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Team Motivation › Animation au quotidien

Retour aux discussions

AUTEUR Message
posté par AlexiaMichel
le 27-06-2011 à 16:03

Animation au quotidien

Bonjour, 

Vous connaissez déjà bien cette discussion également ! wink

Elle vous permet si vous le souhaitez d'indiquer ce que vous faîtes au quotidien (ça peut vous aider dans la gestion de votre animation). 

Mais aussi de faire remonter les infos intéressantes de la communauté (membres, groupes très actifs, demandes récurrentes des membres, tendances...)

C'est à vous !  


messages [chronologique] 3001-3020 de 3335

posté par MelindaBayle
le 05-09-2011 à 15:49


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Mes groupes

Défi de la rentrée sur Savoir Maigrir

- Défi de la rentrée : le principe

Je commence Lundi 22 août

- Votre prochaine rencontre Savoir Maigrir
- Pesée du samedi 3 septembre

Rencontre Nationale 2011

- Rencontre à Montpellier le Samedi 17 septembre ( + relai info "Défi de la Rentrée)

Dépaysement et équilibre

- Challenge cuisine : du bonheur dans vos assiettes

Forum

Création d'une discussion : Vive la Rentrée dans :
- Recettes
- Produits et aliments

Produits et aliments

- Lait d'avoine
- Gâteau au fromage blanc St Amour
- Chocolat chaud petit déjeuner
- Huile de parafine

Recettes

- Gâteau anniversaire
- Les légumes dans tous leurs états
- La plus belle assiette de la semaine
- Quantité à prendre
- Lait et céréales le matin

Blog SM

- Article : "Une suprise pour la rentrée"
- Message collectif

Ajout d'amis

20 invitations

posté par ValerieLeSport
le 05-09-2011 à 14:29

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SM : BLOG du COACH 

- pour les diet 

 

annagh (ANGERS, 49)répond Posté le 05-09-2011 à 13:50
bonjour cette recette nous donnerait bien un coup de pouce pour egayer nos semaines mais dans quel cadre l'utiliser ? seulement à la place du dessert ou en remplacement d'autre chose ? 
merci... 

 

jocefred (ste foy les lyon, 69)répond Posté le 04-09-2011 à 18:34
commele dit isabellebiquette par quoi remplacer l'édulcorant? 

 

isabellebiquette (bagneux, 36)répond Posté le 02-09-2011 à 21:04
J'ai acheté le livre de plaisirs légers au chocolat mais ce qui me gêne c'est l'utilisation d'édulcorant qui me donne des problèmes intestinaux! Peut-on remplacer par une quantité moindre de sucre ou du sirop d'agave? Je ne sais pas où poser ma question merci! 
posté par ValerieLeSport
le 05-09-2011 à 14:14

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- Blog del'équipe ok 

- Accueil des nouvelles sur MS MM SM 

http://mentalslim.aujourdhui.com/compte/forum/je-commence-aujourd-hui/96080/je-commence-lundi-5-septembre-2011.asp#postreponse

http://methode-montignac.aujourdhui.com/compte/editprofilepic.asp?image=profile.jpg&sig=5376abb4ca2fc1b52e6420b3d9d8ede89186f98b&id=1#!/compte/forum/je-commence-le-regime-montignac/115392/je-commence-lundi-5-septembre.asp

http://savoir-maigrir.aujourdhui.com/compte/forum/je-commence-lundi/115444/je-commence-lundi-5-septembre.asp?reg=388110

 

Bonjour à toutes 

je m'appelle Valérie, 42 ans et je suis votre animatrice sportive ! 
J'ai perdu 12 kg grâce au sport et à un bon équilibre alimentaire car les 2 vont de pair pour y arriver ! 
Le sport est ma véritable passion et j'espère vous donner toute ma motivation pour vous booster dans votre perte de poids ! 
Rejoignez moi sur mon blog ou dans le groupe "Valérie LeSport pour vous motiver" ou dans cette discussion où je répondrai à toutes vos questions concernant le sport ! 
Je vous invite également à venir me retrouver pour un défi de rentrée dans le groupe " Défi de la rentrée " 
Bonne rentrée sportive 

Valérie LeSport 

 

- Le sport pour se motiver ensemble sur MS SM MM 

- réponses aux questions des membres 

posté par CyrilleDabo
le 05-09-2011 à 10:43

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groupe 

AJ 

je commence lundi 22/08/2011

des minis défis, ça vous dit ? 

nom du groupe => les Kilos'killers

les 2 leaders sont  elphye et  taloupiotte

je commence lundi 29/08/2011

un nouveau nom pour votre groupe 

SM

je commence le lundi 22/08/2011

présentons nous pour mieux se connaitre

des minis défis, ça vous dit ?

dépaysement et équilibre 

challenge cuisine : du bonheur dans vos assiettes 

MS

dépaysement et équilibre 

challenge cuisine : du bonheur dans vos recettes 

je commence lundi 22/08/2011

de quelle région êtes-vous ? 

MM 

je commence lundi 22/08/2011

des minis défis, ça vous dit ? 

votre bilan de votre deuxième semaine 

milieu de semaine 2

cuisine et recettes Montignac

challenge cuisine : du bonheur dans vos assiettes 

forum 

jeu : la chaîne de mots aujourdhui.com

les bonnes résolutions de l'été

je suis nouvelle

MS

je commence lundi 

je commence lundi 5 septembre

premières semaines

combien pesez-vous et quel est votre objectif ? 

bilan après 3 jours 

moral et motivation 

jeu : chaîne de mots mentalslim 

MM

je commence lundi 

je commence lundi 5 septembre 

moral et motivation 

faisons un jeu 

des belles photos pour motiver 

SM

je commence lundi

je commence lundi 12 septembre

mes premières semaines de régime

laurence28120

moral et motivation 

jeu :chaîne de mots savoir maigrir

les animateurs conseillers dans le forum 

messagerie

SM : réponse à 2 MP + message collectif "formation aux outils communautaires de 13h à 14h"

invitations 

SM : 8 invitations 

MM : 4 invitations 

posté par ValerieLeSport
le 05-09-2011 à 10:38

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Lancement du défi sur tous les FB des coachs JMG JMC SM 

Lancement du défi dans le groupe 

 

Défi de la Rentrée sur MentalSlim

création d'une discussion : les lundis sport avec Valérie LeSport 

Défi de la Rentrée sur Savoir Maigrir

création d'une discussion : les lundis sport avec Valérie LeSport 

Défi de la Rentrée sur la Méthode Montignac

création d'une discussion : les lundis sport avec Valérie LeSport 

posté par ValerieLeSport
le 05-09-2011 à 09:46

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Bonjour à toutes 

je n'avais pas vu le travail de cécile 

oups 

alors il faut effacer cette discussion sur SM 

http://savoir-maigrir.aujourdhui.com/compte/moncoaching-forum-post.asp?reg=388110&topic_id=115505&cat_id=15

 

Lancement du défi aussi sur aj dans MORAL ET MOTIVATION 

https://mag.aujourdhui.com/forum/forum-post.asp?cat_id=1&topic_id=141775

Lancement du défi sur mes blogs

MM MS SM AJFREE et envoi de mp 

Lancement des lundis sport sur MM MS SM dans les groupes respectifs 

Lancement du défi sur facebook 

 

 

Défi de la rentrée : Les lundis sport à 10 000 pas ! 3 astuces pour y arriver : 1- J'accroche mon POD dès le réveil 2- Je me déplace à pied 3- tout est prétexte pour marcher !

 
 
posté par cecileneuville
le 05-09-2011 à 07:50

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Lundi :

- Prépa Défi de la Rentrée organisation générale

- Ouverture des groupes pour le Défi de la Rentrée :

Défi de la Rentrée sur MentalSlim

Défi de la Rentrée sur Savoir Maigrir

Défi de la Rentrée sur la Méthode Montignac

- Création d'une première discussion dans chaque groupe :

MS : Défi de la Rentrée : le Principe ?

SM : Défi de la Rentrée : le Principe ?

MM : Défi de la Rentrée : le principe ?

- Mes blogs : 

AJ Free : Pour vous, la rentrée rime avec.. ? 

MS : Pour vous, la rentrée rime avec .. ?

SM : Pour vous, la rentrée rime avec .. ?

MM : Pour vous, la rentrée rime avec .. ?

- Messagerie :

AJ Free: envoi mp collectif
MS :
envoi mp collectif
SM : envoi mp collectif
MM : envoi mp collectif

posté par AneLorDabo
le 05-09-2011 à 07:22

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Animation communautaire :

  • MM : Mise à jour de ma messagerie  / 20 invitations lancées pour faire partie de ma liste d'amies / Mise à jour de ma courbe de poids
  • MS :  Mise à jour de ma messagerie  / 20 invitations lancées pour faire partie de ma liste d'amies / Mise à jour de ma courbe de poids
  • SM : Mise à jour de ma messagerie / 20 invitations lancées pour faire partie de ma liste d'amies / Mise à jour de ma courbe de poids
  • AJfree : Mise à jour de ma messagerie / Mise à jour de ma courbe de poids / 6 acceptations d'invitations à faire partie d'une liste d'amies
  •  

Animation blog :

  • MM : La rentrée et c'est repartie! / envoie d'un message groupé pour le défi
  • MS : La rentrée et c'est repartie! envoie d'un message groupé pour le défi
  • SM : La rentrée et c'est repartie! / envoie d'un message groupé pour le défi
  • AJfree : La rentrée et c'est repartie! / Envoie d'un message groupé pour le défi

Animation groupe :

  • MM :  Inscription dans le groupe du défi de la rentrée
  • MS : Inscription dans le groupe du défi de la rentrée
  • SM :Inscription dans le groupe du défi de la rentrée
  • AJfree : 
  •  
  •  
posté par cecileneuville
le 05-09-2011 à 07:03

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Pour bien commencer tous au même niveau le Défi de la Rentrée, je résume et propose l'organisation suivante : angle

Communautés de clientes :

Pour le lancement du Défi de la Rentrée, je viens de créer comme prévu sur chaque communauté le groupe du Défi de la Rentrée sur lequel nous regrouperons tous nos défis, chacune avec notre discussion :

Défi de la Rentrée sur MentalSlim

Défi de la Rentrée sur Savoir Maigrir

Défi de la Rentrée sur la Méthode Montignac

Chaque lundi, Valérie y ouvrira une discussion pour son défi sportif
Chaque mardi, Cécile ou Manon ouvrirons une discussion pour leur défi psycho
Chaque mercredi, Anelor y ouvrira une discussion pour son défi image de soi
Chaque jeudi, Délphine y ouvrira une discussion pour son défi cuisine
Chaque vendreid, je propose que Cyrille y ouvrir une discussion pour le bilan de la semaine ?


Mélinda et Jenny pourront animer tous les défis qu'elles veulent sur Savoir Maigrir, en veillant à relayer l'info sur les forums, les autres groupes, etc, pour inciter le maximum de clientes à nous y rejoindre !


Communauté de membres :

En revanche sur AJ free, pour l'équipe d'animation qui y intervient (Val, Anelor, Cyrille, Delphine et moi) où c'est vraiment différent, je propose que l'on garde l'habitude de poster sur notre blogs et de se renvoyer chaque jour sur nos blogs respectifs en fonction du défi du jour :

Le lundi on renvoit tous sur le blog de Valérie pour de défi Sport
Le mardi on renvoit tous sur le blog de Cécile pour le défi Psycho
Le mercredi on renvoit tous sur le blog d'Anelor pour le défi Image de soi
Le jeudi on renvoit tous sur le blog de Delphine pour le défi cuisine
Le vendredi, on renvoit tous sur le blog de Cyrille pour le bilan ?

Voilà comment personnellement, j'ai annoncé le défi sur mon blog, mais là chacun l'annonce à sa façon :
Pour vous, la rentrée rime avec.. ? 

posté par delphinetika
le 04-09-2011 à 23:07

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Dimanche

 

Suggestions de défis Cuisine pour le Défi Rentrée dans la discussion  Animations / Défis !

Préparation d'une recette exotique spéciale Rentrée

 

Blogs

MS : Recettes Spéciale Rentrée : demain place à l'exotisme!

AJ : Recettes Spéciale Rentrée : demain place à l'exotisme!

SM : Recettes Spéciale Rentrée : demain place à l'exotisme!

 

Messagerie

SM : OK

MS : OK

MM : OK

AJ  : OK

 

Amies

MM : 1 demande d’ajout à la liste d'amies  OK

AJ : 2 demandes d'ajout à la liste d'amies OK

posté par delphinetika
le 03-09-2011 à 20:18

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posté par delphinetika
le 02-09-2011 à 22:40

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posté par CyrilleDabo
le 02-09-2011 à 14:50

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groupe

AJ

je commence lundi 22/08/2011

votre 2e bilan 

3 mots pour définir votre groupe 

choisissez le leader de votre groupe 

je commence lundi 29/08/2011

votre premier bilan 

SM

dépaysement et équilibre

challenge cuisine : du bonheur dans vos assiettes 

je commence lundi 22/08/2011

bilan de votre première semaine

MM

je commence lundi 22/08/2011

des minis défis, ça vous dit ? 

cuisine et recettes Montignac

challenge cuisine : du bonheur dans vos assiettes

MS

je commence lundi 22/08/2011

de quelle région êtes-vous ? 

dépaysement et équilibre

challenge cuisine : du bonheur dans vos assiettes

forum

AJ 

jeu : la chaîne des mots aujourdhui.com

les bonnes résolutions de l'été

une chanson et une pensée positive tous les jours

SM

outils de coaching

une question à poser, laissez moi vous aider

moral et motivation

jeu : chaîne de mots savoir maigrir

les animateurs conseillers dans le forum

mes premières semaines de régime 

l'eau

message de satisfaction

MM

je commence lundi

je commence lundi 5 septembre

je commence lundi 22 août

moral et motivation 

faisons un jeu 

des belles photos pour motiver 

MS

je commence lundi 

je commence lundi 15 août

premières semaines de régime

bilan après 3 jours 

moral et motivation 

je suis contente car ...

jeu : chaîne de mots mentalslim 

messagerie

SM : réponse à 3 MP 

posté par MelindaBayle
le 02-09-2011 à 09:17


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Mes groupes

Dépaysement et équilibre

- Challenge cuisine : du bonheur dans vos assiettes

Je commence Lundi 22 août

- Bilan de votre première semaine
- Des minis défis, ça vous dit ?
- Présentons nous pour mieux nous connaître

Tous avec le fitbug

- Défi septembre 2011

Forum

Moral et motivation

- Régimeuses sportives du 13
- Les filles du 34
- Jeu : chaîne de mots savoir maigrir

Sport et exercice physique

- Zumba fitness
- Et si on bougeait ensemble
- Défi Wii-fit

Produits et aliments

- Chocolat chaud petit déjeuner
- Huile de parafine

Recettes

- Sauce tomate
- Recettes légères au thermomix
- Flan de thon aux courgettes
- Quantité à prendre
- Gâteau anniversaire
- Les légumes dans tous leurs états 

Blog SM

- Article recette : Courgettes farcies
- Message collectif

posté par AneLorDabo
le 02-09-2011 à 08:51

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Animation communautaire :

  • MM : Mise à jour de ma messagerie  
  • MS :  Mise à jour de ma messagerie 
  • SM : Mise à jour de ma messagerie 
  • AJfree : Mise à jour de ma messagerie 
  •  

Animation blog :

  • MM :Septembre commence et commence bien
  • + message collectif posté pour le contenu de mon blog
  • MS : Septembre commence et commence bien
  • + message collectif posté pour le contenu de mon blog
  • SM : Septembre commence et commence bien
  • + message collectif posté pour le contenu de mon blog
  • AJfree : Septembre commence et commence bien
  • + message collectif posté pour le contenu de mon blog
  •  
posté par cecileneuville
le 02-09-2011 à 08:38

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Vendredi (suite)

Blog des coachs (suite)

SM (suite)

questions diététiques : (suite)

OLJOY (Gagny, 93)répond Posté le 01-09-2011 à 16:31
Je voudrais savoir que si on fait du sport,est-ce qu'on peut augmenter les calories, par ex. après 1 heure de footing? 
gartimax (roquevaire, 13)répond Posté le 01-09-2011 à 23:13
c'était exactement la question que je me posais car je suis une accro au chocolat. Néanmoins il est vrai que si nous avons droit d'en manger on ne sait pas combien ni sous quelle forme ou composition! 


Suggestion pour les vidéos de sport :
 

juju_30répond Posté le 01-09-2011 à 14:20
J' aime le yoga et stretching.  Est-ce on pourrait avoir une vidéo de yoga ? 

Forum

SM : Besoin de vous : Toutes vos questions psycho ?

AJ Free :
Challenge Psycho : pour un été plus léger ?!

Besoin de vous : Toutes vos questions psycho ?

MS : Challenge Psycho : pour un été plus léger ?!

MM :
Challenge Psycho : pour un été plus léger ?!

 

Groupe psycho :

SM :
Challenge Psycho de l'été : Semaine de Bilan :)
Pour la rentrée, ma résolution minceur est ..

MM :

Challenge Psycho de l'été : Semaine de Bilan :)

MS :

Challenge Psycho de l'été : Semaine de Bilan ;)

posté par cecileneuville
le 02-09-2011 à 08:36

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Vendredi

Mes blogs :

AJ Free : C'est quoi le bonheur ?..

MS : C'est quoi le bonheur ?...

MM : C'est quoi le bonheur ?...

SM : C'est quoi le bonheur ?...

Messagerie :

AJ free : envoi d'un mp collectif + réponse à 6 mp privés

SM :  envoi d'un mp collectif + réponse à 2 mp privés

MM : envoi d'un mp collectif + réponse à mes mp privés

MS : envoi d'un mp collectif + réponse à mes mp privés

FB des coachs :

SM : j'aime  + com sur la psycho (minceur et dépression)

MM : j'aime + valorisation de la formation fonctionnelle

MS : j'aime + com sur la persévérance

AJ free : j'aime + coms sur plusieurs liens

Bilan Challenge psycho :

Je continue à repérer les retours bilan du challenge un peu partout (mp, forum, blog, groupe) et à la copier / coller dans l'autre discussion de notre groupe Team Motivation sur les défis et animations.

Idem pour les suggestions de nouveaux thèmes psycho à aborder ! Des résultats très intéressant !
 

Blogs des coachs (Vendredi)

AJ Free :
com sur l'edito de la semaine pour répondre à une question technique d'une membre

MM :
com sur la rencontre parisienne du 7 sept

MS : RAS

SM :
com sur : Peut-on manger du chocolat tous les jours ?
com sur : Le sport, c'est la santé !

Remontées :

suggestion d'amélioration des blogs avec vidéo :

  Ode_124 (Bouchemaine, 49)répond Posté le 31-08-2011 à 14:25
Il m estt impossible de commenter le sujet sur : peut on manger du chocolat tous les jours ? En effet la video ne passe pas et il n y a pas comme d habitude l'explication écrite en dessous, ce qui rend impossible tous dialogues..merci de donner toujours en plus de la video la version écrite.
Ptitefadette (MASLIVES, 41)répond Posté le 01-09-2011 à 09:02
Même pb que Ode_124 : la vidéo ne passe pas, donc même demande ou alors peut-on avoir cette vdéo sur YouTube ?  Merci à l'avance 

questions diététiques :

DILE_69260 (charbonnieres, 69)répond Posté le 31-08-2011 à 14:32
au fait, la confiture est-elle complètement banit des petits déjeuners ? sinon quel espoir d'en retrouver qq. fois sur les tartines?

cmaryse (alfotville, 94)répond
Posté le 31-08-2011 à 17:31
 il m arrive d avoir un petit creu mais etant pas noter sur ma liste de repas je prefere ne rien manger prefaire avoir des conseilles sur quelle type aliment on aurai le droit
alphonse7 (loudéac, 22)répond Posté le 31-08-2011 à 17:59
Etant bretonne, j'aimerais savoir si les galettes de blé noir sont admises dans mon programme et en quelle quantité
galiaeve (CHELLE-DEBAT, 65)répond Posté le 31-08-2011 à 19:12
Moi je viens de commencer le 29 août,et j'ai deja fait des ecarts!! mais par rapport au sucreries(chocolat,gateau,etc)on a le droit??et quelle quantité on peut se permettre pour ne pas s'eloigner du plan proposé?? Merci
posté par huglomanon
le 01-09-2011 à 23:08


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jeudi et vendredi:

 

Messages privés :

SM : réponses

MM : réponses

MS : RAS

 

Blog perso:

SM: réponses

MM: réponses

MS: RAS

 

Forum psycho

SM: 

la chaine de la motivation

l'alphabet des qualités

je suis contente car

Une psychologue vous écoute: importante et longue intervention sur celui ci, d'autant qu'une des membres est très faible psychiquement, voire en danger peut être. prise de contact également par MP.

 

 

MM :

je suis contente car

l'alphabet des qualités

la chaine de la motivation`

 

MS :

jeu:"l'Alphabet des qualités"

Je suis contente car...

la chaine de la motivation

 

GROUPE:

SM :"le coin bien-être et psycho"

L'angoisse

MM : "le coin bien-être et psycho"

Challenge Psycho de l'été : Semaine de Bilan :)

 

Moins qur Ms cette semaine, les filles y sont beaucoup plus autonomes, et présente plus sur SM du coup...

posté par delphinetika
le 01-09-2011 à 22:58

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Jeudi 

Journée chargée et un peu fatiguée : ce matin piscine à la maternité et cet fin d'après midi Rencontre avec Graphitie de MENTALSLIM dans ma ville! Génial, je vous mets une petite photo demain! 

Pour aujourd'hui :

Post des premiers retours au questionnaire de satisfaction pour le Challenge dans la discussion :   Animations / Défis !

+

Mes groupes

SM :

Dépaysement et équilibre

challenge cuisine : du bonheur dans vos assiettes !!

 

MM :

Cuisine et recettes Montignac

challenge cuisine : du bonheur dans vos assiettes !!

 

MS :

Dépaysement et équilibre

challenge cuisine : du bonheur dans vos assiettes !!

 

Messagerie

SM : OK

MS : OK

MM : OK

AJ  : OK

posté par CyrilleDabo
le 01-09-2011 à 10:43

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blog 

AJ : article "et vous, combien en avez-vous fait ?"

messagerie

AJ : envoi message collectif "et vous, combien en avez-vous fait ?"

SM : réponse à 2 MP 

MM : réponse à 1 MP 

MS : message collectif "c'est aujourd'hui, de 17h à 18h"

groupe 

AJ 

je commence lundi 22/08/2011

des minis défis, ça vous dit ?

choisissez le leader de votre groupe 

je commence lundi 29/08/2011

donnez-nous votre avis sur votre programme minceur

vos chances de réussir 

des minis défis, ça vous dit ?

SM

je commence lundi 22/08/2011

présentons-nous pour mieux se connaitre

repas

des minis défis, ça vous dit ?

dépaysement et équilibre

challenge cuisine : du bonheur dans vos assiettes 

MM

cuisine et recette montignac

challenge cuisine : du bonheur dans vos assiettes 

je commence le 22/08/2011

A propos du régime 

MS

dépaysement et équilibre

challenge cuisine : du bonheur dans vos assiettes 

je commence lundi 22/08/2011

bienvenue dans votre groupe de motivation pour mincir

mon accompagnement personnalisé

forum 

je commence lundi 

je commence lundi 5 septembre

moral et motivation

jeu : chaîne de mots savoir maigrir

les animateurs conseillers dans le forum 

MM

je commence lundi 

je commence lundi 29 août

premières semaines de régime

mode d'emploi pour se désabonner 

moral et motivation

faisons un jeu

des belles photos pour motiver 

MS

je commence lundi 

je commence lundi 22 août

je commence lundi 15 août

moral et motivation 

je suis contente car ...

jeu : chaîne de mots mentalslim

invitations

SM : 17 invitations 

MS : 1 invitation 


messages [chronologique] 3001-3020 de 3335
 



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