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FEES DU BIEN ETRE › Parlons de notre santé

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AUTEUR Message
posté par soixanteseize
le 30-09-2009 à 09:49

Parlons de notre santé

 

Que nous allions bien, que nous allions mal c'est bien d'en parler.

Si vous avez un problème de santé parlez nous en,   dites nous comment c'est arrivé,   comment  le soigner et aussi  comment  l'éviter, l'expérience de chacune peut servir aux autres.


messages [chronologique] 2461-2480 de 4127

posté par soixanteseize
le 14-11-2014 à 19:06

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euh .... je vais quand même pas boire du lait de femme

posté par mamoute
le 14-11-2014 à 19:02


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le lait qui se rapproche le plus à celui de la femme est le lait d'ânesse dit-on. il y a tant de mammifères que la liste est interminable

posté par mamoute
le 14-11-2014 à 18:59


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hum ! le lait vient  forcément d'un mammifère ; pour le reste .... non merci !

posté par soixanteseize
le 14-11-2014 à 18:57

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Il y avait aussi du lait de jument

il parait que c'est mieux que celui de vache,  ton fils l'a gouté ?

posté par soixanteseize
le 14-11-2014 à 18:54

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j'ai acheté ce produit pour essayer

mais il y a du sucre dedans. 

 

posté par soixanteseize
le 14-11-2014 à 18:52

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j'y suis un peu obligée car celle des wc est trop grosse pour ma bouche et celle de mes dents est un peu petite pour les wc je vais y passer trop de temps a tout brosser ! 

posté par loloco
le 14-11-2014 à 11:32


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76 tu ne devrais pas changer de brosse , ca donnerait du goût 

et tu peux essayer d'autre lait , tel que le lait d'amande bio , il y a plusieurs parfum et tu le trouves en grande surface : praliné , coco , chataigne , noisette

Boisson au Praliné BioBoisson Coco BioBoisson Châtaigne BioDélice Noisette Bio

posté par soixanteseize
le 13-11-2014 à 22:33

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une chance, oui, surement
posté par djinn
le 13-11-2014 à 16:31


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frown Une chance que tu as ajouté "pas la même brosse" pour ces nettoyages, Soixanteseize !!

posté par mamoute
le 13-11-2014 à 10:41


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Quand je passe le bicarbonate aux wc j'ajoute du vinaigre d'alcool : ça mousse et en même temps nettoie les canalisations

posté par soixanteseize
le 12-11-2014 à 23:56

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merci loloco pour cet article sur le lait.  Mais tu as vu je suis une grande consommatrice et donc un peu (beaucoup) accrocheeky   j' ai déjà dit que c'est de penser a mon petit déjeuner qui me fait lever le matin alors si je supprime le lait par quoi je vais bien pouvoir le remplacer qui sera aussi agréable et bon pour me donner encore envie de mettre les pieds par terre en me réveillant ???

posté par soixanteseize
le 12-11-2014 à 23:48

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de temps en temps je nettoie l'émail de mes wc avec du bicarbonnate, et ça m'arrive aussi de me brosser les dents avec le bicarbonnate pur mais je n'emploie pas la même brosse pour ces deux nettoyages 

posté par mamoute
le 12-11-2014 à 14:01


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ça fait des années que je brosse mes dents au bicarbonate le 1° et le 15 du mois

posté par loloco
le 12-11-2014 à 12:00


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Le bicarbonate de soude est-il bon pour les dents ?

Le bicarbonate sert à beaucoup de choses, pour l’hygiène et l’entretien notamment. Il sert aussi à blanchir les dents. Mais certains pensent qu’il raye l’émail des dents. C’est la question que nous pose Hannah : le bicarbonate de soude est-il abrasif pour les dents ?

Le bicarbonate est abrasif mais … pas trop

bicarbonateOn peut blanchir les dents en se frottant les dents avec du bicarbonate. On le sait. Mais peut-on le faire sans craindre de nuire à l’émail des dents ?

Tout d’abord, rappelons que le bicarbonate de sodium n’est pas plus toxique que le sel de table. Tout au plus, peut-il diminuer l’acidité de l’estomac et ainsi affecter l’efficacité de la digestion si on en ingère de grandes quantités.

Le bicarbonate polit l’émail et blanchit les dents en éliminant les taches. Le bicarbonate de sodium est d’ailleurs un composant de nombreux dentifrices, légèrement grumeleux, qui ont la même qualité abrasive grâce à la présence du bicarbonate de soude. Ils ont des propriétés anti-tacheset effacent les marques de nicotine, thé, café, et autres colorations jaunâtres, mais elles n’éclaircissent jamais l’émail, qui a une couleur naturelle propre à chaque individu.

  • Le bicarbonate de soude est un ingrédient presque parfait pour un dentifrice en raison de sa compatibilité biologique, son caractère courant et, surtout, sa faible abrasivité.(1)

Comment l’utiliser : Avant le brossage dentaire, saupoudrez quelques grammes de bicarbonate de soude sur votre brosse à dent et frottez doucement. Dans l’eau, une grande partie du bicarbonate de soude se dissout en particules microscopiques qui pénètrent dans des zones de l’émail que les autres dentifrices ne peuvent pas atteindre. Ces particules de bicarbonate de soude dissolvent ensuite les taches plus incrustées.

  • Les études démontrent que le bicarbonate de soude est en fait l’agent polissant (2le moins abrasif et qu’il est très soluble dans l’eau. Il agit ainsi en douceur sur l’émail, la dentine et les tissus délicats.(3)(4)(5)

Il n’y a donc pas de risque à utiliser le bicarbonate sur les dents. La dureté du bicarbonate de soude n’est pas importante : il n’est pas plus dur qu’un ongle ! (1) Vous ne pouvez pas rayer vos dents avec un ongle, et donc pas non plus avec le bicarbonate de soude qui est inoffensif pour l’émail dentaire. Ceci dit, les pharmaciens et dentistes recommandent de ne s’en servir qu’une fois tous les 10 jours, ce qui est largement suffisant.

Oui. Il préviendrait aussi l’apparition des caries en éliminant les bactéries qui en sont responsables. L’action du bicarbonate certes mécanique mais elle est aussi chimique. Il agit sur les dépôts dentaires. Ceux-ci contiennent du tartre, qui est du point de vue chimique un tartrate acide de potassium KHC4H4O6. Or celui ci est précisément un des rares composés de potassium très peu soluble dans l’eau. Or le tartre réagit avec le bicarbonate de sodium NaHCO3 selon la formule :

KHC4H4O6 + NaHCO3 —> H2O + CO2 + KNaC4H4O6 et ce produit final est soluble dans l’eau.

C’est cette formule qui explique pourquoi le bicarbonate contribue à nettoyer les dents. De plus, le bicarbonate a une action « tampon »qui neutralise l’excès d’acidité générée par la dégradation des sucres par les bactéries dans la bouche. Ainsi, il contribue à préserver le calcium de l’émail.

donc au final il y a des dentifrices qui contiennent du bicarbonate , mais les dentistes recommandent de l'utiliser 1 fois tous les 10 jours 

posté par loloco
le 12-11-2014 à 11:30


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pourquoi Mamoute que 2 fois par mois ? as tu lu que c'était pas bon pour la santé ?? je vais faire des recherches  , en tout cas ce matin je me suis brossée les dents avec mon dentifrice "maison" wink

posté par mamoute
le 11-11-2014 à 20:35


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d'accord pour le dentifrice Loloco, mais moi je me brosse les dents uniquement avec le bicarbonate 2 fois / mois

posté par loloco
le 11-11-2014 à 19:12


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encore un pour la route ( non !!! je ne fais pas partie d'une secte pour l'huile de noix de coco  

Elle démaquille. On applique directement l'huile de noix de coco sur un coton ou directement sur le visage, on masse le produit et hop ! Le maquillage disparaît. Même les pires mascaras waterproof n'y résistent pas.

 

Elle aide à lutter contre la mauvaise haleine. Grâce à ses propriétés antibactériennes, l'huile de noix de coco évite les remugles nauséabonds. On prend une cuillère à soupe d'huile pour faire des gargarismes durant 20 minutes par jour et adieux haleine douteuse.

Elle nourrit la peau. On peut l'utiliser comme huile pour le corps, pour les cuticules, les lèvres, le contour des yeux... Bref, partout où votre peau a perdu de la souplesse, l'huile de noix de coco sera une excellente alliée. Astuce : utilisée sur les ongles, elle aiderait à faire tenir le vernis à ongles plus longtemps. Pour les femmes enceintes, elle est idéale pour prévenir la formation des vergetures lors de la grossesse.

Elle nettoie vos pinceaux. L'huile de noix de coco peut remplacer le savon lorsque vous nettoyez vos pinceaux. On imbibe les poils d'huile, on rince et on laisse sécher. Le plus ? L'huile va nourrir les poils et aider vos pinceaux à durer plus longtemps.

Elle blanchit les dents. En tout cas, c'est Gwyneth Paltrow qui le dit ! Cette dernière utilise l'huile de noix de coco pour se faire un sourire ultra bright. Comment ça marche ? On remplace son dentifrice par une mixture maison faite de bicarbonate de sodium et d'huile de noix de coco un brossage sur deux. Et vous voilà en quelques jours avec le sourire de Shakira.

posté par loloco
le 11-11-2014 à 18:57


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et encore :

COMMENT FAIRE SON DENTIFRICE

Comment faire son dentifrice ? Pour avoir l’haleine fraiche et desdents propres et blanches nous utilisons un dentifrice. Mais peut-être que ces dentifrices ne sont pas toujours composés de produits recommandés pour notre santé (conservateurs, agents moussants allergisants, antiseptiques irritants) . Alors  pourquoi ne pas faire son dentifrice ?

Faire son dentifrice à la maison c’est facile et rapide !  

Découvrez recettes et astuces pour faire son dentifrice

Tout comme un dentifrice conventionnel, le dentifrice-maison vous permettra tout aussi bien de prévenir les caries mais aussi les dépôts de tartre, qui favorisent le déchaussement des dents et les maladies des gencives.

brossage de dents

9 recettes de dentifrice fait-maison

1 - Recette dentifrice huile de noix de coco/bicarbonate

Mélangez dans un bocal stérilisé

De l’huile de noix de coco et du bicarbonate de soude par moitié. Ajoutez 2 gouttes d’huile essentielle de menthe pour parfumer.

2 - Recette savon de Marseille/miel

Mélangez dans un bocal stérilisé

Une cuillérée de savon de Marseille liquide (ou réduit en copeaux que vous diluerez dans de l’eau bouilli) et une cuillère de miel. Ajoutez 2 gouttes d’huile essentielle de citron.

3 - Recette cristaux de soude/ argile/sel/ huile essentielle 

Mélangez dans un bocal stérilisé

Un demi-verre d’eau bouillie + 1  cuillérée à soupe d’argile blanche en poudre + 1 cuillérée à café de cristaux de soude + 1/4 cuillère à café de sel de table + 2  gouttes d’huile essentielle de citron + 2 gouttes d’extrait de pépins de pamplemousse.

4 – Recette jus de pomme/farine d’orge/sel

Mélangez  dans un bocal stérilisé

Un demi-verre de jus de pomme naturel filtré, une cuillère à soupe de farine d'orge et d'une pincée de sel marin. Remuez bien !

5 - Recette dentifrice bicarbonate/thym/sel/glycérine

Une cuillérée de bicarbonate de soude + un quart de cuillère à café de thym très finement réduit en poudre + un quart de cuillère à café de sel fin + 2  gouttes essentielles de citron + 2 gouttes d’extrait de pépins de pamplemousse + une demi-cuillérée de glycérine. Ajoutez un peu d’eau chaude si le mélange vous semble trop pâteux.

6 - Recette bicarbonate de soude, argile blanche, sel de table

Mélangez dans un bocal stérilisé :

3  cuillères à soupe d’argile blanche en poudre + 1 cuillérée à soupe de bicarbonate de soude + 1/4 cuillère à café de sel de table + 2  gouttes d’huile essentielle de citron  
 

ATTENTION


Toute préparation-maison, pour l’hygiène des dents, du visage ou du corps doivent être faites avec des mains très propres.  

 

Les ustensiles et les contenants doivent être stérilisés dans l’eau bouillante et séchés à l’aide d’un linge impeccablement propre.

Un  produit bio fait-maison, même le dentifrice, a une vie limitée, de 6 semaines environ.  

Au moindre changement d’aspect ou odeur, jetez-le !

 

 

7 - Recette bicarbonate de soude/argile verte/sel

Mélangez dans un bocal stérilisé

Le contenu d’un demi-verre d’eau à 3  cuillères à soupe d’argile verte en poudre + 1 cuillérée à soupe de bicarbonate de soude + 1/4 cuillère à café de sel de table + 1 goutte d’huile essentielle de menthe

8 - Recette anis/ clous de girofles/ cannelle

Mélangez dans un bocal stérilisé

30 gr d'anis, 10 g de clous de girofles et 5 g de cannelle.  Enfermez les plantes dans une mousseline puis versez sur le tout, 4 gouttes d'huile essentielle de menthe + 50 cl d'eau de vie. Laissez macérer pendant une semaine. Filtrez et versez dans une bouteille. Ce dentifrice est également un antiseptique naturel pour dents et 

posté par loloco
le 11-11-2014 à 18:54


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tiens mamoute la le bicarbonate est donc utilisé tous les jours 

Dentifrice maison délicieux et efficace.

Si vous êtes comme moi et que vous cherchez un dentifrice
sans fluorsans SLS et autre cochonnerie, vous allez en essayer énormément qui ne seront pas terrible et qui coûteront une fortune.
J’ai donc fait énormément de recherches afin de réaliser mon propre dentifrice maison et après plusieurs essais/erreurs, voici un résultat plutôt concluant ! 

Comme vous pouvez le constater, ce dentifrice santé est également bon marché et vous pouvez également adapter la recette en fonction de vos gouts. 

Ingrédients:

- 2 CS/CT d’huile de noix de coco bio et de bonne qualité.
- 3CS/CT de bicarbonate de soude sans aluminium.
- 5 gouttes d’huile essentielle de menthe poivrée bio.
- 5 gouttes d’huile essentielle de menthe verte bio.
- une pincée de stévia en poudre (pour un gout sucré).
- 3 gouttes d'EPP.

Mélanger tous les ingrédients ensemble et votre dentifrice est prêt !

A savoir:

L’huile de noix de coco, qui est anti-virale, anti-bactérienne et anti-fongique, donnera une consistance crémeuse à votre dentifrice mais ne moussera pas comme les marques commerciales contenant du SLS le font.

posté par loloco
le 11-11-2014 à 18:47


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je fais toujours des recherches sur mon dentifrice noix de coco 

L’huile de coco : le super dentifrice ?

 

L’huile de noix de coco présente d’étonnantes propriétés antimicrobiennes, et en particulier contre les bactéries responsables des caries dentaires.

Ces observations ont été présentées lors d’un congrès de la société britannique de microbiologique. Une équipe irlandaise (Athlone Institute of Technology) a indiqué avoir testé l’action d’huile de coco soit « naturelle », soit traitée (par des enzymes similaires à celles qui interviennent dans le processus de digestion) sur des souches de Streptococcus mutans, la bactérie la plus fréquemment en cause dans la formation de la carie.

Résultat : l’huile de noix de coco modifiée freine considérablement la multiplication bactérienne. Un effet similaire a été noté contre la levure candida albicans. Les auteurs de ces recherches considèrent qu’intégrer l’huile de coco modifiée dans les produits d’hygiène bucco-dentaire serait une piste intéressante, en raison de son efficacité à des concentrations relativement faibles.

Par ailleurs, « face au phénomène croissant de résistance aux antibiotiques, c’est aussi un nouveau moyen, naturel, de combattre les infections bactériennes ». Ces recherches doivent évidemment être approfondies, mais la perspective est tracée.


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