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Je commence le lundi 05/09/2011 › Le RDV bilan hebdomadaireRetour aux discussions |
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| AUTEUR | Message |
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posté par B_Dazzle le 02-09-2011 à 13:48  |
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yes et de 4 SURVIVORS !!! Comment vas-tu Nina? Contente de te revoir !. Pour moi cette semaine c'est pas la joie car + 2kgs !!! aie aie aie !! allez je me motive et je vais les dégommer vite fait j'espère !! bisous les filles |
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Coucou Brabo b.Dazzle et bon retour parmis nous ! Courage en ces temps frisquets qui n'invitent pas à bouger mais à manger ! + 200g pour moi Je limite la casse ! Mais je vais voter à pieds, le front haut pour prendre le pouvoir sur ma vie ! bon vote et bonne semaine |
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Coucou les survivor!!!! Je sais pas si vous vous rappelez de moi j'avais carrément laché le site depuis 2 mois pour cause de déménagement^^ mais je suis de retour et je vous soutiens à fond!!! Et je suivais vos évolutions dès que je pouvais!! Je vois que vous etes pas beaucoup mais que vous lachez rien!!! Bravo à vous! Moi non plus je lache pas, j'en suis à présent à -13kgs... Et j'en ai encore la moitié à écouler^^ ca fait peur lol!! Gros bisous !! |
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Bon rien ne va plus !!!!!!!!!!!!! encore en hausse ! + 600g cette semaine... JE DOIS Me RESSAISIR Il faut surtout que je fasse gaffe à Ce que je mange... car je poursuis pourtant le sport... Grrr c'est pas le moment de flancher.... à la diète... |
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super les filles c'est bon pour vous ! Vous allez pouvoir vous lacher sur le bon chocolat (le noir celui qui ne fait pas grossir et qui donne la patate!!! +400g pour moi ! Mais je suis tjrs en dessous de 60kg.... Depuis 2 mois je stagne entre 59 et 60... Les dernier kilos : dur dur... Je voudrais surtout rafermir et faire disparaitre ce bidon avant l'été... bises bonne semaine ! |
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Coucou les filles !!! Cette semaine c'était les rouges et malgrès cela la pesée de ce matin m'a indiqué 66Kgs, c'est de la folie ! je suis ravie ! j'espère que tout va bien pour vous, je vous embrasse et a bientôt !!! |
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Alors comment vont mes 2 Copines??? Je vois qu'elles ont dégommés la semaine dernière, bravo LUCILLE et SONIA, on continue et on lâche rien, a nous le maillot de bain pour cet été lol !!! Je vous embrasse et bonne semaine les filles !! |
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Génial Loulou ! Pour moi aussi - 600g ! bises ensoleillées ! |
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Coucou les filles ! On tient le challenge à 3 !
BRAVO Loulou super résultats ! Pour moi 1 h de footing ce matin et 2 h de rando avec mes filles cette aprem ! J'espère compenser ainsi la remontée de+ 600g ! Je stagne à 60 kg !!! Mais c'est peut être le poids pris lié à mes règles débarquées cette semaine ? Les filles : Avez- vous remarquer une stagnation ou prise de poids lors de cette période ?
Emma 200g c'est quoi ? un grand verre d'eau !!!! Donc trois fois rien ! bises |
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@loulou : tu me fais rire pour les rescapées pour moi cette semaine j'ai repris 200gr, bon c 'est rien mais c'est rageant !!! pfff bon courage mes deux petites bichettes bonne semaine |
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- 600 g pour moi ! Super contente ! Et oui, dur Emma de ne pas se lâcher ! Je suis un peu comme toi !!! Allez ,on tient le coup ! Sport- pomme- eau ! Le trio gagnant ! biz |
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et de 200gr de moins pour moi cette semaien par contre ce week end je me suis lachée grave (gateau chocolat, fraises chantilly, crepes) aie aie aie !! je me reprend et pas d'excès cette semaine pour etre encore dans le 67plus que 800gr a degommer et j aurais atteint mon objectif de mars, alors faut pas que je déconne! lol !! bisous les filles bonne semaine |
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Voilà de bonnes nouvelles ! Bravo loulou : belle descente ! Emma tu tiens le bon bout ! a fond les restrictions !!!! et du atteindras les 67 kg ! Pour moi, + 200 g soit quasi rien vu la sensibilité de ma balance!!! et puis je suis toujours sous la barre fatitique des 60 kg Alors j'ai le moral ! Bises |
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Plus qu'un kilo a dégommer et je serais a 67kgs, je suis super excitée et j 'ai hâte d'y arriver !!! Je me donne jusqu'à la fain du mois pour être en dessous ! J'espère que pour vous tout va bien ? Bonne semaine Emma |
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Pour moi cette semaine - 300Gr, je continue c'est peu mais bcp à la fois!!! Loulou, tu sais que tu as toujours de période de stagnation avant de descendre la semaine prochaine tu seras en moins, j'en suis sûre !! Philipelle, BRAVO !!! Marinalu, tu es revenue et c'est le principal, alors maintenant au boulot ! lol !!! bonne semaine les filles |
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Youpi !!!!! J'ai vu enfin le chiffee 59,6 sur ma balance ! Incroyable !!! Je suis fière de moi ! Du jamais vu depuis 10 ans ! Comme quoi en s'accrochant on, peut y arriver ! Courage les filles ! Pour moi pas de mystère du sport 2 fois par semaine et des repas raisonnables pour toute la maisonnée avec des petits plaisirs !
Aujourd'hui : verrine spéculoos ananas faites maison !!! Miam ! Loulou ne lâche rien, je suis avec toi ! Marinalu : tu repars en envoyant un message c'est déjà beaucoup... bises |
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bonjour j ai eu des etranger en janvier et j ai un peu arreté le regime pour etre avec eux pendant un mois et depuis redemarer me depasse |
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allez ma LOULOU, on se reprend et la semaine prochaine les 700gr seront dégommés !!! Plus de cochonneries! Pour ma part je suis à 68Kg5 cela commence a stagner, je trouve qu'avec le temps c 'est de plus en plus difficile de perdre, j'ai hâte d'être à 67 , c 'et mon prochain objectif !! bisous bonne semaine |
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+ 800 g ! Rien d'alarmant... mais je dois me ressaisir... car je sens que j'ai la fourchette qui redevient lourde....
Les vacances( à rien faire ou pas grand chose ! mais comme c'est bien ! Bref... Vive la reprise demain ! Bises |
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Le RDV bilan hebdomadaire
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Va te ballader si tu n'aimes pas ta prof !!!
48kgs tu te rends compte du chemin que tu as parcouru?
) n'aident pas à être rigoureuse.
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"Delphine Michel, la responsable des diététiciennes." |
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Ben alors les filles, vous êtes ou???? Personne n'a écrit depuis le 22, vous êtes en vacances?
Bon pour moi cela a été une semaine bénéfique puisque j'ai viré les 2 kilos que j'avais pris chez mon père ca été facile car ils n'etaient pas incrustés !!
ce matin ma pesée était de 65,8kgs youpi !!
je me fixe l'objectif pour le moi de mai d'être à 63kgs c'est raisonnable.
Bonne semaine mes nenettes
Bisous