Bonne journée du 1er mois D'AVRIL

Réveillée depuis a peine 3h j'arrive pas à retrouver le sommeil !

Alors je fais du nouveau blog.

hier journée bien occuper lavé toute la vaisselle le matin et essuyer l'aprém ensuite rangement dans les nouveaux buffets et le vaisselier le matin ciel tristounet le midi un beau soleil étendu vite tout le linge sec le soir donc aujourd'hui j'ai du pliage demain je ferais le repassage car j'ai encore une machine qui à tourner dans la nuit aussi le

Qui veut dire jour de pesée!!

Bon jour les filles alors je vous souhaite un bon weekend avec un bon changement d'heure demain pour l'instant j'ai du soleil ouf.

Un grand Bravo à notre Françoise qui déleste les kilos 1er objectif atteint lâche rien des ondes positives ma belle.

pour moi hier j'étais pésimiste surprise donc je déleste 0,800grs alors depuis le: 01/02 en 8 semaines avec du monde à la maison certain weekend

                                 Bonjour les filles,

Je vous souhaite un bon weekend de printemps une bonne pesée je croise les doigts pour vous surtout Joëlle qui a na bien besoin tien bon la barre!!!

pour moi perdu les 100grs du +++ en famille il y a 15 jours donc je dégomme plus 800grs s'est bien ça descend doucement mieux que rien pas de vélo et marche de la semaine mais bien bouger dehors ça compense ...!

Voilà rien de spécial je continue a faire du rangement ce matin lavage de la

                          Bonjour les filles,

Comment allez vous !

Je vous souhaite un bon printemps et vivement qu'il fasse plus chaud marre d'allumer l'insert piouuuu la poussière aussi avec les cendres......bon le coucou chanter à tu tête ce matin a 7h30.

Bien occupée en ce moment la carte bleu flambe bon bientôt 20 ans que j'achète plus rien depuis 3 ans que je touche une petite retraite je suis arrivé a mettre de l'argent de coté donc j'

                             Bon samedi les filles,

Mini gelée ce matin là ciel très nuageux avec un petit rayon de soleil.

ma 2éme caissettes de tomates sortent loupé le 1er semis !

ici pas encore entendu le COUCOU les fils oui au boulot.

Alors passons au chose sérieuse avec cruèlla il me reste encore 100gr à perdre du +++++du dérapage du weekend dernier je lâche gardons le cap  pas sinon la routine.

Prenez bien soin de vous la vie peut basculer du jour au lendemain !!!!!!!!

                                     ISA

  Une pensée pour toi aujourd'hui il y a 1 an ton dernier 

message.

ou que tu sois je pense à toi avec la communauté d'AJ

                   Bonjour les filles,

merci pour vos gentils coms génial des anciennes de retour sur le site ça fait plaisir de refaire revivre AJ

Sinon un super weekend en famille nous avons fait samedi un tour a l'océan du soleil mais hélas du vent bon parlons du régime alors là je pense avoir repris des kilos samedi soir soirée pizza offert par nièce et son mari .

la pesée de vendredi pas perdu un gramme mrd pourtant j'avais fait une semaine nickel.

je passe vous dire a la semaine prochaine.

bonne pesée samedi je vous souhaite un doux weekend si possible avec le soleil.

Bonne soirée gros bisous@+Michèle

                     bonjour les filles,

En premier je vous souhaite un beau mois de mars youpy monsieur le printemps approche.

Ce weekend gros dérapage normal j'ai pas de frein sur la bouche mrd hihihi bon je vais limiter les dégats car vendredi rebelote j'ai de la famille pour le weekend encore des repas festifs il y aura aussi mes enfants.

j'hésite pour une pesée vendredi ou attendre le samedi 15 pour pas me zappé le moral perdre le déclic quand pensez vous les filles?

                            bonjour du lundi les régimeuse.

pas eu le temps de venir ce matin un coup de balai dans la maison ensuite lavage des sols étendre 2 machines de linge vélo 12km nettoyage de la hotte aspirante alors faut que je monte a l'escabeau petite gym faire mon lit.

pour ce midi mangé 2 petites betteraves avec carottes rapée un reste de poulet avec un reste de légumes 1 yaourt nature avec de la cannelle le temps que je mange fait cuire des oeufs,des poivrons rouges après mon café vite sauter dans les basquettes zou