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j 1
publié le 02/01/2012 à 12:04
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bon !! je suis de retoure , la mon bébé à 2 mois je peut me mettre au travaille mdr !!! la je pése 90 kilo j ai du travaille !!!!!
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j4
publié le 26/09/2010 à 14:39
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cc aujour hui le matin j ai pris mon café et le midi un steek avec des légume et le soir sniffffff j ai manger des lasagne 2 assettes en plus
j arriverai pas a pérdre un kilo sniffff
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j3
publié le 24/09/2010 à 14:40
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cc se matin j ai pris 1 biscottes avec du beurre sniffffffffff se midi j ai manger 2 assette de puréés avec du poissson et du pain
il faudra manger mois se soir et oui se coir j ai manger de la soupe avec des crevette mmm mais bon je sais pas si je vais maigrire mais bon je continu et voir combien j ai pérdu dans 1 semaine si j ai pérdu mdr !!
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j 2
publié le 23/09/2010 à 16:48
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cc aujour hui je vais bien je suis notivée se matin j ai pris un café le midi du poisson avec des épimard mon c bon et se soir ratatouille voila pour aujour hui mes je pense il faudrai que je face du sport aussi mdr !!
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j 1
publié le 22/09/2010 à 12:56
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voila le grand jour et arrivé je matin j ai pris mon petit café et se midi j ai fait de la dinde avec des pomme de terre j éspere tenir le coup
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motivation
publié le 21/09/2010 à 18:10
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demain je comence mon régime mais sais dure personne pour m aider sniffff !!!!
![]() "Jean-Michel Berille, le responsable des télé-conseillers." |
![]() - Méthode Savoir Maigrir |
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Tags : ventre plat | maigrir des fesses | abdominaux | régime américain | régime mayo | régime protéiné | maigrir du ventre | |
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