Et voilà moi ki attendais de l aide de la part de ma nutritionniste, c est raté,elle a regardée mes repas depuis un mois a corriger kelkes érreurs et merci au revoir.Moi être dégouté. Bref je vais me prendre en mains comme une grande et repartir de zéro, non pardon de 59 kilos. Allez ma vieille courrage, tu vas y arriver.

Bonjour,aujourd'hui mercredi 11, je me lève avec un meilleur moral, il fait beau avec un peu de vent, le temps est comme mon humeur. Malgrès tout ca va, je tiens bon dans mon régime, d ailleurs j ai perdu 1kilo 500, depuis dimanche, on va tout faire pour ne pas reprendre mais avec les traitements médicaux pas facile. Depuis dimanche je fais des plantations et des semis, je me régale de voir tous les jours l'évolution des plantes, c est bo la nature!!!!!.Voilà, c est à peu près tout!!! je file prendre une douche et je me remets à mes travaux d intérieur. Bisous et bonne journée.

Aujourd hui vendredi 6 mars, moral pas o beau fixe, kilos? pas perdu, nourriture? je me prive et bois beaucoup de liquides, pas de sucrer car j aime pas.J ai supprimée toutes les sortes de féculents, je ne mange ke des salades natures ( endives, tomates, salade verte) je me permets kan meme des carottes crues ou cuites. ben le résultat? rien, pas un kilo de perdu. J en ai marre. si ca continu je vais craquer et me faire une bouffe monstrueuse et là au moins je saurais pourquoi j ai pas perdu. Allez je vous souhaite une bonne soirée et un bon week-end.

Ben moi carole je suis démoralisée, depuis plusieurs semaines je me tape des crises de boulimie, si au moins je (recrachais) ce que j ingurgite, même pas, beurk je me fais horreur!!! au plus je mange au plus je veux manger, je ne grignote pas entre les repas, je ne fais que manger à table le midi et le soir, je ne peux rien avaler le matin au ptit déjeuner ( toujours ca de gagné), le midi je mange peu mais le soir, houlala!!!! c est la catastrophe, quand je sors de table j ai un estomac tellement gonflé que ,heureusement je ne suis pas un homme je ne me verrai pas faire pipi!!! lol !!!!!. Bref je me dégoute.

Depuis ce main le 3 mars je reprends les choses en main