Ok Le défi est bien lancé !! 

Déjà du monde pour SM en particulier, avec par exemple une 30aines de membres rien que dans l'équipe de Cako !! 

Ca bouge aussi sur AJ Free et MS ! 

En revanche, rien sur Montignac.. à voir si on maintient ou non ? .. 

Je vous remets les liens pour passer dans les forums pour rassurer les filles, elles ont un peu peur car beaucoup ne connaissent pas le Jeu du Tao,d'autres n'ont pas de podomètre, etc. 

Alors à nous de jouer pour les motiver et les rassurer !!

Avec chacun / chacune notre style !! 

Forum Défi TaoMinceur SM

Forum Defi TaoMinceur MM

Forum Défi TaoMinceur MS

Forum Défi TaoMinceur AJFree

Lundi c'est ENERGIE 

BLOG 

AJ Le lundi c'est énergie ! Agmentez votre niveau d'énergie !

MS Le lundi c'est énergie ! Augmentez votre niveau d'énergie !

MM Le lundi c'est énergie ! Augmentez votre niveau d'énergie !

SM 

Blog posté sur AJ, MM et MS : 

Défi TaoMinceur : Le Jeu du Tao au service de votre Minceur ! publié le 28/01/2013 à 06:58

Discussion du FORUM lancée ce matin : 

http://savoir-maigrir.aujourdhui.com/centralized/forum/topic?topicid=124680

A ajouter dans vos favoris, car ce sera notre discussion phare pendant 1 mois :))

Bon j'ai peut-être été rapide avec les ambassadrices lol 

J'avais oublié qu'elles n'ont pas l'habitude de voir l'arrière des défis et donc tout le texte de préparatif, avec objectifs, etc. Du coup, je crois qu'elles ont un peu peur hihi 

Je viens de les rassurer avec le message suivant : 

Coucou les filles ! 

Bon là ca parait compliquée car je vous ai mis tout ce que nous la team motivation nous allons faire, mais effectivement, pour vous concrètement voilà l'essentiel : 

Lundi prochain : 

- Créer une discussion dans votre groupe pour votre équipe
- Venir vous présenter dans la discussion du défi sur le forum et mettre le lien vers votre discussion 
- Inviter vos amies et les nouvelles à rejoindre votre équipe sur votre groupe 
- Trouver ensemble un nom d'équipe, une image d'équipe et une phrase pour motiver l'équipe 

Pour la semaine prochaine, c'est tout ! 

Les semaines suivantes : 
- Passer régulièrement dans votre discussion pour motiver votre équipe à relever les défis qu'on proposera nous : les féliciter, les encouager, les motiver !
- Passer faire un coucou dans le forum une fois au moins dans la semaine et en profiter pour valoriser votre équipe ! 

Après c'est nous qui viendront poster les défis, et ils arriveront tranquillement un par un, pas de soucis 

Donc c'est noté Pacadab, tu seras la bienvenue pour relever les défis quand même si tu le souhaites et pour inviter en tous les cas les personnes que tu croiseras un peu partout sur les forums et groupes à venir participer au défi ! 

Pour le moment, nous avons donc Cako qui est OK pour une première équipe ! 

Tenez-nous au courant les autres ? Nous pouvons aussi aller demander à quelques membres actifs de créer leur équipe  pour compléter ! 

Liste des membres actifs :

ginette42

Brigitte2312

michelle_ide

bouh77

mirella13129

aigle30

isabelle063

talie2

NAT_42100

dominique2111

nasti

KRIKRI52

catherine6061

marqisa

frederique65

nanou66_2

Phil41

mimicriboule

Pascale-9

marie059

Comment m'y intégrer ? TaoSport ;) comment vois tu l'intégration de bouger Cécile ? 

je serai presente à la conf demain, en retard je termine ma premiere seance à 9H mais je viens ! 

Idée d'animation pour le mois de février : 

Défi TaoMinceur : Le Jeu du Tao au service de votre Minceur

Semaine du 28 janvier : Annonce, suspens et préparation des équipes

Présentation Jeu du Tao, du défi, formation de 6 équipes avec les 6 ambassadrices si elles sont OK 
Lancement d'une discussion sur le forum et d'une discussion dans chaque groupe des 6 ambassadrices par équipe pour qu'elles échangent entre elles par équipe en privé et se retrouvent toutes et tous sur le forum. 

Objectif : partir d'une quête commune "Je veux mincir et me sentir mieux dans ma peau" et utiliser les étapes du Jeu du Tao pour avancer dans cet objectif. L'objectif de chacune étant de faire de son mieux pour aider les membres de son équipe à atteindre leur objectif personnel. 

Au lieu d'avancer chacune pour soi, le principe est de répondre aux questions pour soi, mais ensuite de mettre son énergie au service de l'aide des autres dans l'atteinte de leur objectif. Résultat, si j'aide 10 membres de mon équipe, j'ai 10 membres de mon équipe qui m'aident pour mon objectif personnel. 

Semaine du 4 février : Clarification de l'objectif 
A l'aide des questions du Jeu du Tao du Monde de la Terre, étape de clarification de l'objectf, nous posons une question par jour pour les aider à avancer individuellement, et elles peuvent échanger en équipes dans leur groupe. 
Le vendredi : chacune pose un premier engagement concret pour la semaine d'après suite à la réflexion, de la semaine. 

Semaine du 11 février : Identification des freins et recherche de solutions pour les surmonter
A l'aide des questions du Jeu du Tao du Monde du Feu, étape d'identification des freins et obstacles de notre objectif, mais aussi de la recherche de solution pour les surmonter, nous posons une question par jour pour les aider à avancer individuellement, et elles peuvent échanger en équipes dans leur groupe.
Le vendredi : chacune pose un engagement concret pour la semaine d'après suite à la réflexion, de la semaine. 

Semaine du 18 février : Identification des meilleures ressources  
A l'aide des questions du Jeu du Tao du Monde de l'eau, étape d'identification des ressources, forces, atouts, internes et externes pour avancer dans on objectif, nous posons une question par jour pour les aider à avancer individuellement, et elles peuvent échanger en équipes dans leur groupe. 
Le vendredi : chacune pose un engagement concret pour la semaine d'après suite à la réflexion, de la semaine. 

Semaine du 25 février : Réalisation de l'objestif et conséquences
A l'aide des questions du Jeu du Tao du Monde de l'air, étape de concrétisation des actions à mettre en place, mais aussi d'identification des conséquences de ces concrétisation, nous posons une question par jour pour les aider à avancer individuellement, et elles peuvent échanger en équipes dans leur groupe. 
Le vendredi : chacune pose un engagement concret pour la semaine d'après suite à la réflexion, de la semaine. 

Semaine du 4 mars : Engagements personnels, choix d'un "buddy" et bilan de l'animation
A l'aide des questions des cartes TaoRacles du Jeu du Tao, nous invitons chaque participante à faire une synthèse des 4 semaines précédentes, à poser une engagement personnel concret et mesurable et à s'engager face à un "buddy" de son choix, une personne qui sera garante du respect de l'engagement suite à ce défi. Puis on leur demande un bilan de l'animation en général. 
 

Idées d'animations transversales :  

Ambassadrices : 
- elles ouvrent une discussion dédié au défi dans leur groupe respectif la semaine du 28 janvier
- nous les présenterons sur le forum et sur nos blogs comme les leadeuses des 6 équipes du Défi, et nous les mettrons en valeur en tant qu'ambassadrices, etc.
- elles pourront venir se présenter chacune la semaine du 28 dans le forum et partager le lien vers leur groupe pour rejoindre leur équipe.
- elles invitent leurs amies à rejoindre leur équipe, mais aussi les nouvelles sur les JCL, etc.
- première semaine : trouver un nom d'équipe, une image représentant l'équipe et une phrase de motivation de l'équipe.
- elles animent ensuite régulièrement leur discussion tout au long du défi, motivent leurs équipes, répondent aux questions sur le défi, etc.
- elles passent au moins une fois par semaine donner des nouvelles de leur équipe sur le forum en valorisant certaines de leurs membres à chaque fois pour leurs idées, leurs initiatives, leurs résultats ou leur solidarité par exemple. 

Team Motivation : 
- j'ouvre une discussion forum la semaine du 28 pour annoncer le défi TaoMinceur
- nous annonçons tous le défi TaoMinceur sur nos blogs et renvoyons vers le forum 
- nous passons régulièrement sur le forum chacun tout au long du défi pour apporter notre expertise respective et motiver les participantes et les ambassadrices. 
- nous ferons un article blog ou deux par semaine autour du défi en fonction de notre expertice, pour renvoyer vers le forum et donc vers les groupes des ambassadrices ensuite. 
- nous pourrions lancer un défi spécial chaque semaine transversal pour stimuler l'esprit d'équipe des 6 équipes : 
* défi taominceur semaine 1 : en équipe, élaborez les 10 règles d'Or du TaoMinceur 
* défi taominceur semaine 2 : en équipe, élaborez maintenant les 10 règles d'Or du TaoBonheur ;) 
* défi taominceur semaine 3 : en équipe, réalisez un diaporama de motivation minceur 
* défi taominceur semaine 4 : en équipe, réalisez un diaporama de motivation bonheur :) 

Voilà mes idées pour cette prochaine animation, qu'en pensez-vous ? 
 

J'ai oublié de noter un résultat : 

Nombre de coms des membres / clientes :

Forum SM :  135

Bilan de l'Animation Semaine Booster 
Semaine du 7 janvier 2013 

Nombre d'articles créés :   

Forum SM :  1  - Semaine Booster : Vos Résolutions Minceur 2013         

               SM / MM / MS / AJ Free

Anelor :      4     4     4     4  
Cyrille :       4     4     4     4
Valérie :     4     1     0     4
Cécile :       4     4     4     4

Nombre de coms des membres / clientes :

Forum SM :  

               SM / MM / MS / AJ Free

Anelor :     21   /    7   /    8    /  85  
Cyrille :      43 /   11  /    20   /  65
Valérie :    42  /  11    /    0   / 120
Cécile :     81   /   12   /   31   /   62
 

Remarque : Anniversaire de Valérie mis en avant cette semaine sur SM et AJ Free, d'où nombre important de coms sur ses blogs 

Points forts : 

- durée d'une semaine pour un défi minceur : dynamique, court donc engageant
- des défis adaptables à tout le monde : durée et type de sport modulable, menus en fonction de leur programme, etc. 
- un seul endroit où se retrouver sur le forum sur SM : plus facile à suivre, pour elles comme pour nous ! 
- un suivi chaque jour des 4 coachs avec des conseils pros, mais aussi des réponses personnalisées, elles aiment être reconnues et ça a bien marché ! 
- mise en avant des outils du programme sur SM : blog, carnet minceur, coubre de poids, courbe des mensurations, tchats diététiques, questions personnelles, forum, bilan hebdomadaire, sessions / vidéos du jour..
- intégration de nouvelles membres facilement au sein de la communauté, lien créé entre elles avec un défi ajout d'amies dans la semaine, prise en mains des outils facile du coup aussi, etc. 
- remotivation des anciennes après la période de fête pour reprendre des habitudes qu'elles avaient mises de côté depuis longtemps (en particulier noter leurs repas !)
- communication sur l'animation bien relayée par la Team sur le forum Mes premières semaines, le forum Moral et Motivation, le Forum Psycho, les groupes JCL, nos blogs respectifs, les mp collectifs.. 
- communication sur l'animation sur le blog de JMC le jeudi, qui permet de bien valoriser le lien entre le coach JMC et son équipe de coachs de la Team Motivation ;) 
- animation SM qui du coup est relayée au moins sur nos blogs sur les autres communautés et qui en particulier a eu beaucoup de succès sur AJ Free, sans que l'on y prenne trop de temps ! 

Points à améliorer : 

- communication sur l'animation par la Team plus tôt pour annoncer l'animation à l'avance avec un décompte un peu style J-5, J-3, J-1 pour susciter l'intérêt pour le lancement dès le premier jour ! 
- communication sur l'animation plus tôt aussi du coup sur le blog du coach, pour mobiliser ses fidèles au plus tôt
- prévoir un défi plus stimulant pour le vendredi pour les réveiller là où d'habitude elles commencent à lâcher en fin de semaine ? 
- prévoir d'avance un après Semaine Booster pour que l'effet ne retombe pas trop vite 
- impliquer davantage les Ambassadrices dans ces animations 
- valoriser davantage une ou deux clientes actives dans le défi en cours d'animation pour stimuler les autres 

Voilà, Adrien, ce type de bilan te convient pour les animations ?