Je m’appelle...claudine, une fois de plus je "m'en gage" pour un régime, le problème ..
je ne peux m'y tenir longtemps aussi si je n'ai pas de résultats satisfaisant rapidement...je laisse tomber,
par contre me contraindre à suivre les menus imposés ne me convient pas toujours...j'ai toujours
des excuses, mon mari se fiche de moi à ce sujet!
cette fois-ci je m'y colle, il est certain que si j'avais un peu d'aide et d'encouragement cela m'aiderait, a part cela j'aime l'humour et j'aime rigoler!
j'ai environ 5kg à perdre et surtout à ne pas reprendre comme d'ab!