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Accueil   >  groupe  >  Régime : maigrir et perdre du poids  >  motiver et aider les ptes nouvelles.OLLIVE TITITE  >  bonjour,entrer parler avec *évelyne et ollive *http://www.aujourdhui.com/groupes/discussion-acct.asp

motiver et aider les ptes nouvelles.OLLIVE TITITE › bonjour,entrer parler avec *évelyne et ollive *http://www.aujourdhui.com/groupes/discussion-acct.asp

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AUTEUR Message
posté par OLLIVE
le 02-09-2013 à 12:44

bonjour,entrer parler avec *évelyne et ollive *http://www.aujourdhui.com/groupes/discussion-acct.asp

**** Bonjour à Vous .... Bonne visite ****

bienvenue 
écoute déjà tu te donnes un défit 

tu le marque sur ton blog 

venir régulièrement voir tes amies 

tu regardes bien le site il est fort intéressant à lire 

 il faut ,te peser une fois par semaine et réduire pt à pt certains aliments .
tu notes tout ce que tu manges ,
tu pèses ton pain
ta viande 
tes féculents
et tu réduis les matières grasses 
et surtout le sel 
j'ai pas dis de ne pas en mettre 
je dis de réduire 
tu vas perdre plus facilement 
pour maigrir il faut boire de l'eau ou autre *
évite les jus 
tu fais toi (-même )
tes pts jus d'orange etc ,il y a moins de sucre 
et tu demandes à être motivé 
et je peux te confirmer que tu vas maigrir 
besoin tu viens me demander sur mon blog 

tu cliques dessus les htt 

 https://mag.aujourdhui.com/blogs/?t=1
 bonne route et merci de me lire 

ollive c'est titite 

et à partir de maintenant enlightenedBlog de p2915495_evelyneenlightened

http://blog.aujourdhui.com/p2915495_evelyne

https://mag.aujourdhui.com/blogs/blog-commentaires.asp  ollive 

coolévelyne cool

est avec moi pour m'aider pour que vous soyez satisfaites 

 

messages [chronologique] 141-160 de 215

posté par lindat555666
le 06-11-2013 à 14:58


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bonne journée à vous
posté par lindat555666
le 05-11-2013 à 16:00


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bonne fin de journée

bisous à vous toutes
posté par OLLIVE
le 03-11-2013 à 22:25


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bonne soirée les filles 
posté par OLLIVE
le 03-11-2013 à 15:45


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bon dimanche et faites comme moi 
posté par OLLIVE
le 02-11-2013 à 22:11


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au lit évelyne bisous 
posté par OLLIVE
le 02-11-2013 à 22:07


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bonne soirée mes belles 
posté par OLLIVE
le 29-10-2013 à 13:51


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posté par p2915495_evelyne
le 29-10-2013 à 13:47

 
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bonne journée 

bises
posté par OLLIVE
le 29-10-2013 à 13:05


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posté par lapin62
le 24-10-2013 à 21:09

 
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bonjour bonne journée ma belle bises merci beaucoup 
posté par OLLIVE
le 29-10-2013 à 13:04


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posté par monange26
le 28-10-2013 à 18:02

 
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bonjour c'est normal merci beaucoup de ta visite bises
posté par OLLIVE
le 29-10-2013 à 13:03


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posté par p2915495_evelyne
le 28-10-2013 à 13:11

 
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bonne journée ma belle bisous 
posté par OLLIVE
le 27-10-2013 à 21:46


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posté par monange26
le 27-10-2013 à 19:44

 
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je ne sais pas ou mettre ce méssage, c'esxt pour toi Eve, pardon si c'est mal placé ;

bisous du dimanche
posté par OLLIVE
le 27-10-2013 à 06:48


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bonjour bonne journée à vous toutes bises et merci 
posté par OLLIVE
le 27-10-2013 à 06:47


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posté par jakotte10
le 14-10-2013 à 09:54

 
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bon dimanche bises
posté par OLLIVE
le 27-10-2013 à 06:46


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posté par p2915495_evelyne
le 25-10-2013 à 15:51

 
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bon dimanche ma grande bisous 
posté par OLLIVE
le 27-10-2013 à 06:45


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posté par basceya
le 16-10-2013 à 09:59

 
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bon dimanche ma belle bisous 
posté par OLLIVE
le 27-10-2013 à 06:43


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posté par lapin62
le 24-10-2013 à 21:09

 
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bon dimanche mon pt lapin merci 
posté par OLLIVE
le 27-10-2013 à 06:42


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posté par monange26
le 25-10-2013 à 15:42

merci beaucoup ;bonne journée 

bises
posté par basceya
le 16-10-2013 à 09:59

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Coucou les copines

Merci Ollive pour ces bonnes recettes.

Bonne journée

Gros bisous à toutes
posté par OLLIVE
le 14-10-2013 à 20:18


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posté par p2915495_evelyne
le 14-10-2013 à 10:36

 
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vu
posté par jakotte10
le 14-10-2013 à 09:54


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bonjour et bonne semaine à toutes, Olive, Eve et toutes les Olivettes

messages [chronologique] 141-160 de 215
 


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