En poursuivant votre navigation sur ce site, vous acceptez l'utilisation de cookies pour vous proposer des services et offres adaptés à vos centres d'intérêt. En savoir plus et gérer ces paramètres. |
les filles du 17/03 › coucou venez me rejoindre !!!!!!!!!!!Retour aux discussions |
|
AUTEUR | Message |
|
posté par anouk8 le 07-06-2014 à 09:44 |
coucou venez me rejoindre !!!!!!!!!!!
bonjour à tous j'espère que vous allez me retrouver sur ce groupe à bientôt votre anouk |
||||||||
|
||||||||||
|
||||||||||
|
Bonjour à toutes ! Quel plaisir d'avoir de vos nouvelles Prunelya et Bab. Il ne manque plus que Ninotte. Les autres je les retrouve chez JMC. Chrys j'ai dû manquer un truc car je ne savais pas que ta fille à 19 de tension , le cardio ne lui a pas donné de traitement ??? C'est dur de suivre un régime quand on travaille, mais aussi quand la famille est en vacances, le soleil, la plage, les tentations de toutes sortes ! finalement il faut toujours se priver de ce qu'on aime !! surtout quand on est gourmande ! NON, c'est qu'on aime les bonnes choses. Voilà |
|||||||||
|
coucou un petit bonjour à celles qui passeront par ici grosses bises en attente de vous lire !!!!!!!!!!!!!! |
|||||||||
|
Un petit coucou en passant à toutes, celles que je connais déjà et celles que je ne connais pas encore mais ça va venir ! Bonne journée à toutes ! |
|||||||||
|
bonjour les filles comme je le pensais j'ai repris 500gr et la semaine à venir va être difficile avec les restos ,on verra bien.Babibo c'est pas simple pour tenir le cap car dès que tu fais un écart ;il faut vite rectifier le tir sinon les kilos reviennent vite aussi ,c'est une surveillance , je trouve que cette fois -ci mon amaigrissement n'est pas le même et avec l'âge ça n'arrange pas les choses ,pour ma part heureusement que je fais de la gym et que l'on travaille bien car avec la prof il faut y aller et surtout elle nous corrige si le mouvement est mal fait , je reconnais que des fois c'est dur .Tu sais Prunelya la stabilisation ce n'est pas pour demain et pourtant je suis à 1 petit kilo près de mon poids que je m'étais fixé , mais je vis et fais des écarts sans suivre le programme et voilà le résultat , par contre je surveille mon poids car je ne veux pas recommencer à zéro et surtout me reprendre vite . Bon dimanche les filles ,bises |
|||||||||
|
coucou les filles ma petite prunette de retour au bercail, super, alors comme ça ton abonnement est fini, tu peux toujours continuer sans te réinscrire, on a les bases solides maintenant et du soutien amical, très important babibel, je ne saurai te conseiller , tu es seule juge de ta decision, et je sais que c'est pas du tout évident avec le boulot qu'on a , j'en sais quelque chose, dur dur de maintenir le cap.à toi de voir, comment tu te sens, les kilos ne sont pas trop important, selon les morphologie des personnes. chris, 19 de tension pour ta fille, à surveiller, a t'elle un traitement ??? gros bisous mes mignones à +++++++++++ |
|||||||||
|
bonjour les filles contente de voir que tout le monde revient ici.Babibel toujours à fond Anouk aussi d'ailleurs. Tu sais Babido en ce qui concerne le poids , tu ne te sens pas mal ,tu voudrais perdre 10 kg , tu sais avec le travail que tu fais ,il faut être prudente , c'est toi qui voit , les régimes pas toujours facile à faire avec le travail , Anouk en sait quelquechose.Punelya ,je n'ai pas commencé la stabilisation pour la bonne raison qu'il me reste 400gr à perdre pour arriver au poids que je m'étais fixé,,mais comme je fais toujours des écarts et que je ne suis pas les menus c'est long , cette semaine je n'arrête pas de faire des imprudences , c'est comme un besoin , je verrais demain mais je ne me fais d'illusions et la semaine prochaine ,mardi et jeudi je fais 2 sorties donc repas au restaurant ,je vais mardi à Fort-Mahon et jeudi à Saint Quentin Je vous souhaite une bonne fin d'après midi |
|||||||||
|
Salut tout le monde ! Le problème esst que j'aimerai perdre près de 10 kg mais ma vie de dingue m'en empêche et je ne sais pas comment faire ! Je suis suivi par un endocrinologue qui ne m'aide pas beaucoup car il considère que je suis bien comme je suis et que mon activité professionnel ainsi que le stress n'arrange rien ! J'suis aidée avec çà ! Et vous alors avez-vous réussi votre régime et maintenir ce poids ? Allez je vous laisse car je pars repeindre la chambre de ma fille n'ayant plus d'appartement à rénover pour l'instant ! Gros poutoux baveux et à bientôt Babibel |
|||||||||
|
Coucou tout le monde ! Je voulais faire un tour sur Savoir Maigrir et je me suis rendue compte que mon abo était terminé. Alors, à tout hasard, je suis revenue aux sources, c'est à dire sur notre petit groupe de "Coucou" d'Anouk et là, surprise !... tout le monde y est , même notre Babibel. C'est su-per !!! Je ne sais pas où vous en êtes car j'ai un peu lâché le programme, trop d'invitations en juin et impossible de tenir le cap, alors que je n'étais pas loin de la stabilisation. Je n'ai pas resigné pour l'instant, je vais attendre encore un peu ... Et vous, comment ça se passe ? Chrys, as-tu commencé la stab ? Et Michou ? Et Nutnut ? Et toutes les autres copinettes et Alain ? A tout bientôt |
|||||||||
|
babibel, toujours en mode vitesse, super tous ces voyages, comme dit michou, si tu te sens bien, c'est le principal, quand tu auras le déclic, on sera là ma belle pour te soutenir encore beaucoup de boulot en perspective, courage ! bisous à bientôt |
|||||||||
|
Bonsoir ! Ecoute Bab si tu te sens bien comme ça et que ça ne te perturbes pas pour ton activité, continue comme ça. Que ça ne t'empêches pas de nous faire des coucous de temps en temps. Bonne soirée à toutes. |
|||||||||
|
Coucou !! Pour répondre à vos questions : Toujours aussi speed et donc le régime ben comment vous dire ! J'ai énormément de mal à m'y mettre, dérapage au bout de quelques jours et zoom repartie à zéro !
Le boulot, plus de gros travaux sur ce qu l'on a, simplement de remises en états mais on en rachète un pour la rentrée donc 2 apparts à refaire en priorité et ensuite architecte pour étudier la possibilité dans créer 6 de plus ! A voir !
Les vacances ont été très nombreuses cette année, concours de cicosntances : La Corse en octobre avec nos enfants Le ski en février toujours avec les coccos L'Angleterre en Avril, avec les coccos Et 15 jours en Floride et Bahamas début mai qui était vraiement super et ce que tous les deux !
Bon pour en revenir au régime, comment je peux faire ! Speedy gonzales que je suis !
Contente que vous ne mayez pas oublié ! Biz à toutes et à toues celle que je ne connais pas ! |
|||||||||
|
Je me joints aux amies pour te dire que je suis très contente de te lire ! ça fait plaisir d'avoir de tes nouvelles. Toujours speed comme d'ab. As-tu entrepris d'autres travaux ??? et le régime ? Comme dit Anouk nous sommes reparties chez JMC, mais pour quelques kilos en trop. Nous avons compris la leçon et ne laissons plus les kilos nous envahir ! Dès que ça dérape, il faut redresser la barre ! Et Prunelya, comment ça va ??? Bisous à toutes. |
|||||||||
|
babibel , si tu me lis, ??? comment tu vas ma belle, et le régime ???, dur dur ??? as tu fais ton voyage aux ETAS UNIS ?? comme tu le vois, il y a des nouveaux membres, si tu viens nous voir , tu apprendras à les connaitre, tout le monde est cool. bisous ma belle et à bientôt |
|||||||||
|
contente Babibel d'avoir de tes nouvelles , Prunelya m'a demandé si j'avais de tes nouvelles ,je vais pourvoir lui dire qu'ell vienne sur ce groupe , c'est bien de nous retrouver les anciennes avec les nouvelles ainsi qu Alain qui est très fidèle.Anouk sait nous rassembler et je la remercie , nous étions un groupe très soudé et j'espère que ça va continuer . Bonne journée |
|||||||||
|
coucou ma babibel super contente de te lire, tu vois nous sommes toujours fidèle au forum, nous sommes toutes reparties sur JMC, et comme nos abonnements se terminent bientôt, on va se retrouver de nouveau ici, en espèrant te voir plus souvent, avec des petits nouveaux. à bientôt |
|||||||||
|
Salut tout le monde ! Certaines me connaissent d'autres pas ! Quelqu'un se souvient de moi ??? Toujours aussi speed, je vous ai retrouvé malgré une absence très longue mais très très longue !! Je vois que cela discute pas mal et c'est tant mieux ! Je vous dis à bientôt, le temps de lire quelques posts pour me mettre au courant ! A + Babido80 |
|||||||||
|
bienvenus à vous tous |
|||||||||
|
Contente de vous avoir retrouvés les filles et Alain, car c'était un peu le parcours du combattant avant de tout comprendre. Merci à JERALEMEKI de m'avoir bien aiguillée, merci à Anouk de m'avoir ouvert la porte ; c'est vraiment bien d'avoir un coin où nous retrouver après notre abonnement à JMC
|
|||||||||
|
Ouf, enfin ! Ben faut être motivée pour arriver ici aussi :-) Bien contente de vous retrouver car je sens que de l'autre côté, beaucoup vont terminer leur abonnement... @+ |
|
|
|
"Jean-Michel Berille, le responsable des télé-conseillers." |
- Méthode Savoir Maigrir |
|
ACCUEIL
COACHING
|
PREMIUM
FORUM PREMIUM
|
COMMUNAUTÉ
FORUM
|
RUBRIQUES
DOSSIERS
|
GUIDES
PLUS
|
|
Tags : ventre plat | imc | maigrir des fesses | abdominaux | maigrir des hanches | maigrir rapidement | muscler les fesses | nutrition | obésité | régime | régime américain | régime Dukan | régime Atkins | régime maigrir | régime mayo | régime protéiné | régime minceur | surcharge pondérale | maigrir du ventre | maigrir | |
Découvrez aussi : blog Fabrice Boutain | index des blogs | dictionnaire des prénoms | exercices abdominaux | recettes verrines | recette wok | banc de musculation | mincir | | ||
ANXA Partenaires : Recette de cuisine | Recette cuisine | |
un petit salut d'une vieile copine