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La fin de l'âge de graisse › DEFI pompes verticalesRetour aux discussions |
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AUTEUR | Message |
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posté par finou5 le 01-05-2011 à 01:37 |
DEFI pompes verticales
Allez, on bouge !!!! Courage les filles, on va être toutes belles. Alors un autre exercice, les pompes verticales, plus faciles que les "normales". Explication là : https://mag.aujourdhui.com/exercise/53/pompes-verticales.asp J'attaque le compteur à 30 Compteur : 30 !!! |
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30 ce matin |
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coucou, pompons pompons pimpon pimpon 30 hier et pareil aujourd'hui
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coucou, pompons pompons pimpon pimpon 30 hier et pareil aujourd'hui
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Je te suis pour 30 aussi allez faisons exploser notre compteur |
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bonjour oh la bonne idee, allez c'est parti pour 30 |
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Bon hier c'etait 80, et 40 pour ce matin: 540 |
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Je tiens le rythme de 60 pompes par jour: 420 au total!! |
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Coucou Linessa, j'espere que ca va mieux!! 60 pompes de plus hier: 360 au total |
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0 depuis la dernière fois, j'étais et je suis encore un peu malade. |
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Rattrapage de la fin de semaine derniere: Je carbure a 60 pompes par jour, soit 180 pour les 5, 6 et 7 (le WE, c'est repos cote pompes!!) 300 pompes pour moi!! Et vous?? |
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250 en comptant les 2x50 du 5octobre |
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hihi, je les ai pas comptées mais 2x50 pour aujour'hui on pompe on pompe |
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15 seulement hier. compteur : 185 |
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30 lundi, 30 mardi -> j'en suis à 170 c'est super, j'ai mal aux bras! |
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Yes, Tartouille, c'est super! 60 de plus pour moi hier. Mon compteur est donc a 120 |
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allez je rentre dans le défi des 1000 pour le mois |
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50 ce matin |
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Coucou, Linessa j'en ai fait 60 encore hier! Allez, je me lance un defi: 1000 pompes au total pour ce mois. Compteur: 60 |
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0 pour moi aussi hier :-( |
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20 pour ce matin