Tu as l'air zen et en plein forme çà fait plaisir de te voir comme çà !

Moi c'est repas équilibré avec des fruits et des légumes du village où je me trouve ! Bien sûr un peu de féculent pour tenir toute la journée ! La salade et les tomates sont bien meilleur ici, çà n'a rien à voir avec les grandes surfaces de chez moi !

Bisou...Gwen

Cà c'est sûr  quand on a des enfants, un mari, un boulot, on ne peut pas laisser tout tomber du jour au lendemain !

Mais franchement, rien est fait pour nous aider ! Les cochoneries sont plus abordable que les fruits et légumes, le sport en salle avec un coach est hors de prix et le stress au boulot n'arrange rien !

Audrey quand j'ai lu ton témoignage çà m'a fait mal au coeur. Tu as fait tant d'effort !!! Je comprend que çà te tente un anneau ! C'est pas évident.

Je ne sais pas si çà vous ai déjà arrivé de voir sur W9 des personnes obèses coachées pendant quelques mois et finir par avoir un poids convenable. Moi, quand j'ai vu çà, que j'ai vu les efforts récompensés, çà m'a fait du bien. Mais c'est vrai que toute seule c'est trop dûr !!

Il devrait faire la même chose en France et çà devrait être gratuit  et financé par tous les grands lobies ! Le sport devrait être gratuit pour les femmes fortes et les fruits et légumes devraient coûté moins cher comme çà on mangerait plus équilibré ! 

Coucou les filles 

Me revoila ENFIN, pour la petite histoire on a des petits soucis financier on va dire que tout tombe en meme temps (lunettes, couronne dentaire, vidange des 60000 km de la voiture) et le congel nous a laché et le lave vaisselle aussi, pour ce dernier c'est pas trop grave on peut faire sans. Mais actuellement en conges parental mettre tout l'interieur de mon congel a la poubelle ça fait mal au coeur. Bref c'est comme ça donc cette semaine je faisais plus les comptes et les budgets que les comptes de mes kilos.

J'ai quand meme maintenu l'aquagym 2 seances par semaine a la piscine municipal c'est que pour l'eté et c'est 3€ la séance donc 6€ par semaine donc je commence ce soir. Vivement que je travaille car arriver a pleurnicher pour 6€ par semaine c'est terrible. On est le 2 du mois et c'est deja a sec alors ....

Maintenant que je me suis bien plainte je passe a autre chose

Audrey mes enfants ont 4 ans 1/2 et 2 ans.

Concernant vos envies d'opérations vous allez peut etre trouver que j'ai un avis tranché mais je me dis que tant que j'arrive a me bouger, je peux faire un sport, marcher donc je veux perdre par moi meme. Je rappelle que c'est que mon avis et que chacun fait comme il veut mais je pense que dans la vie on a malheureusement déja pas mal de chance de finir sous le bistourie d'un chirurgien donc tant que je peux éviter ... Et puis quand on pense aux personnes pour qui cela c'est mal passer, est ce que ça valait vraiment le coup .... 

Une copine a moi a fait le by pass en aout dernier elle a perdu 30 kilos elle est partie de 85 kilos, effectivement elle est bien mieux mais je reste persuadé qu'a 85 kilos elle avait d'autre possibilité, maintenant elle va se faire refaire le ventre et voudrait se faire remonter la poitrine.

Je changerai peut etre d'avis mais pour le moment ça ne me tente pas du tout. Et puis je suis fiere quand j'arrive a perdre du poids je le dois qu'a moi.

Salut les filles,

Samedi dernier pour la fête de l'école de mon fils j'ai retrouvé son ancienne nounou. Elle s'est posée un anneau gastrique et a depuis perdu une trentaine de kilos !

Bien sûr j'ai fait la curieuse pour en savoir un peu plus. Elle m'a dit qu'elle prend une portion qui équivaut à un petit pot de compote par repas. Elle ne peut pas manger plus sinon elle est obligé de vomir ! C'est vrai lorsqu'on la voit c'est flagrant mais si c'est pour se restreindre autant ! Elle m'a avoué que bien sûr ce n'était pas facile et que le plus embêtant c'est quand elle est invité elle doit choisir entre l'entré ou le plat. Bien sûr ses amis sont au courant et s'adapte mais ce n'est pas évident pour elle.

Par rapport à la quantité je me suis dit qu'elle devait être en carence mais elle m'a dit qu'elle équilibrait ses repas, un morceau de viande une cuillère de pâte et deux cuillère de légume ! Impressionnant mais un peu déprimant quand même !

Faut-il en arrivé là pour maigrir !

Salut Séverine,

Je n'avais pas vu que tu t'étais retrouvée toute seule, escuse moi sinon j'aurai papoté avec toi avec grand plaisir avant !

En tous les cas çà fait plaisir de te sentir autant enjoué !

Moi pour mon régime je me sens bloqué psychologiquement. J'ai un lourd bagage émotionnel et du coup j'ai beaucoup de mal ! Sinon, j'essaie de marcher tous les jours et çà me va bien. En plus je fais des abdos ce qui est un miracle !

Voilà pour les dernières nouvelles !

Bisou Séverine...Gwen

ca y es on es lundi et c la derniere ligne droite pour les objectif du moi de juin. J'espere ke vous tenez bon!!!

cette semaine je v continuer les CAF de valerie et je v ajouter le travail des bras on verra ce ke ca donne et kan il fera meilleur je ferait des exercices ds la piscine c impec

Et vous ou vous en etes?

Bonne journée a toute

C 'est bien pareil pour moi je trouve ça bien plus facile l'ete. Donc on en profite on fait attention et on se débarrasse de tout ces kilos qui nous gache la vie

coucou les filles

Je commence petit a petit a me reprendre en mains

Cette semain c tres bien passé et je trouve ke je m'en suis tres bien sortit

J'avance jour apres jour mon objectif du moi de juillet est bien compromis mais c pas grave je garde le moral.En plus avec le retour du soleil ca devrai etre bien car l'été je ne mange ke des salade. J'ADOOOOOORE!!!

Bonne journée a toute