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Que mangez-vous au petit déjeuner ?
Bonjour,
Le petit dej est l'un des repas les plus important de la journée... Alors pour bien commencer la journée, il vous faut à la fois un petit dej complet mais pas trop lourd !
Alors que mangez-vous au petit dej ?
Perso :
ce matin: café, yaourt céréales, biscottes, beurre, confiture abricot 
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2 tranches de pain complet avec un peu de beurre, un peu de confiture de clémentines, un jus de fruits frais (varié selon les saisons, que je fais à la centrifugieuse > un régal !!!!) et un grand bol de thé vert "Oh Mince !" (que je commande spécialement sur la Malle à Thé http://la-malle-a-the.fr/boutique/nos-melanges-bien-etre/the-vert-oh-mince/the-vert-oh-mince/ car je ne trouve pas d'équivalent au niveau des saveurs et de la qualité, et je sens que ça draine toutes les graisses)