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La fin de l'âge de graisse › DEFI pompes verticalesRetour aux discussions |
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| AUTEUR | Message |
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posté par finou5 le 01-05-2011 à 01:37  |
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Mardi + 80 Compteur: 760 |
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Pardon, je voulais dire LUNDI + 80, bien sur Accident de copie/colle/poste trop vite |
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Vendredi + 80 Compteur: 680 |
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Vendredi + 100 Compteur: 600 |
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+ 100 hier. Je continue toute seule, puisque ca n'inspire personne Compteur: 500 |
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+ 100 hier Compteur: 400 |
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Seulement 20 sur le WE!! 300 au compteur |
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Vendredi 100 pompes 280 au compteur |
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Bon, je continue toute seule on dirait: 60 hier 160 pour la semaine |
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Est-ce que quelqu'un a envie de reprendre les pompes verticales?? 100 pour moi hier!! |
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J'en ai fait 50 de plus encore hier soir Compteur : 475 |
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Premier jour que je me suis lancée dans ce défi et ça fait mal ! |
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50 pour aujourd'hui, ça fait mal !!! Compteur : 425 |
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Alors les filles, on ne fiat plus de pompes?? J'en suis a 25 pour aujourd'hui Compteur : 375 |
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Je carbure a 50 pompes par jour Compteur : 350 |
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Allez, plus 50! Compteur : 280 |
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Génial !!!! J'adore les filles vous êtes supers motivées et pleins de belles initiatives dans ce groupe je suis ravie !! BRAVOOOO !! |
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J'en rajoute 30! Compteur : 230 |
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Je me suis défoulée aujourd' hui, j'en rajoute 100, j'en peux plus !!!
Compteur : 200 !!! |
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DEFI pompes verticales
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"Delphine Michel, la responsable des diététiciennes." |
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Tags : ventre plat | imc | maigrir des fesses | abdominaux | maigrir des hanches | maigrir rapidement | muscler les fesses | nutrition | obésité | régime | régime américain | régime Dukan | régime Atkins | régime maigrir | régime mayo | régime protéiné | régime minceur | surcharge pondérale | maigrir du ventre | maigrir | |
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Mercredi + 80
Lundi + 100
Compteur: 940
Toujours personne pour m'accompagner?? Bon, alors je vais essayer d'arriver a 1950 a la fin du mois...