oh pardon, je me suis trompée,  d'après le calcul de zema c'est 1 kg par semaine,   bof, ça fait moins réver !!!  je vais rester à la retraite

je croyais qu'il avait juste tourné le dos. Une dispute c'est moins cool,  mais bon ça arrive, faut faire avec.  Je te souhaite un oreiller tout doux tout doux  et  l'homme pareil !

j'ai pas dit qu'il disait non , mais aujourd'hui comme on s'est disputé ( il y avait longtemps) ce n'est pas le jour !!!! on verra si le reconciliation se fera sur l'oreiller ............................

pour aujourd'hui comme c'est "soupe a la grimace " ......... je viens de passer l'aspirateur

attention zema n'oublies pas de monter sur la balance avant , et pour aprés , on verra si tu en as encore la force

  MDR !!!!! 
Faire l’amour est une activité réputée agréable et qui peut contribuer à faire perdre du poids. Faire l’amour équivaut à vingt minutes de jogging, soit une perte de 150 calories environ. Suivez ces quelques conseils pour perdre du poids grâce au sexe."

il n'est pas précisé pour une population de quel âge et quel poids donc ,logiquement pour notre tranche d'âge , il faudra plus d'efforts , et donc consommation d'énergie plus importante ;alors celles qui ont beaucoup de poids à perdre et de l'énergie , goooo

je suis comme toi zema, j'ai parfois des craquages sur le grigotage, impossible de me retenir, mais ce n'est pas régulier.

J'ai pas changé la taille des vetements non plus, mais je ne risque pas d'avoir une puce qui se faufile, tout me serre tellement !!!

 ahhhhhh Pithoune , dis nous si ca marche

va falloir que je me pese .............................. je pense avoir grossi car mon petit bourrelet est revenue , dons meme apres une stabilisation , si on fait du n'importe quoi !!!! on grossit

Bonjour les Fées,

Nous sommes rentrés de Bourgogne hier soir avec nos petits enfants. Samedi, sapin de noël du travail à Maman avec le goûter (des chouquettes (combien ?) et un verre de soda (il n'y a jamais de jus de fruit !) et une petite gorgée de Créman/crème cassis bue dans le verre de mon mari (c'était encore meilleur !), et le soir repas léger (quelques tagliatelles fraiches + pilon poulet + yaourt nature). Dimanche p'tit déj (2 tranches pain complet/confiture prunes maison de notre fille + 1 grand bol de thé nature) puis rdv à la caserne où notre fille est Pompier pour les cérémonies de la Sainte-Barbe (un verre de jus de fruit, du vrai ; à la caserne), défilé et dépot de gerbes, rdv à la mairie pour discours et remise de diplômes (petit verre de soda/qq biscuits apéro). Retour chez les enfants avec nos petits enfants (oui, nous avons laisser les enfants à leur banquet Sainte-Barbe !). Chez les enfants, réchauffement des restes de la veille au micro-onde (pour moi repas léger : choux-fleur/carottes, yaourt nature et clémentines avec une tasse de thé nature), Retour à notre maison avec les petits qui avaient faim. Pour eux seulement, goûter léger (il se faisait tard !). Souper : soupe légume maison, yaourt nature et compote pêche et un verre de vrai jus de fruit orange avant le coucher pour prendre les médicaments. Ce matin, la balance ne me dit pas d'énormité : Restons sages jusqu'au Réveillon et au repas de Noël !

Bisous à toutes !

prend bien du bon temps avec ton homme djinn, tu nous diras combien tu as perdu !!!   mais si tu passes tout ton temps au lit avec lui on va plus te voir dans le groupe !!!