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AUTEUR Message
posté par cpapy
le 02-11-2013 à 14:05

Défi podomètre

Pas question d’effort insurmontable ou de sport intensif pour éliminer ses bourrelets. Il suffit de marcher.

Motivons nous en groupe en venant noter ici nos pas quotidiens


messages [chronologique] 1261-1280 de 1798

posté par divina27
le 31-03-2014 à 00:14


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vendredi 28: 2 365

samedi 29: 1 982

dimanche 30: 673

posté par Bridum
le 29-03-2014 à 08:10


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Vendredi 28/03 : 24055 pas 

posté par ginette42
le 29-03-2014 à 06:49


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Vendredi 28 mars : 10 080 pas

posté par cpapy
le 28-03-2014 à 23:26


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Tu n'as pas à être désolée Cygne, tu as super bien marché et à chacun son rythme. 

posté par ginette42
le 28-03-2014 à 21:08


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Jeudi 27 mars : 1 724 pas

Contente que tu sois de retour Brigitte ! Hier matinée de formation pôle emploi, puis magasins pendant deux heures (j'avais oublié le podo).  Mais pour aujourd'hui, c'est mieux !! Bises à toutes et à tous kiss

posté par Bridum
le 28-03-2014 à 20:51


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Bonsoir à tous, me voici de retour de Lorraine..... merci à vous tous,  de vos touchantes attentions... merci encore....

Pas beaucoup marché ce début de semaine, voiture et beaucoup de " sur place ".... mais j'affiche quand même le peu de pas fait ces derniers jours :

Lundi 24/03 :  9087 pas

Mardi 25/03 : 2439 pas

Mercredi 26/03 : 8826 pas

Jeudi 27/03 : 5306 pas

Je pense que mon avance va me servir et compenser ce manque de pas... !!! Pour aujourd'hui, j'ai fait une belle marche d'1h35 mn (8.5 kms) ce matin... je suis allée chercher mon pain.... puis une marche de 40 mn (3.6 kms)  cet après-midi pour le fun.... !!! 

Passez une très bonne nuit et bises à tous.

posté par divina27
le 28-03-2014 à 19:28


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mardi 25: 6 607 pas

mercredi 26: 5 071 pas

jeudi 26: 7 888 pas

posté par reglise
le 28-03-2014 à 13:55


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Samedi 21/03 4 547 pas

Dimanche 22/03 5 890 pas

Lundi 23/03 5 257 pas

Mardi 25/03 4 590 pas

Mecredi 26/03 3 550 pas

Jeudi 27/03 6 945 pas

 

posté par MIMICRI
le 27-03-2014 à 20:20


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3/14/20145095 pas

3/15/201414930 pas

3/16/201414343 pas

3/17/20145459 pas

3/18/20148441 pas

3/19/20148302 pas

3/20/20144091 pas

3/22/20149521 pas

3/23/20146476 pas

3/24/20144262 pas

3/25/20147950 pas

3/26/20145479 pas


 

posté par ginette42
le 27-03-2014 à 15:53


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Mercredi 26 mars : 9 008 pas

posté par MIMICRI
le 27-03-2014 à 07:19


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coucou cigne  courage tu as bien marché quand même

amitié

posté par cygne71
le 26-03-2014 à 20:35


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9/3/14 793

10/3/14 3139

11/3/14 2391

12/3/14 1615

13/3/14 1943

14/3/14 1480

15/3/14 4412

16/3/14 9957

17/3/14 1951

18/3/14 1417

19/3/14 2123

20/3/14 1914

21/3/14 4847

22/3/14 3613

23/3/14 4624

24/3/14 2136

25/3/14 1147

26/3/14 2197

Bonjour a tous

desolé J-Pol mais j'ai ete tres prise avec le depart de mon compagnons mais j ai pas laché le podometre pour autant voici mes pas..

Bisous a tous

.

posté par ginette42
le 26-03-2014 à 08:37


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Mardi 25 mars :  7 592 pas

posté par divina27
le 25-03-2014 à 11:00


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lundi 24/03: 7 396 pas

posté par ginette42
le 25-03-2014 à 09:05


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Lundi 24 mars : ... seulement 861 pas. Suis restée à la maison, sur le canapé, près des toilettes ...Aujourd'hui ça va mieux, mais je ne vais pas faire de miracles non plus ! Lol ! Bonne journéesmileykiss

posté par cpapy
le 24-03-2014 à 22:29


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Pour rappeler les défits de Valérielesport

posté par cpapy
le 24-03-2014 à 21:36


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Matinée de jardinage et marche nordique de 8 km en soirée >>> 21546 pas

posté par divina27
le 24-03-2014 à 10:35


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Oui je n'ai pas été super active durant ma semaine de congés, on voulait surtout du cocooning :/

Mais là j'ai repris donc je pense remonter et pouvoir maintenir l'objectif :)

posté par ginette42
le 24-03-2014 à 09:03


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Hier 23 mars, petite forme et temps excécrable, donc pas marché beaucoup : 5 206 pas

Mais oui J.Pol ! je ne lache rien ! Promis ! Bises à tous, bon lundi kiss

posté par cpapy
le 24-03-2014 à 08:10


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Brigitte est largement au dessus de ses objectifs et est partie pour un nouveau 500 000 pas, Béa pour sa reprise est bien placée mais ne dois pas se relacher malgrè sa petite avance, moi je devrai arriver à 400 000 pas malgrè une semaine ou j'ai 2 jours de pris pour l'association.

Bravo Divina de ce dimanche actif mais il te manque 12000 pas pour réaliser ton objectif, Reglise est en retard de 5300 pas mais il lui manque samedi et dimanche. Mimi ne m'a pas encore donné ses résultats de dimanche à dimanche (8 jours), Sophie il manque tes résultats depuis 2 semaines pourtant tu était largement au dessus de tes objectifs après 9 jours (tu n'ai pas pas obligé de me donné tes pas jour par jour un cumul jusqu'à dimanche des jours manquants suffit).


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