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Défis en folies › Pesées, Mensurations et Evolution

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AUTEUR Message
posté par emiliearchi76
le 10-09-2014 à 16:46

Pesées, Mensurations et Evolution

Voici le coin ou l’on va noter notre poids au fil des semaines (en priant pour que Dame balance nous accorde des grammes en moins), 1 ou 2 pesées par semaine suffisent !!! On évite de devenir accro et de virer parano des kilos !!! On note aussi régulièrement ses mensurations (une fois par mois par exemple) car parfois Monsieur Mètre est plus aimable que cette Cruelle miss B !!! On peut aussi mettre des photos avant-après, pour se rendre compte au fil du temps du chemin parcouru, du changement que l’on a souvent du mal à voire seule devant son miroir……Ensemble la motivation et l’envie d’y arriver seront plus forte que les kilos en trop !!!! 


messages [chronologique] 541-560 de 647

posté par emiliearchi76
le 12-10-2014 à 10:23


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Super les miss et bravo Linessa pour le changement de dizaine !!!

Compteur de perte  = -13.3kg !!!

posté par chouketta
le 12-10-2014 à 08:49


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bravo les Poupées top On Déchires

yesLinessa waouhhhhhhhhhhhhh changement de dizaine top

 

posté par Leiru
le 11-10-2014 à 23:43


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Je ne me suis pas pesée car pas à la maison (mais je pense que ça vaut mieux lol) mais :
BRAVO A TOUTES !

posté par Fraisou41
le 11-10-2014 à 14:54


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78,5 -800gr depuis le défi d halloween
posté par Miss-simple
le 11-10-2014 à 14:48


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Pesée du jour : 55,9

posté par linessa
le 11-10-2014 à 14:10


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Super toutes ces pesées, bravo à toutes!!

Pour moi seulement -200g mais changement de dizaine donc je suis hyper hyper contente!

Poids au 11/10 : 69kg900 pile poile (je me suis pesée 4 fois de suite, je perds pas le bonus j'espère lol)

posté par emiliearchi76
le 11-10-2014 à 13:58


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Whaou super les filles, je vois que le défi vous réussi bien !!!

Total perdu du groupe depuis le 1er octobre :

- 12.3kg !! c'est énooooorme bravo a vous toutes !!!!

posté par vivre-libre
le 11-10-2014 à 13:18


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Départ : 86  

le 1/10

Samedi 11 : 85 kgs     

posté par Carooo80
le 11-10-2014 à 09:53


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Pesée de ce matin : 91.1kg. Soit une perte de 1.7 depuis le début du défi.
Suis suuuuper contente !!!!!! Je ne m'attendais pas à ce résultat franchement....

J'ai bien l'intention de me donner encore plus pour cette nouvelle semaine du coup ! Ca booste grave ! 

Bravo à vous les filles, pour les pertes ou pour les stabilisations ! Ne pas reprendre, c super top aussi ! 

Bon week end à toutes

Bisousssssss

posté par tortue366
le 11-10-2014 à 09:05


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Pesée du jour, pas de perte pas de prise poids en stagnation 65 kg

Je prendrais le temps demain matin de prendre mes mensurations, on peux avoir de bonne surprise

posté par fish75
le 11-10-2014 à 08:55


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Pesée du jour 88,4. - 600 g depuis le début du défi. Bon week les filles.
posté par chouketta
le 11-10-2014 à 08:53


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BRAVO LES FILLES ON LACHE RIEN ON CONTINU

posté par fish75
le 11-10-2014 à 08:49


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Pesée du jour 88,4. - 600 g depuis le début du défi. Bon week les filles.
posté par emiliearchi76
le 11-10-2014 à 08:42


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Super sev....pour moi 74.8 kg soit -1.1kg !!!

posté par severine01400
le 11-10-2014 à 08:38


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Pesée du jour...90,2kg soit 900g de moins...... Et oui je vais enfin pouvoir voir le 8 j' espère la semaine prochaine!!!
posté par chouketta
le 09-10-2014 à 11:23


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Merci de votre soutien de vos encouragements on est toutes là pour le meme combat ENSEMBLE on y arrivera

posté par linessa
le 09-10-2014 à 11:15


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Waouw Chouketta! Je suis encore plus motivée à chacun de tes bilans!

D'ici la fin de l'année tu seras bien en dessous des 2 chiffres à cette allure.

Ne lâche pas l'affaire!!

 

posté par emiliearchi76
le 09-10-2014 à 09:20


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Bravo leiru pour cette taille en moins moi je vais du shopping samedi je verrai bien....top chouquetta vraiment je suis très fière de ta belle victoire sur ces kilos !!! allez on lache rien les filles et on profite de ces petites victoires des copinautes pour se re-booster a fond !!!

posté par chouketta
le 09-10-2014 à 08:24


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smileyParlons chiffres:donc -1.3kg par rapport a samedi ma dernière pesé

.Commencé le 9 juin 2014 a 142kg ( sans oublié que j étais a 154.7kg en janvier 2013)

DONC poid au bout de 4mois 114.9kg soit une perte de
-27.1kg en 4mois

-1er mois perdu -6.3kg

-2ème mois perdu -8kg

-3ème mois perdu -6.8kg

-4ème mois perdu -6kg

. En centimètre :

  • -3cm un total de -19cm/4mois de poitrine
  • -12cm un total de -26cm/4mois de taille
  • -8cm au total -24cm/4mois de hanche
  • -2cm au total -4cm/4mois de bras
  • -3cm au total -10cm/4mois de cuisse
posté par Leiru
le 08-10-2014 à 18:55


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Je n'ai pas pris mes mensurations depuis la dernière fois, mais j'ai commandé un pantalon sur internet, et J'ai perdu une taille ! Wouhou.


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