L'écart du matin a été excellent à partager avec mes nouveaux collègues de travail..Un vrai bonheur cette tranche de marbré au chocolat..

J'ai bu beaucoup d'eau et 3 tasses de thé vert car il fait très chaud..

A plus tard pour le pesée de samedi matin..et les mensurations et les photos...

 

La bise à toutes

 

Catherine

Bon allez je vous explique, je viens de commencer un nouveau boulot et la coutume veut que le premier vendredi la petite nouvelle apporte un gateau donc j'ai fait un marbré au chocolat mais je n'ai pris qu'une tranche et c'était bon car partagé avec plein de gens sympas..

Vivement demain pour la pesée car je me sens déjà plus légère

 

Voili voilou en pleine forme et surtout quelques gazouillis du fond du ventre que je calme en buvant beaucoup mais maintenant et depuis aujourd'hui j'ai plus de bruits de tuyaux donc tutti va bene , le soleil brille et chez moi il est le soir et il fait encore 30°

Coucou,

 

Voici mon menu de ce jeudi..

A plus tard plus longuement...

La bise

Coucou les aujourd'huieuses

Je me lève et pose le pied à terre, un petit coup d'oeil au réveil pour me rendre compte que nous sommes le 28 février .Tiens cela me dit quelque chose???!!

Un tour dans la chambre de mes filles, qu'elles sont belles sur leur oreiller en plein sommeil..mais euh oh mais oui mon cerveau droit accroche mon cerveau gauche, mes yeux s'ouvrent complétement nous sommes le 28...TODAY IS THE DAY où commence la chasse aux kilos superflus,  c'est le JOUR où mes cellules qui peuvent encore respirer vont pouvoir mettre dehors toutes les cellules

Coucou à tous, il est samedi 26 je commence lundi 28 mon programme et j'avoue etre impatiente. j'ai déjà commencé à boire un peu plus d'eau que d'habitude et étudie de près les exercices e gym à faire...Yes, je suis motivée pour perdre j'espère 6 a 7 kilos d'ici le mois de mai pour faire la fête de mes 40 ans...

Voili voilou la petite humeur, quand je regarde mon visage, mon dos et tutti quanti, je me dis que c'est vraiment dommage d'avoir un peu laisser aller tout cela ....Vive la reprise, je ne serais que mieux dans ma peau et dans mes baskets...Alors bientôt, car j'ai décidé de t

Je m’appelle Catherine et j'ai 40 ans. je ne supporte plus mon surpoids. j'ai tout essayé mais surtout des regimes tres restrictifs que j'ai vite arretes pour reprendre le poids aussi vite. Je mesure 1m60 et pese 67 kgs. je souhaiterais perdre 8kilos . Je pense que j'ai atteint l'age ou il faut se remettre à flot...Alors je veux fondre et me sentir mieux...Il est temps vive la quarantaine et tout ce bel avenir de femme épanouie..Mon mari me trouve belle car je suis plantureuse mais je le vois il préfère me voir plus mince...Mais attention ma motivation est par rapport à moi qui ne me supporte plus en surpoids...