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RÉVOLTE CONTRE LES KILOS VIVE LA MINCEUR › DISCUSSION PAPOTAGERetour aux discussions |
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posté par TITISARDINE le 16-01-2013 à 18:30  |
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Moi je suis ok pour un nouveau défi ... Peut être est ce plus facile sans tranche de poids, car il y a des groupes + parlant que d'autres ( mais je ne sais pas ? En tous les cas bon week end à toutes ... |
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je pars en formation pour mon CQP Fitness la semaine prochaine....en pension complète...je ne sais pas si j'aurais de connexion internet donc je compte sur vous pour vous bouger un max et être sage aux niveau des menus....prendre soin de vous et eliminer un max surtout !!! Même si ca va être dur cette semaine sans ma fille et sans zhom aussi, ca va me faire du bien je pense = pas de boulot avec ma chef chef hyper chiante, pas de ménage ni de repas a preparer le soir....personne a gerer a part moi !!!! et puis le bon point c qu'il n'y aura pas de tentation niveau bouffe et surtout des repas equilibrés et beaucoup beaucoup de sport !!!.....allez je vous souhaite un bon week-end....et une trés bonne semaine a toutes...vous allez me manquer mais je pense que je ne vais pas avoir le temps de m'ennuyer !!!! Bisous |
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coucou les amies les fetes sont terminees lollllll je pense qu'il faudrait se concerter pour faire un defi visant paques????????? qu'en pensez-vous???????????? les mères noel sont fatiguées bisounettes et bon week end a vous mes amies
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Je réinscris ici l'image de mon blog et mes dernières pensées car je trouve cela très beau !!!!
Le coeur est rempli de désirs et de rêves qui colorent la vie et enlèvent la monotonie .... Puisse l'année 2016 accomplir les plus beaux désirs et revêtir toutes les couleurs du vrai bonheur .... C'est ce que je souhaite à tous les êtres chers et les amis qui sont dans mon coeur .... |
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Hello, très contente de te retrouver parmis nous Béa... tu es surement rayonnante... après ces quelques jours au soleil... le retour à la réalité pas trop difficile? Et pour ce qui est des kg... t'inquiète... bienvenu au club... j'ai repris un peu de poids également... mais comme tu dis après une pose, on n'a plus qu'à se mettre en route et reprendre le bon chemin vers la minceur et surtout le bien-être... Courage les filles, ensemble nous allons y arriver... n'oubliez pas vos petits et votre gros objectifs... Je vous embrasse tous très tendrement |
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bonsoir Béa je te souhaite également une merveilleuse année plus calme , moins douloureuse et avec beaucoup de bonheur courage pour le retour sur planète "boulot" et pour IRM les kgs autant pour moi tu as du passer de bons moments en vacances gros bisous ta belche
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Me voilà de retour de la République Dominicaine, pleine de soleil (20° d'écart) et bien déterminée à un bonne et sévère reprise en mains, compte à rebours à partir de lundi !!!!!! je dois me délester de nombreux kilos !! plus de 20 BONNE ET HEUREUSE ANNÉE A TOUTES GROS BISOUS
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Salut les filles,Merci Obse pour les voeux
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coucou ,je passe vous souhaiter ,une bonne année 2016 et surtout une bonne santé et un monde meilleur , bisous
*mimi 16* |
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Bonsoir ! bonne nuit |
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Salut les filles !!! une bonne journée de mardi a vous toutes !!! |
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Maria ...contente de te lire !! Mais pas en sachant que tu es malade Sima on est toutes pareilles ...go tu peux le faire aussi
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Bonjour Merveilleuse journée à vous toutes Tenons bon ....image que j'aime ...et Maria me la fait connaitre ;) bisoux edith |
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Bonsoir les filles, aujourd'hui, reprise du boulot et je suis très contente... du coup, je vais pouvoir reprendre mes bonnes habitudes... tendres bisous |
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Coucou les filles me revoila doucement merci de ne pas m'avoir oublie 2015 est passe je ne lui pleure pas apres j'espere que cette annee sera un peu meilleur mais pour le moment c'est pas le cas Les derniers temps pas de pesee du n'importe quoi alimentation mais la je me reprends Je vous souhaite une annee 2016 qui vous donne beaucoup de plaisir amour sante reussite dans vos projets Gros bisous
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Je tiens à vous souhaiter une magnifique année 2016 que cette nouvelle année soit remplie de beaux moments, de bonheur,d'amour et de paix interieur.
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DISCUSSION PAPOTAGE
. Bon rétablissement Maria
, je suis motivé et je continue encore avec plus d'effort cette semaine
!!. Courage pour la suite. Bisous à toutes.
ton alimentation a aidé tes autres soucis de santé ,je me doute les yeux écarquillés ton médecin 
perte de poids!!
! mais j'ai fais plein de dérapage gateaux, chocolat,boissons... et pour couroner le tout j'ai meme zappé la demie heure de marche cotidienne
. Là je me reprends en main,
j'ai recommencé le sport hier du coup bonjour les courbatures ce matin et j'essaye de faire attention à ce que je mange 
car hier je n'ai pas pu resister sur les chocolat
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"Delphine Michel, la responsable des diététiciennes." |
"Jean-Michel Berille, le responsable des télé-conseillers." |
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Bonsoir les filles,
voilà un we bien entammé... prenez du temps pour prendre soin de vous.... bonne idée un défi pour Pâques... je suis partante... on pourrait faire des duos, venir noter ses repas...
Je vous embrasse bien tendrement