la super mamie est toute honteuse elle a mager tous les marrons glacés et voila a repris le kg perdu il y a une quinzaine oh la vilaine |
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Chéri veux aller courir ce soir, je vais surement chausser les nouveaux patins. Ca sera moins de 30 mn mais ce sera mieux que rien ^^
Et j'ai décongelé de la soupe pour ce soir et arrêter de manger des pâtes et pizza à tout bout de champs