Bonjour à tous,

alors voilà mon bilan !!! Je suis contente, aucun grignotage, ce qui me faisait le plus peur et en plus, la perte de poids a suivi !!

Concernant mon régime, rien de particulier, beaucoup de légumes, de fruits, un peu de féculent et pas de sucre.

J'espère que pour vous ça a été aussi

Bisous

Voilà mon dernier jour avant le début du régime.

Ouf, j'ai fait attention et c'est cool !!!

Bon voilà, le jour j !!!

Il revient vite d'ailleurs , non ???

Alors, cette semaine a été très difficile pour moi. Pas beaucoup de temps, j'ai couru toute la semaine et quelques soucis de santé pas bien graves mais qui m'empêche de faire du sport !

Comme de par hasard, il fallait que ça tombe maintenant.

Enfin, on verra bien. Malgré quelques petits écart, oui, j'avoue, quand j'ai mal, je me fais de petits plaisirs gustatifs , ma balance annonce -1kg !!!

Je suis contente, tout doucement, ça descend et ça me redonne un peu de courage !

Bonne journée

Finou