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FEES DU BIEN ETRE › POIDSRetour aux discussions |
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| AUTEUR | Message |
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posté par djinn le 06-01-2014 à 12:15  |
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bravo les filles , vous avez éliminé , continuez ainsi pour 2015 , j'espere un jour atteindre les 60 kg , et meme moins par la suite , mais bon apres 15 jours de fêtes |
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oh MAMOUTE si seleument mon poids voulait bien descendre a 58kg500comme je serais heureuse |
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Si tu dois éliminer peut-être vaut-il mieux faire un effort mais si tu crois qu'en faisant un peu attention tu reste dans la moyenne de ton poids il n'est pas besoin de faire trop d'effort !!! |
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mais le poids est fluctuant d'un jour à l'autre ... Poursuivre mes efforts serait peut-être une bonne résolution |
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C'est bien Mamoute si tu es dans ta moyenne de poids, donc tu as éliminé, il me semble que tu étais à 59,800. |
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58.500 kg ce matin |
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Me suis pesée ce matin et suis contente car, avec toutes ces ripailles, je n'ai pris qu'1kg qui sera bien vite éliminé. |
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J'ai joué à la wii fit ce week-end et elle m'a donné un poids qui m'a pas inquiété ^^ MAis je ne suis pas montée sur la balance on va attendre 1 semaine après le fêtes |
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Il est conseillé de ne pas se peser pendant le temps de fêtes. |
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Pesée ce matin pour savoir si depuis ces 1 mois de manque de motivation j'avais repris : +100g Donc j'ai stabilisé pendant cette période, je suis contente. D : 60.3 O : 55, 57 en 1er palier P : 59 Total : -1,3kg et une stabilisation malgré l'absence de sport et les chocolats au travail Remotivation en janvier, je m'y remets ! |
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82.300 ce matin, je stagne depuis quelques jours |
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82.8 kgs ce matin je n'y croyais pas - 700 grs cela faisait 3 jours que j'étais pas monté dessus car à chaque fois ça bougeait pas et comme j'avais bien mangé |
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perte de 300 g (c'est un abonnement mais je n'en demande pas d'avantage) |
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J'ai remonté un poil, rétention d'eau mensuel ^^ J'ai repris un peu le plan de repas que j'avais abandonné par manque de motivation. Pas facile de faire à manger quand on est fatigué. Hier soir c'est chéri qui s'est occupé de préparer le pain, la béchamel pour le gratin de courgette et faire les steaks... |
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Tu as raison Mamoute, c'est aussi le fait que les soirs c'est resto, même si je bois de l'eau le repas est quand même différent que chez soi. |
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Tu fais beaucoup de surplace Djinn, ne cherche pas plus loin. Quand tu es chez toi, tu bouges d'avantage |
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Je râle car même si j'ai fais attention j'ai quand même pris 2 kgs pendant ces foires |
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tu vois Mamoute que tu continue de maigrir , c'est bien |
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- 300 g cette semaine = 59.200 |
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POIDS
heureusement que je suis malade et donc pas trop faim , j'en profite car cela est rare chez moi 
et bien voila bon résultat comme quoi..... sans faire de régime on arrive à maigrir je pense que je fais le régime zermati sans le vouloir 
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"Jean-Michel Berille, le responsable des télé-conseillers." |
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Mamie, tout dépend de quel poids tu démarre, si tu es près de 59 ou 60kgs tu y arriveras au 58 Kgs.
Loloco, tu verra dès que tu auras l'envie de t'y remettre ainsi que la fin de l'année passée tu retrouveras le motif pour arriver au poids désiré. Ce que bien sûr je te souhaite