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les filles du 17/03 › coucou venez me rejoindre !!!!!!!!!!!Retour aux discussions |
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posté par anouk8 le 07-06-2014 à 09:44  |
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Hello !!!! wouah ! vous voici revenue ! Mais oui Pat il faut qu'on se remotive car Nöel est bientôt là et si on veut perdre quelques kilos avant, il ne nous reste que 2 mois...... Anouk c'est dur de suivre le régime pourtant tu dois être motvée avec les kilos que tu viens de perdre en une semaine. Chrys fait attention à toi quand tu fais du lèche-vitrine... hi hi ! Moi c'est mon chien qui m'a fait chûter en le promenant, mais heureusement je ne me suis rien cassé. Je n'ai eu droit "qu'a" un oeil au beurre noir et une bosse. J'ai des lunettes, mais elles ont tenu le choc. Bonne soirée et à demain j'espère.... Biseesssss |
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Bonjour la Team, Bah alors tout le monde se blesse, bon rétablissement aux blessés. Côté régime, c'est la cata. Va pourtant falloir se remotiver mais je ne sais pas quand. Comme je l'avais déjà dit j'aimerais bien perdre avant Noel car je sais qu'à Noel 1 ou 2 kgs en plus c'est quasi obligé donc çà se ferait vraiment trop..... Faut que je me pèse pour me faire peur et peut être me remotiver. A bientôt. |
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coucou non je ne suis pas malade, j'espère que tout le monde va bien, plus personne de l'autre côté, je crois que je vais arrêter un peu et je reprendrai plus tard tout en continuant le régime. on a perdu ninotte, le temps ici est mitigé aussi , c'est l'automne, j'ai un peu craqué cette semaine, je viens de faire des crêpes, j'en avais envie ce soir je ne mangerai qu'une soupe gros bisous à toutes à bientôt |
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bonjour à tous Prunelya je suis tombée du trottoir , je fouillais dns mon sac ,j'avais un grand parapluie et je n'ai pas vu qu'il fallait descendre car cétait l'emplacement d'arrêt du car ce n'était pas très haut mais je me suis fait mal , et de plus je suis restée 10 jours en essayant de me soigner et comme j'allais àla kiné pour mon dos ,elle vivement conseillée d'aller aux urgences ,j'arrivai à marcher ,mais j'avais mal ,j'ai eu de la chance car mes os n'étaient pas déplacés , une bêtise ,faire plusieurs choses en même temps , ça m'a servi de leçon ,si j'ai besoin de regarder dans mon sac à main ,je m'arrête ou j'attends d'être rendue.J'espère Anouk que tu n'es pas malade et que tu as bien fêté l'anniversaire de ton fils. Et oui Michou ou sont passées les utres copinautes. Bonne journée |
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Bonjour les amies, Chrys, comment t'es-tu cassé les os du pied ? Cela doit être douloureux. Moi j'ai eu une fracture du scaphoïde au pied gauche, il y a 3 ans aussi, après avoir trop marché ! Je fais attention maintenant.. 8° sur les Hauts-de-France et temps mitigé. Un temps à manger de la soupe, j'en ai une grosse casserole au frigo. Bonne journée les filles et gros bisous |
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Coucou !! Pas grand monde sur le site !!!!! Où sont passées Pat Anouk Prunelya Babido Ninotte ???????? On compte sur vous pour nous remotiver!!! Heureusement que Chrys est là Revenez-nous vite..... |
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excusez moi les fautes c'est en plus!!!!! hi hi hi |
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bonjour à tous contente de vous retrouver.Prunelya c'est difficile de tenir le cap ,il y a toujours des occasions pour déraper et c'est un éternel combat .Anouk c'est bien d'avoir perdu ce poids en 1 semaine ,tu peux taccorder un petit écarts pour l'anniversaire de ton fils .Je trouve très bien de se soutenir pour essayer de perdre ces kgs qui vont et viennent .Le fromage blanc il arrive un moment ou on en a plus envie et la dinde il faut plus m'en proposer Alain je te souhaite bon courage , j'espère que ça va bien se resouder ,j'ai eu les 3 os du pieds cassés (les metatarses) 3 semaine plâtrée et déplâtrée au bout de 3 semaines sans contrôle il y a 3 ans ,bien sûr j'ai eu de la réeducation mais aujourd'hui il me reste des séquelles ,j'ai des douleurs et je ne sens pas mon pied , heureusemet que je fais de la gym et que l'on travaille les pieds ça me fait du bien ,marcher sur la pointe des pieds ,la kiné me l'avais conseillé , les urgentistes n'ont pas été très sérieux !!!! bonne journée |
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coucou tout le monde contente de te retrouver prunette, et bien j'ai repris le chemin du régime très sérieusement la semaine dernière et ça a payé, - 1,9 kilos, très encouragent, donc très motivée plus que jamais, et comme je le dis toujours plus facile à cette époque de l'année, qu'en été, moins d'appéro et de repas festifs,en ce moment les soupes le soir etc...................et j'aime cette saison et ses couleurs. je pense que cette fois je vais tenir le coup, ce soir petits écarts en perspective, c'est les 27 ans de mon fils, donc je rattraperai demain. je reviendrai plus tard, pas demain car normalement je vais à Paris
gros bisous les amis |
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Si ça peut te consoler,Prunelya, moi aussi je fais comme toi, je décide de suivre le programme , le premier jour ça va, et après, un petit dérapage par-ci et un autre par-là et la balance est toujours au même point. Pfffff.............et même en ++++. Je suis d'accord pour qu'on se motive. Ce midi j'ai fait des betteraves, du blanc de dinde avec du chou et une pomme. Ce soir, poisson haricots verts. Et vous ???? A demain. Bises à toutes et tout seul. |
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Est-ce que qq'un sait si on peut boire un mojito à la place d'un apéro alcoolisé ? Ou est-ce trop calorique, trop sucré par exemple ?... |
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Merci Nounours Bon dimanche, bizoux |
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Pune , ne ten fais pas tu n'es pas la seule |
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Coucou tout le monde Où en es-tu Anouk ? As-tu tenu le coup depuis le 3/10 ? Tous les jours,je me dis, "allez, je m'y mets" et zut et flutt toujours quelque chose pour me distraire de ma bonne résolution. Ou alors, je suis très sérieuse sur un repas et craque dans la journée ou sur le suivant. Ha, motivation où es-tu !!!! Je crois qu'il va falloir venir plus souvent sur notre petit forum et s'encourager fort !!! ... On sera si fier-e de retrouver la ligne rêvée L'automne est là et nous aurons certainement moins de sortie ou d'apéro qu'en été... Et plus envie de soupe/fromage blanc zéro... Belle journée à toutes et tout seul et à très vite vous lire les copinautes |
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un petit salut amical , vous voyez je sais eencore trouver le chemin
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bonne nuit les amis |
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Coucou ! Courage Anouk tu vas y arriver !!! Tu avais bien perdu la première fois, alors y a pas de raison que ça ne marche pas. Motivé, Motivé !!!! Prends ton mal en patience Alain, c'est pas rigolo d'avoir un résine même si c'est moins lourd qu'un plâtre. Pat, viens nous voir sur ce site maintenant que tu as fini sur JMC. On s'encouragera mutuellement. Bisous à tout le monde.
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bonjour la team Pour repondre a vos questions Non je n'ai pas fini mon Programe car j'avais pris sur un an ensuite concernant mon accident celuis ci est tout simplement un accident domestique et non un AT il vienne de me faire un blocage de la cheville + le 5 metatars avec une resine moins lourd que le platre et j'en ai jusqu' au 14 Novemebre a être immobilise ensuite si tout va bien réeducation pendant 5 semaines.Normalement je devrais évite l'operation voila les nouvelles sinon tout va bien et le moral et au beau fixe. sinom sur le site de cohen je n'ai vais presque plus car trop de pb de connection pour rejoindre le groupe hormi avec l'iphone ou cela reste possible.donc je sugere pour celle qui ont un Iphone de telecharge l'appli et cela bon autrement pour l'instant je sais pas ou j'en suis pour la pesee mais je pense que j'ai un peu maigris . on veras ca quand je n'aurais plus cette resine a la jambe autrement et vous comment allez vous , la forme ? le regime ou en ête vous tout ce passe pour le mieux? Alain
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coucou tout le monde contente de te retrouver Alain, est ce que tu as fini ton programme , car on ne te voyait plus sur la team, je te souhaite un bon rétablissement pas marrant le plâtre, michou, je m'y remets sérieusement à partir d'aujourd'hui et j'espère tenir un bon bout de temps cette fois ci, pas évident mais j'y suis arrivée en 2014 pourquoi pas là, pat, si tu finis le 4 tu devrais être déconnectée demain, mais tu pourras toujours venir ici à ++++++++++ les amis |
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coucou venez me rejoindre !!!!!!!!!!!
ça fait plaisir de vous lire.
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"Jean-Michel Berille, le responsable des télé-conseillers." |
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Re
Prunelya 8° c'est pas beaucoup. Moi qui me plains du froid avec 15°....
Cet aprèm. j'ai tondu le jardin en pull ,il faisait 34° au sud....pourvu que ça dure. Mais faut pas rêver !