Bon ben je pensais avoir posté un nouvel article, j'ai du faire une fausse manip, je recommence donc

J'ai commencé dudu depuis le 28 septembre, et pour l'instant tout va bien, je maigris, je n'ai pas faim, je suis peut-être un tout petit peu enervée lol.

Je suis le régime à la lettre et j'ai perdu quelques kilos, j'espère tenir le coup car la route est longue

Bisous

 

Et oui après plus d'une semaine, me voici de retour. J'ai donc repris le boulot et la course hebdomadaire donc difficile de trouver du temps. Alors les nouvelles, j'ai perdu un peu de poids et j'en suis contente mais le chemin est encore long. C'est tout pour ce soir, je vais faire un tour sur les blogs. Bisous

J'ai toujours pas craqué,  si vous saviez comme je suis fière de moi (faut bien se congratuler hein) et pourtant je suis passée, repassée et re-repassée devant le buffet et ben non rien!!!

Aujourd'hui fut une journée calme avec mon zhom d'amour, petite ballade le matin et quelques courses rapides. Bilan je suis quand même fatiguée (de ne rien faire).

Programme de demain, visite à la famille et conditionnement mental pour reprendre le boulot lundi beurkkkkkkkkkk

A+

 

 

 

Salut les cops,

et oui je suis d'humeur joyeuse, je viens d'aller marcher 1 heure et ça m'a fait du bien. J'ai une super envie de manger un truc sucré (y'en a plein le placard, ben oui chéri d'amour il est pas au régime lui). Allez, je ne vais pas craquer, surtout la veille de la pesée. C'est duuuuuuuuuuurrrrrrrrrr, lol. Bisous à toutes et bon week-end

Au programme de ce matin, grasse mat, peeling, masque, soin des pieds, bref une matinée rien que pour moi, et j'avoue que c'était trop cool. C'est aprem, on continue avec création de bijoux en perles. Le repas du soir est déjà prêt. Je tiens le cap pour mon régime, pas de craquage et j'en suis fière.

Et ça tombe bien car je suis en vacances. j'en profite pour m'occuper de moi et ça fait du bien. Le moral est au beau fixe, comme le temps...

Quelques problèmes de connexion m'ont empeches de poster, mais aujourd'hui tout va bien. Je suis en vacances cette semaine, alors le problème c'est on mange léger et on se bouge...

Je me sens un peu mieux aujourd'hui, mais je me force, c'est pas vraiment la bonne technique mais ça me fait du bien. Niveau régime, ça va, j'arrive à ne pas grignoter et je mange léger, j espère tenir le coup. A demain

Depuis 2 jours c'est l'horreur de venir bosser, 2 jours que je pleure. Mais ma décision est prise, encore en peu de patience et j'espère pouvoir envoyer valser tout ça

Sinon ben côté régime, tout va bien, il est 15h30 et je n'ai pu avaler qu'une pomme depuis hier soir, tellement mon estomac est noué. je sais que ça n'est pas la bonne méthode mais bon je vais pas me forcer non plus.

J'ai fais 20 abdo ce matin, comme je m'étais engagée à le faire et 10 mn de vélo à midi. Je suis contente de moi mais vite que cette journée se termine

 

premier jour de régime, et je suis plutôt contente, j'ai tenu toute la journée sans grignoter.

Par contre j'ai passé une journée pénible au bureau, ma sorcière de collègue fait encore des siennes en jouant à la martyre. J'en ai vraiment ma claque de cette salle bonne femme qui ne sera en retraite que dans 2 ans et pas sûre que je tienne jusque là...