qui fait partie du groupe st Irène ?
! En fait avec ma pillule je fais de rétention d'eau!!! La semainde derniière j'ai essayé de boire et résultat.......................1 kg de plus et une bouée à la place du ventre!!! C'est la galère, la colère, enfin tout ce que vous voulez!!!!
de se défouler un peu!
Suis passée au magasin en rentrant chez moi pour acheter de l'eau aromatisée à la fraise. Berk ça à l'air bon au moment où on l'avale mais quel arrière gout
enfin bon je l'ai dit je le ferai je boirai cet eau.
Les scientifiques sont partis d'un constat simple : la sensation de brûlure provoquée par les piments forts entraîne une augmentation de la température du corps et stimule la dépense calorique. En étudiant la substance à l'origine de cette sensation, la capsaïcine, ils ont découvert que ses propriétés se retrouvaient dans un autre produit, toujours issu des piments mais non brûlant : la dihydrocapsiate (DCT).
Ils ont donc réuni un panel de 34 personnes cherchant à perdre du poids qu'ils ont soumis à un régime liquide pendant 28 jours, agrémenté soit de DCT, soit d'un placebo. Celles qui ont suivi le régime avec DCT ont dépensé deux fois plus de calories que les autres et brûlé plus de graisses.
Des résultats encourageants que les chercheurs veulent pondérer en fonction des régimes suivis et des différents degrés de surpoids ou d'obésité des personnes concernées.
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Bonjour !
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Le groupe de la St-Irène › qui fait partie du groupe st Irène ?Retour aux discussions |
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| AUTEUR | Message |
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posté par HUGOLIN le 22-04-2010 à 09:58  |
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Salut les filles!!! Désolée pour l'absence.....mes petits anges me laissent pas beaucoup de temps! Alors pour le défi eau, je crois que je vais pas pouvoir; Je savais que mon organisme ne supporte pas beaucoup d'eau, c'est comme ça, ma mère est pareille......., mais de là à gonfler, c'est trop!!!!!!!!!!!!!!!!!! Bon j'arrête! Mais ça fait du bien................. Bon j'espère perdre tout ça d'ici ce week end, et je me remets au sport ce matin, body trainer super efficace pour s'affiner,en plus ça coute rien en occasion, 10 euros et pas beaucoup de place quand c'est rangé! Allez bisous tout le monde et bon courage pour vos litres d'eauxxxxxxxxxxxxxxx! glouglouglou |
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coucou tout le monde aujourd'hui j'ai réussi à boire 1 litre. ça parait peu pour certaines mais pour moi c'est beaucoup. je pense que je pourrai continuer comme ça. courage à tout le monde bonne soirée |
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Salu les filles! Juste un petit mot pour vous encourager dans ce défit "eau" de la semaine! Pour moi, c'est difficile de comptabiliser...1l sur par jour..mais aprés il y a les verre d'eau à midi, le thé...pffff je ne vais pas m'en sortir! j'espère que de votre côté vous vous en sortez mieux! J'ai franchi une nouvelle étape, me suis inscrite en salle de sport...Pour rentabiliser je vais y aller minimum 2x par semaine! Allez bonne aprem a tte! A bientot |
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me revoila avais oublié : hugolin ne m'oublie pas stp pour le 1200 car si cette semaine ne donne rien, je compte commencer lundi prochain. bon je vous laisse j'ai un verre d'eau qui m'attend P.S si vous n'avez plus de mes nouvelles inquiètez-vous, c'est que je me suis peut être noyée
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oh lalaaaaaa l'eau pfffffffffff vraiment pas mon truc. Ai eu diffcile toute la journée. |
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coucou paty bien pour le nouveau défit c est pesé dimanche matin et eau dimanche matin c est à dire donner ses résultats pour midi le poids c est donc atteindre min -500 gr pas pour le poids car ça c est indépendant de notre volonté ,certaines font mieux que d autres mais perdent moins bon moi aussi vais dormir bisous à demain bonne nuit les filles ou bonne journée c est plus juste car là je crois que vous êtes déjà toutes couchées
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coucou taiby hoooooo non tu vas pas abandonner !!!!!!!!!!!! oui moi aussi suis café et par exemple aujourd hui je n ai pas encore bu un seul verre d eau suis comme toi beerkkkkk pas bon l eau mais demain je m y met car aujourd hui je rentrai de vacance alors le régime est passé loin derrière moi mais demain matin go je redémare et avec de l eau mais je vais y ajouter un peu de citron si non elle passera jamais lol bon on se serre les coudes je sais qu elle idée j ai eu de foutre un tel défit...... je dois être tarée bisous et on y va les filles c est repartit pour un tour |
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les 500 gr j'espère que ça marchera sinon j'abandonne ce régime l'eau ça ça va être autre chose; je déteste boire de l'eau;
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oui motives moi car les kg ça devrait aller mais l eau beerkkkkk j aime pas
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NOUVEAU DEFIT500 GR PAR PERSONNE + CELLE QUI AURA BU LE PLUS DE LITRES D EAU( DEFIT EAU 20 l AU TOTAL ) |
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dernier résultats reçu !
hugolin ..........-1,500 kg - bouta????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????? - gwen...........-0,400 kg - cricri............-1kg - lady................- 0,600 kg - senegal???????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????? - paty.............. - 1,200 kg - taiby................. rien - lassombra.............-0,600 kg bravoooooo juste un petit effort la semaine prochaine - jeannie????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????? TOTAL......... - 5,300 kg |
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spécial bonne nouvelles notre amie cricri est mammy d un petit garçon et de plus elle a réussit sont défit perdu 1kgEn ce jour si important, reçois nos voeux les plus sincères de bonheur |
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COUCOU PATY COUCOU TAIBY merci pour ce petit message d encouragement paty j èspére qu il va re -motiver les troupes ok un défit cool cette fois
TAIBY nonnnnnnnn te décourages surtout pas !!!!!!! oui je vais te donner le régime à 1200 calories pas de problèmes cette semaine tu vas perdre ! si tu triches pas et ne te tracasses pas pour le défit cette semaine nous y arriverons et oui doucement mais surement !!!!!!!!! |
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bonjour à toutes bien voici donc notre résultat final vu qu une partie d amies c est envolée !
hugolin ..........-1,500 kg - bouta - gwen - cricri - lady................- 0,600 kg - senegal - paty.............. - 1,200 kg - taiby................. rien - lassombra.............-0,600 kg bravoooooo juste un petit effort la semaine prochaine - jeannie TOTAL......... - 3,900 kg défit peut être un peu trop dure ............ou motivation nul ..........je ne sais pas
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je n'y comprends rien, je n'ai pas perdu un gramme.Je ne démotive pas ---encore--- mais il ne faudrait pas que ça dure. Hugolin, je pense que je vais prendre le 1200 calories tu peux m'aider? merci et désolée pour le groupe, je ne vous aide pas beaucoup a réaliser le défit
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haaaaaa oui nettement mieux ça!!!!!! même si je suis très déçue et démotivée quand je vois les abandons
hugolin ..........-1,500 kg - bouta - gwen - cricri - lady................- 0,600 kg - senegal - paty.............. - 1,200 kg - taiby - lassombra.............-0,600 kg bravoooooo juste un petit effort la semaine prochaine - jeannie TOTAL......... - 3,900 kg |
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Re! Du coup - 0,600 kgrammes pour moi! Pas grand chose, mais mieux que +0,300 kgramme! Allez les autres, vos résultats? |
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bonjour lassombra mdr mais qui sait .......si les miss se décident à venir poster leur résultats nous saurons si le défit est réussi à plus bisous hugolin ..........-1,500 kg - bouta - gwen - cricri - lady................ - senegal - paty.............. - 1,200 kg - taiby - lassombra.............-0,600 kg bravoooooo juste un petit effort la semaine prochaine - jeannie TOTAL......... - 3,300 kg |
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pour l eau la gagnante sera celle qui en a bu le plus et la perdante celle qui en aura bu le moins mais avec un min d un litre par jour au moins!!!!!! cette dernière aura une pénalité la gagnante une récompense hi hi hi 
tu tiens bon même si tu ne perds pas beaucoup il faut tenir bon !!!!!!! 
bravo mammy 
les autres .......... bien soit pas eu le temps ou soit se retirent du groupe je vais encore attendre un peu mais j ai comme l impression qu elles vont plus venir 
je reviendrais voir tantôt
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décidément plus grand monde ici.
J'attends dimanche en espérant que d'ici là vous serez à nouveau là