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FEES DU BIEN ETRE › IDEES DE REPAS !!!Retour aux discussions |
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| AUTEUR | Message |
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posté par djinn le 10-11-2020 à 11:30 ![]() |
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pâté landais au foie gras / Graisserons de canard - confit de canard/Haricots plats. pour le goûter j'ai fait un quatre-quart
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restes de haricots en grains et pieds de porc
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Hier salade de pommes de terre au filets de harengs fumés. |
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il reste un peu de pâtes à la bolognaise pour mon mari et salade composée avec truite fumée et œufs durs
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Pour ce soir : Pennes aux courgettes au fromage de chèvre |
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Foie d'agneau / pack choï
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restes de poulet à la paysanne (j'avais mis une bonne dose de girolles qui me restaient au congel)
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Ce midi tagliatelle au.thon avec creme, salade de roquette, fruit de saison. Ce soir quiche aux epinards, salade de mache, pomme au four.
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Ah ! et bien hier j'ai laissé cramer le fond de la cocotte avec les pieds de porc. Le chien et les poules eux, se sont régalés.
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Midi salade de pâtes, poivron, maïs, 1 oeuf mollet, fruit
Soir, Filet de cabillaud au citron, ratatouille, yaourt, fruit de saison
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oreilles de porc /lentilles et ce soir pieds de porc vinaigrette
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Rôti dindonneau et carottes aux lardons |
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Panini frite (houlàlà, c'est pas bien) Ce soir ce sera soupe maison (poireau pomme de terre)
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un petit pot au feu pour midi
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puisé dans le congel des restes de tendrons de veau et sauté de lapin, ça dégage de la place |
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Ce soir œufs poêles et coppa avec salade de jardin. (merveille des 4 saisons) un ramequin de crème anglaise
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Magret de canard / Courgettes poêlées à l'huile d'olive et aïl
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Bien meilleur les 2 façons de préparations des moules
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Et bien non mamoute pas gobé , quand j'en mange il faut qu'ils soient très cuits, limite un peu secs. Je vais sûrement prendre tes deux idées à la fois donc brouillés au fromage |
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