Première semaine plutôt mitiger, j’ai grignoté ce week end en limitant les dégâts avec des yaourts et des petits suisse mais comme d’habitude je ne mange pas entre les repas, mon poids n’a pas changer.  (j’avais le temps long…)

Aller courage, j’ai fait le plein de fruit et légumes aujourd’hui et c’est reparti pour un tour

objetif de la semaine

- faire de la wii 3 fois

- continuer à boire de l'eau

Bonjour,

En trois mois de vie dans mon nouvel appartement j’ai perdu assez de poids pour ressortir d’ancien jean. Je suis contente mais je sais que je n’ai pas une alimentation très équilibré, c’est le coté négatif  ce retrouver seule devant son assiette ça ne donne pas très envie. Alors j’ai décidé de me reprendre en main, trouver des petits plats sympas à ce faire en solo et reprendre le sport que j’ai arrêté car j’étais inscrite à la zumba de mon ancienne ville.  

Je vous souhaite une bonne année 2014

Une bonne santé à toutes et du bonheur

bisous

Bonjour, je n’ai pas trop eu le temps de venir vous voir ces derniers temps.

Samedi j’ai emménagé dans mon nouvel appartement, j’appréhendais beaucoup la première soirée mais finalement le calme n’a fait du bien.

Pour l’instant j’aménage mon petit chez moi et je me repose car j’ai accumulé de la fatigue physique morale.

Je ne suis pas montée sur une balance depuis un moment, mais tout le monde trouve que j’ai perdu de poids enfin ce week end j’ai grignoté durant les deux jours sans me faire de réelle repas.

Dès demain je vais faire des courses pour remplir mon frigo de fruit et légumes et je m’y remets sérieusement.

Bonne soirée -

Bonjour,

J’espère que vous allez bien 

En ce moment je prends un peu moins de temps pour venir vous voir, et lorsque je découvre vos messages, votre soutien sur mon blog j’en ai un peu honte.

Je fais toujours attention à mon alimentation et continue à faire du sport, l’envie de perdre du poids est en moi. Mais gérer la rupture et le déménagement qui approche ça prend pas mal de mon énergie. Je me dis qu’il y a un temps pour tout, d’ici peu mon quotidien ma vie va changer et que j’y verrai plus clair.

Mes défis pour décembr

Bonjour comment allez vous,

Ici la neige a fait son apparition, les routes ne sont encore pas dégagée lorsque je vais au travail mais ça va. Je m’émerveille toujours devant ces paysages blancs.

Coté alimentation, en se moment je ne prends pas le temps de tenir mon tableau WW, mon esprit est ailleurs mais cela ne m’a pas empêcher d’attendre les 62kgs.

Les dernières semaines de vie commune ne sont pas vraiment comme un long fleuve tranquille, alors de garde mon énergie pour me concentrer  au travail et à me motiver à continuer à prendre soin de moi. Ce qui est d’habitude un reflet devient «&

Bonjour comment allez vous.

Pour ma part je vois mes cartons s’accumulent, en dehors qu’habits que je garde pour ce prochain mois, je suis un peu près prête. A l'heure si j'ai hate de partir mais lorsque la date va s'appocher je pense que ça va me faire drôle comme le  fait de voir le quotidien continuer comme si de rien était, mon compagnon lui s’est lancé dans un projet qui comme il le dit « ne lui rapportera pas un sou mais lui fait tout oublier ».

Je ne suis pas monter sur madame balance cette semaine, mais en rentrant dans mon jeans pour aller au travail il me serait moins et hop

Bonsoir comment allez vous,

Pour ma part, après le travail, les cartons qui se font petits à petits, trouver une machine à laver etc etc,  là faut que je souffle un peu. J’avoue que parfois tout s’embrouille, j’ai l’impression d’effacer doucement le fait que j’habite dans cette maison depuis trois ans ou de vivre en transit. L'important c'est que tout ce passe dans le calme...

Cette semaine mon poids est stable, d’une part le midi en rentrant du travail, j’ai l’heu

Bonsoir, comment allez vous

Pour ma part, je vis au jour le jour voir même d’heure en heure.

J’ai trouvé un joli appartement dans un petit village à 10 mm de mon travail où je vais emménager mi-decembre.

Nous avons fait le tour des choses que je vais prendre et je commence à enlever doucement mes affaires, en faisant attention de ne pas laisser non plus en grand vide.

Demain je vais mettre entre parenthèse tout ça, je participe à une journée Zumba, de 15h à 21 ou 22h, c'était prévu depuis longtemp, en plus c'est vraiment u