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Blog de july4994

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  • 20ème jour de régime.
    publié le 09/02/2010 à 08:57

     Comme indiqué dans le titre, hier, c'était mon 20ème jour de régime. Je me suis pesée ce matin et j'en suis à - 8kg. Je suis super contente. La semaine dernière, j'ai stagné quelques jours (règles), mais c'est bon, c'est reparti! Ca motive encore plus de voir les kilos descendre. 

     

    Demain, rdv au CHU pour enlever le plâtre de Sara. Enfin! Ca fait 3 semaines qu'on lui avait plâtré le bras. Pauvre petite puce, un plâtre à même pas 2 ans! 


  • Début de la phase de Croisière
    publié le 31/01/2010 à 18:08

     Hier (dimanche 30 janvier 2010), j'ai commencé la phase de croisière du régime Dukan après 10 jours de phase d'attaque pendant lesquels j'ai perdu 5 kg. J'ai décidé de faire 5 jours de pl /5 jours de pp.

    Un petit tour au marché, hummm qu'il est bon de retrouver de bons légumes frais!  Je me suis fais une bonne soupe aux vertues drainantes : chou, poireaux, oignons, brocolis, fenouil, tomates. 

    Hier, j'ai aussi commencé BOP, contre la rétention d'eau, ça a bien l'air de marcher car depuis hier je n'arrete pas d'aller faire pipi, alors que je bois la même quantité d'eau depuis le début du régime (2 litres d'eau + café et tisanes).


  • 3ème jour phase d'attaque
    publié le 21/01/2010 à 20:31

     


  • Début régime Dukan
    publié le 20/01/2010 à 22:40

     Motivée comme jamais, j'ai commencé mon régime hier, le mardi 19 janvier. Je pèse 99 kg et mon but est de perdre environ 30 kg (plus si possible). Phase d'attaque jusqu'au 29 (10 jours de pp).

    A suivre....


  • Je m’appelle julie
    publié le 17/03/2009 à 10:53

    Je m’appelle julie



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