depuis quelques temps je suis stable a 53.4 kg a peu près ... et je vois que les kilos restent donc il va falloir que je me fasse a cette idée la alors !!!

 

bon courage a toutes et bisous a celles qui passent sur mon blog ...

je pensais que sur ce site on etait soutenu mais je vois que les dietéticiennes il faut payer et que personne ne fait pas grand chose .... donc je vais continuer a faire ce que je pense etre le mieux et je vais voir ce que ca donne ................

 

a +

j'en ai marre .... les kilos restent ils ne veulent plus partir ils doivent etre bien avec moi et ca me tape sur les nerfs grrrrrrrr

 

je vais faire de la gym avec ma fille a la maison et peut-etre que je perdrai un peu on verra mais la ca m'agace vraiment !

 voila mes repas d'aujourd'hui !!!

mais il manque 2 bouts de tarte a la pomme faite maison mais je ne sais absolument pas combien ca fait de calories !!!!

Je m’appelle... helene et je voudrais perdre 5 a 6 kilos que j'ai depuis ma dernière grossesse qui date de 3 ans. je viens d'en perdre un pas repris mais j'en ai encore a perdre ! merci de votre soutien !