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RÉVOLTE CONTRE LES KILOS VIVE LA MINCEUR › DISCUSSION PAPOTAGERetour aux discussions |
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posté par TITISARDINE le 16-01-2013 à 18:30  |
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BON WEEK A TOUS ET PLEINS DE BONNE ONDE POUR BEA |
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Bon week end mes amies. Faites vous jolies....faites vous un petit plaisir....soyez fières de vous. je vous embrasse. Madeleine en Touraine
Ps Pour nos amies Belges je pense très fort à vous en verrons nous le bout? |
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Bon courage Bea prends soin de toi, je r'embrasse de tout coeur.
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Bon début de week-end, le soleil arrive mes amies, nous allons pouvoir sortir ! s'aérer, marcher plus vite si l'on ne peut pas courir .... Bon anniversaire à notre amie SIMA MINCEUR bien présente et active sur le groupe Merci à mamy nadyne pour sa super recette minceur A vous toutes je souhaite le meilleur Je suis un peu perturbée, mon frère ne va pas bien ma belle-soeur craque, ma fille a du mal avec son travail son compagnon fait une péricardite aigue, mon petit fils ne va pas bien non plus il fait de plus en plus de crises d'asthmes, donc voilà je suis un peu préoccupée, GROS BISOUS |
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Bonjour les filles, vous allez bien ?ici grand soleil et 18°c'est agréable ça donne envie de s'aérer et de bouger. MERCI Arielle pour le proverbe!j'ai adoré! Bonne journée à toutes. |
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Bon nouvelle semaine minceur, le plan d'attaque printemps est prêt essayez de le tenir, voir le dépasser !!! Aujourd'hui jour spécial car mon petit-fils Corentin a 6 ans ! que le temps passe Je m'excuse de mon absence beaucoup de travail, d'extra travail je suIs très investie dans mon syndicat car beaucoup de salariés ont besoin d'aide !!! les temps sont difficiles J'ai du mal à jardiner mes ligaments croisés du genou droit me lâchent, j'espère que je n'aurai pas à me faire opérer comme pour mon genou gauche !!! voilà mon petit souci physique qui ne me fait pas plaisir !!! Je pense fort à vous, GROS BISOUS |
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bonjour a toutes je me peserais mardi matin car c'est mon poids sur ma balance chez moi car je rentre mardi pour la semaine depuis hier je suis grippée tres mal dormie cette nuit je me fait une soupe au légumes et de la compote de pomme cette apres midi je vais me reposer Béa j'aime bien quand tu met tes menus ça aide pour des idées bonne journée a toutes |
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Bonjour les miss, |
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Le mardi, zoom sur la vitamine C (SUIS DECALÉE...............) Dynamisante et immunitaire, la vitamine C figure parmi les nutriments les plus efficaces pour brûler les graisses et perdre du poids. On la trouve surtout dans les fruits et légumes qui, hypocaloriques et riches en fibres, sont aussi les meilleurs alliés de la minceur Ton menu du mardi |
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ALLEZ C'EST PARTI POUR UNE NOUVELLE SEMAINE Pour booster ton challenge, bois tout au long de ta journée détox : des tisanes, du bouillon, de la soupe de légumes et des verres de citronnade à température ambiante. Le lundi, comment démarerrer ta semaine régime citron ? Commence par boire de la citronnade au lever (mélangé avec de l'eau filtrée chaude) et de l’eau en abondance toute la journée. Le citron comme l’eau constituent d’excellents moyens de stimuler ton système digestif, de favoriser le transit et d’éliminer. Ils sont en outre des coupe-faim naturels. Ton menu du lundi BON DÉBUT DE SEMAINE BISOUS |
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Pour toutes les mamies des fleurs et des bisous |
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Titisardine : Chacuns chacunes nous avons nos obligations , C'est vrai qu'il valait mieux que ta fille se rende aux urgences pour vérifier tout cela après l'accident. J'espère que tout va bien pour elle. Et oui aujourd'hui la fête des grands mères, nous avons été manger chez maman, cela s'est bien passé (de temps en temps elle est un temps soit peu directive )
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Une mamie , une mamounette, une granny, une mémé , une Grand-mère... quelque soit son petit nom.... sait toujours comment faire sourire.... Elle donne les meilleurs conseils..... Elle adore donner,c'est la générosité......
écouter... Alors aujourd'hui , en cette journée spéciale n'oublions pas de lui dire , que nous l'aimons...
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Hier vous avez peut-être remarqué que j'étais absente je suis rentrée très tard car j'avais une AG de mon syndicat à la bourse du travail, hier matin ma fille s'est fait télescoper sa voiture dans un embouteillage la personne qui la suivait ne s'est pas arrêtée, donc urgences car mal aux cervicales, un accident de trajet qu'elle aura vite oublié j'espère. Demain escale au Mexique GROS BISOUS |
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Coucou Voila mars qui est la et j'espere que je vais en profiter pour perdre du poids Comme je suis souvent absente je ne sais plus ou mettre le poids J'ai reprise pas mal en raison de ma sante mais le nouveau traitement anti douleurs commence a faire de l'effet et Rene aussi leger mieux donc moral remonte un cran Voila je commence mars avec 95 kg Ma docteresse a dit de pas mettre trop hautpour perdre avec 1 1,5 kg par mois c'est deja bon et 'est plus facile que de se dire 3kg et pas reussir Nous avons beau temps le matin frisquet 12º mais a midi 25º Depuis hier je reprends legerement gym je redemarre doucement trop peur que les douleurs reviennent Je vous fait de gros bisous
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Bonsoir les amies, vous avez bien profité de votre we? Pour ma part, j'ai fait une belle promenade avec ma fille Amandine... sous un très beau soleil mais un vent glacial du nord... il fallait être bien couvert... Mais quel plaisir Tendres bisous |
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Soudain j'ai une idée si l'on faisait une rubrique je poste tous les jours, je mets mes repas cela aiderait, ensemble on peut voir si l'on fait des erreurs et se corriger mutuellement, interactif ce serait bien car nous sommes toutes rompues aux différents régime et se donner la main se conseiller mutuellement ce serait vraiment un PLUS, gros bisous |
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Bon weekend les filles! Aller Tango tu feras mieux la semaine prochaine repose toi bien! Super Gigi continue comme ça .... Allez faut qu'on y arrive ensemble...... bises les copines courage |
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On ne va pas se mentir !!!! Mardi nouveau départ de mon mari pour aller finir quelques travaux en Bretagne, ( je n'aime pas être toute seule ) J'ai fait + de sport aussi cette semaine Résultat : pas contente de moi ce matin 74.7
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DISCUSSION PAPOTAGE
Bisous.
Rien ne va plus ... 
Semaine dernière vacances, bien reposée,pas de sport, pas d'excès petite reprise de poids.... 
Malgré tout toujours un peu fatiguée mais mieux...
Reprise du travail avec toujours ce même rythme éffreiné, coup dur de mon employeur ( elle désire faire des économies, trop de charges de chauffage ) nous a mis le chauffage à 18° résultat nous avons froid, malgré les épaisseurs prévues 
, je pense aussi qu'elle ne plait pas forcément par raport à l'ancienne patronne ( très directe ) beaucoup moins de clients donc des temps morts , donc froid ( je pense donc que j'ai + mangé pour combatre le froid et l'ennui ) et pourtant pas eu l'impression de faire des excès
et mon intestin est très paresseux 
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"Delphine Michel, la responsable des diététiciennes." |
"Jean-Michel Berille, le responsable des télé-conseillers." |
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Coucou les miss,ici encore du soleil c'est génial, ça fait bcp bien!
Béa, alors ta famille ça va ? courage , tien le coup mon amie.
Bon weekend à toutes. Bises.