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jour 1
publié le 15/08/2011 à 15:37
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Super il fait beau pour mon premier jour de regime, c'est plutôt de bonne augure, non?
Au programme en ce jour férié, profiter de ma petite famille, ce matin après le petit dèj (2 cafés sans sucre avec pain frais et beurre) quelques menus travaux avec mon chéri pendant que les filles jouent puis repas au soleil. J'ai été raisonnable (enfin je crois) un jus de tomates en guise d'apéro (férié oblige) puis des pâtes fraiches (la moitié de d'habitude) avec de la bolo maison sans matière grasse et avec des vrais légumes. pas de dessert.
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Je m’appelle kristine
publié le 10/08/2011 à 16:48
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"Jean-Michel Berille, le responsable des télé-conseillers." |
- Méthode Savoir Maigrir |
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Tags : ventre plat | maigrir des fesses | abdominaux | régime américain | régime mayo | régime protéiné | maigrir du ventre | |
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