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les filles du 17/03 › coucou venez me rejoindre !!!!!!!!!!!Retour aux discussions |
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posté par anouk8 le 07-06-2014 à 09:44  |
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Bonjour ls filles he oui il reste encore un garcon (reponse pour Ninotte) mais pas en forme ,cote regime pas de pb sauf 1,5kgde +depuis l'été mais ca c'etait previsible mais maintenant je sais plus ou j'en suis car je me suis fracture le 5eme metatars du pied avec arrachement des ligament la totale celas fait dejas 15 jour que je suis en arret de travail avec un platre et lundi j'ai rendez vous en chirurgie pour savoir si il opere on verra bien pour l'instant cela n'est pas la joie autrement avec cet été indien le moral est au beau fixe comme le temps Allez les filles je vous souhaite une bonne rentrée et des KG en moins pour tout le monde Alain |
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Bonsoir les filles, Moi aussi j'ai complètement relaché durant l'été, objectif non atteint, il me reste 4/5 kgs à perdre. J'aimerais bien les perdre avant les fêtes de fin d'année, car j'aimerais bien ne pas être dans la frustation au moment des chocolats. Il faut qu'on essaie de se motiver un petit peu et comme je le disais sur le groupe Team, le week-end je me lache et je résiste la semaine mais du coup çà ne descend plus. 4/5 kgs c'est rien mais c'est tellement dur à perdre et c'est essentiel pour être bien dans tous mes vetements. Mon abonnement va s'arrêter le 04/10. J'ai copier tous mes plans repas et certaines recettes. Normalement je sais tout mais je n'y arrive plus .... Eternel combat |
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Coucou ! Très contente de te lire Ninotte!!!! ainsi que Prunelya !!!!! Nous en sommes toutes au même point au niveau motivation.... Je ne reprends pas d'abo JMC car j'ai vu que ça ne me motivait pas plus..... Avec tous les menus que j'ai, si je veux, je peux y arriver. Mais avec vous bien sûr. Je compte sur vous toutes !!!! |
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bonjour les filles contente de retrouver l'équipe au complet ou presque ninotte et prunette + 5 kilos, c'est pas dramatique en sachant qu'ils ont été pris avec plaisir hihihihi!!!!!!!!!!!!!! l'automne arrive au galop chez nous je pense faire une pause sur savoir maigrir mais je viendrai ici bonne journée et à ++++++++ |
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Coucou tout le monde, Oui Anouk, on revient toujours ... Je vois que Ninotte a les mêmes préoccupations que moi, après avoir "mis de côté pour un temps" JMC. Et la sanction est immédiate. Je suis dans le meême cas, environ 5 kilos de plaisirs, apéros, bonnes bouffes et joie de vivre. Je ne regrette pas mais il va falloir essayer de reprendre les bons comportements ! Je n'ai pas repris d'abonnement et j'hésite encore, tant que la motivation ne sera pas au top. Bravo Chrys, qui est stable et fait sa gym. J'ai l'intention de faire un peu de sport, en plus de la marche. Peut être de l'aquagym et un peu de muscu (douce) pour raffermir ce sui s'est ramolli (rire). A voir... Voilà les poulettes, les dernières nouvelles. Je vous souhaite une belle semaine et vous fais de gros bizoux. |
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En fait pour le groupe TEAM d'Anouk, j'ai remarqué que j'avais deux groupes TEAM dans mes groupes ; le précédent : je cliquais dessus et cela me mettait toujours un message d'erreur..;donc je l'ai supprimé et le nouveau qu'Anouk a recréé en septembre : celui là on y accède normalement mais peu de monde encore a trouvé le chemin, je suppose.... Ah les bizarreries informatiques c'est pas top J'espère que vous allez toutes bien
je vous souhaite une très belle semaine |
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(Suite) un bout de chemin avec vous . J avoue ne pas savoir ce que ça va donner sur le plan de ma motivation . Je me dis simplement que deja le faite de revenir sur ce forum est un début et j espère vraiment pouvoir m y remettre , un double sentiment entre fatalité /réalisme , de ce qui fait de nous , ç est à dire un certain poids pour lequel on est programmé et la lutte pour agir sur cette fatalité , ç est mon état d esprit du moment .mais la seconde résolution est tout de même un peu plus dans ma tête . Voila pour ma part .... J espère donc faire un petit retour positif . Je vais prendre maintenant le temps pour remonter vos posts et me réajuster à vos discutions .j espère aussi que vous avez tous passé un bel ete .que votre poids est resté stable voir avec des kg sur en moins . A bientôt ,
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Bonsoir les filles les garçons s il en reste ... Hihi . Et bien oui . Une revenante après l arrêt de mon abonnement sur Cohen , je suis restee muette et en même temps en live egalement . Un ete chaud sur le plan climatique surtou août et chaud aussi sur le plan poids avec +5 kg .j ai boude la balance , fais la politique de l autruche , j ai profité de tout de mes amis de ma famille sans contrôle mais dieu que ça fait du bien , mais voila ...la réalité me rattrape . La balance qui est en alerte rouge . Et me re voila parmi vous . Une reprise en main souhaitée mais vais je y arriver . A mon souvenir le groupe m à ete tres motivant en 2014 , et ç est pourquoi je me retourne vers vous , vers celles et ceux qui sont encore ici , sur cet espace pour faire
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Re.... Même message qu'hier Pfffff.......... Chrys bonne gym et pas trop de douleurs après. Hi HI Moi en coupant un arbuste, j'ai fait des mouvements que mon dos n'a pas aimé et je pense avoir un petit lumbago. Avec des massages antiflammatoires ça m'a soulagé. Je vais faire attention de ne pas accentuer le mal. Quelle poisse de vieillir Bises et à demain.
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Coucou, Même chose pour moi, le message est que ça génère une erreur etc... J'ai accepté l'invitation mais pas encore essayé de me connecter. Je le fais tout de suite. A + |
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bonjour la team Anouk j'ai bien reçu ton invitation ,j'ai accépté et depuis plus rien ,mais je n'arrive pas toujours pas à aller sur le groupe de la team , j'ai un bas de page qui s'affiche et ça me marque le document demandé vient de générer une erreur , donc j'ai eu une réponse du service technique me disant que ça fonctionnait et il m'indiquait comment faire les manipulations sur mon ordi , je n'y arrive pas , j'ai de nouveau écrit et là j'attends , tant pis je viendrai par ici et irais sur le jardin Nounours en attendant . Bon dimanche la team |
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bonjour les filles contente de vous retrouver ,je ne peux plus aller sur le groupe la team ,j'arrive sur le groupe de Nounours , je vais réclamer sur le site de J.Michel mais je vois Patmt que tu es dans la même situation , c'est un peu pénible . Anouk heureusement que nous puissions nous retrouver ici.Lundi je reprends mes cours de gym , j'en ai besoin ,pour ce qui est du poids ça va , quan je suis allée chez le médecin ,il m'a pesé et je faisais le même poids qu'en mai et c'était celui de moin objectif ,donc tout va bien , mais je vais quand même surveiller . BONNE SOIREE |
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je ne comprends pas pat que ça ne marche pas, je t'ai lancer une invitation à être mon amie, puis je t'inviterai au groupe ce week end je ne suis pas là je bosse je ferai au plus vite , j'ai fais pareil pour les autres, à bientôt tout le monde si vous passez par là bon week end |
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Bonjour Anouk, çà ne marche toujours pas. Et quand je fais recherche par mot clé "Team" çà plante. ! bonne soirée |
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bonjour pat tu peux revenir sur le groupe, il avait disparu, je l'ai recréé je vous attend !!!!!!!! |
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Bonsoir la Team, Je n'arrive plus à aller sur le groupe, çà me met erreur, je ne comprends pas. Je réessaie demain et sinon je vais demander de l'aide. Sinon, depuis trois jours zéro écart, je suis contente de moi, j'espère que je serais récompenser sur la balance samedi. Bonne soirée |
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bonjour la team merci de ta venue prunette j'espère que ce sera plus souvent, je suis dégoutée sur mon programme ya plus rien qui marche, j'ai fais appel à adrien pour qu'il fusionne mes abonnements , je n'arrive plus à aller sur notre groupe. j'espère que vous passerez par là mes amis, à bientôt |
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Un petit bonjour à la Team ! L'été continue... Bisous, à bientôt |
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Bonjour ! C'est vrai que l'été à été long à arriver, mais maintenant j'ai l'impression qu'il va empiéter sur l'automne ! J'ai plein de fleurs qui recommence à fleurir comme au printemps. La nature ne sait plus où elle en est. Bonne journée à tout le monde. |
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coucou venez me rejoindre !!!!!!!!!!!
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"Jean-Michel Berille, le responsable des télé-conseillers." |
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Bonsoir !
Désolée d'apprendre ton accident de travail Alain. J'espère que tu n'auras pas droit à l'opération, encore que mon mari qui eu la maléole droite fracturée et opérée et la gauche seulement platrée, il regrette de n'avoir pas été opéré de la seconde, car il trouve qu'il s'est mieux remis de la première opérée .... Bizarre, bizarre...
Pat comme toi, le week-end je ne suis pa sérieuse et bien sûr pas étonnant que la balance ne descende pas. Mais, c'est lassant de toujours faire attention
. Ce qui'il faut qu'on fasse, c'est de suivre sérieusement pendant 15 jours, faire une pause (sans excès) d'une semaine, et recommencer pendant 15 jours, etc.... qu'en pensez-vous ???
Pour perdre 5 kg avant Noël ça devrait le faire.....
Bonne soirée. Biseessssss