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Je commence le lundi 05/09/2011 › Le RDV bilan hebdomadaireRetour aux discussions |
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AUTEUR | Message |
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posté par B_Dazzle le 02-09-2011 à 13:48 |
Le RDV bilan hebdomadaire
Salut tout le monde !! Bon alors pour la plupart, on va commencer, ou avons déjà commencé notre reéquilibrage alimentaire... Je pensais que ça pourrait être sympa de créer un RDV hebdomadaire, genre le samedi ou le dimanche, pour faire le bilan de notre semaine, si ça a été facile ou plus dur, si on a atteint nos objectifs niveau alimentation et sport... Pq pas un bilan perte de poids aussi !! Nos impressions et ressenti en gros. Comme ça, ça nous donne l'occasion de s'encourager et se motiver toutes ensemble ! Si ça vous tente, n'hésitez pas à réagir à ce sujet et proposer des journées selon vos disponibilités !! Des bises et bonne journée à toutes !! |
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Bravo à vous les filles !! Emma, félicitations, t'es toute proche de ton objectif noel !! Tu vas même pouvoir prendre de l'avance à ce rythme :p c'est génial !! Et loulou, bravo pour tes -6kgs, tu dois le sentir dans tes vetements j'imagine, ça doit etre agréable !! Alors pour moi, +400grs de plus cette semaine, snif snif !! J'ai fait du grand n'importe quoi... Mais bon on se reprend !!! Du sport, de la nourriture saine, et on repart comme en 40 !! Comme quoi, les mauvaises habitudes sont toujours cachées là quelque part, à l'affut de la moindre occasion lool !! Gros bisous les copines ! |
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Bravo à vous les filles !! Emma, félicitations, t'es toute proche de ton objectif noel !! Tu vas même pouvoir prendre de l'avance à ce rythme :p c'est génial !! Et loulou, bravo pour tes -6kgs, tu dois le sentir dans tes vetements j'imagine, ça doit etre agréable !! Alors pour moi, +400grs de plus cette semaine, snif snif !! J'ai fait du grand n'importe quoi... Mais bon on se reprend !!! Du sport, de la nourriture saine, et on repart comme en 40 !! Comme quoi, les mauvaises habitudes sont toujours cachées là quelque part, à l'affut de la moindre occasion lool !! Gros bisous les copines ! |
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Bravo à vous les filles !! Emma, félicitations, t'es toute proche de ton objectif noel !! Tu vas même pouvoir prendre de l'avance à ce rythme :p c'est génial !! Et loulou, bravo pour tes -6kgs, tu dois le sentir dans tes vetements j'imagine, ça doit etre agréable !! Alors pour moi, +400grs de plus cette semaine, snif snif !! J'ai fait du grand n'importe quoi... Mais bon on se reprend !!! Du sport, de la nourriture saine, et on repart comme en 40 !! Comme quoi, les mauvaises habitudes sont toujours cachées là quelque part, à l'affut de la moindre occasion lool !! Gros bisous les copines ! |
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Pour moi -300 gr cette semaine, plus que 200 GR et je suis a mon objectif !!!! Allez je suis plus motivée que jamais !!! Cette semaine je vais chez le medecin pour ma fille et le medecin me dit: "vous avez perdu combien?" moi toute sourire" qui moi??? 6 cela se voit?" " ben si je vous demande!!!" j'etais super contente. Bonne semaine à toutes!!!! bisous |
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Youpi pour moi aussi! - 1k g ! bonne semaine et on s'accroche... |
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- 500G cette semaine!! youpi !! voila mon état!! Des bisous, pas trop le temps en ce moment, je file, je vous dit à la semaine prochaine car cette semaine je suis en formation!! Bisous les copinettes !! Bonne semaine |
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Coucou les filles!! C'est bien, continuez, vous avez bien perdu vous aussi!! Moi j'en suis à 56.1 kg et -700gr cette semaine! J'ai perdu 8kg en 10 semaines.... je suis super contente!! Et je commence à re-rentrer dans certaines de mes anciennes fringues! Bon il en reste 10kg à perdre, mais je suis sur la bonne voie!! Bisous à toutes, et bonne semaine!! |
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Salut ! 62,4 kg... Moins 200g ! ouf je réamorce la descente ! j'attends les 60 kg ! Mais la saison ne s'y prête pas... Bravo emmacar : je crois les doigts pour que ton challenge fonctionne ! Mais c'est déjà super ! Allez un petit thé vert à ta santé!!!!
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coucou les filles, cette semaine je suis à 71kgs tout rond!! c est a dire moins 6 kgs en 3 mois !! ALLEZ COURAGE on va réussir!! Des bizzoos les filles |
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Coucou !! Bon alors moi je suis assez contente, cette semaine -800grs, j'en suis donc à 84.2kgs. Bon le truc un peu moins cool c'est que c'est le poids que je faisais l'année dernière avant d'avoir commencé un régime oùj'avais perdu environ 6kgs... Bon c'est pas grave cette fois ci, ce régime est le bon, c'est sûr haha ^^ Et vous les filles comment ça se passe? Gros bisous !! |
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Coucou !! Tout d'abord bravo à vous les filles !! Je vois que vous libérez tranquillement les stocks de kgs^^ c'est génial !! Et pour toi Philipelle, t'inquiètes ça fait du bien de se faire plaisir des fois, surtout que tu as bien limité la casse pour n'avoir repris que 200grs, qui seront vite reperdus c'est sûr !! Continuez comme ça !! On est des résistantes et la guerre continue haha ! Bon sinon pour moi, j'ai perdu 600grs cette semaine, c'est pas trop mal ! Gros bisous et bonne semaine à vous |
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Bouh ! J'ai repris 200 g ! Mais je sais pourquoi !!! en fait j'ai limité la casse... car entre restau et bouffes avec les copains... Le week end fut plaisant ! Ce soir c'était soupe à l'oignon ! sinon, bravo les filles ça descend lentement mais surement et c'est préférable ! bonne semaine |
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Bonjour les filles, cette semaine j'ai perdu 400g , je suis contente car en plus vendredi mes règles sont arrivés !! Bravo LOULOU !!! et vous les filles du debut vous en êtes où? il y a plus grand monde dans notre groupe! Mon obectif de Noel "être à moins de 70" est de plus en plus proche !!! Le moral est au beau fixe malgés le mauvais temps et les semaines de fous qui s'annoncent lol!! Bonne semaine!! |
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Bravo les filles ! pour moi aussi encore 800 g ! Allez on ne craque pas ! Un verre d'eau, une pomme, un exercice et s'est reparti ! J'espère que tempête et pluie sont passés. Sinon, pour b dazzle moi je n'ai pas trop de pub imtempestives... peut être n'a tu pas un anti spam efficace ? Je suis sûre que l'on peut y remédier ! Courage ! |
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Coucou !! Tout d'abord bravo Emma !! C'est clair que tu vas l'atteindre ton objectif, et puis nous on est là pour t'y forcer de toute façon :p Et puis chez moi aussi il y a eu des alerte oranges les 3 ou 4 derniers jours, donc je te comprends, c'est trop tristoune !! Alors moi, pour cette semaine, c'est -1.1kg !! C'est cool je suis contente ! Surtout que la semaine dernière j'avais repris 700grs... Sinon, gros coup de gueule contre LA PUBLICITE INTEMPESTIVE dans tous les sens sur ce site grrrr ça m'énerve !!! Surtout celle qui monte par le bas du côté gauche à chaque connexion, j'en peux plus !!!!! J'ai envie de quitter ce site rien que pour ça, nan mais ho, un peu de pubs ça me dérange pas mais LA !! Plus de la moitié de la page est occupée par la pub, c'es est vraiment agaçant !! En haut, à droite, à gauche, en bas... PARTOUT !!! Bref désolée pour ce coup de gueule, c'était pas vraiment l'endroit^^ mais bon !! Loool !! Allez gros bisous à toute et beaucoup de courage pour la semaine à venir |
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hello les girls !! cette semaine à été super triste on a eu de la pluie tous les jours et alerte rouge , la totale!!. Pour ce qui est de la balance, je suis super Contente car j'ai perdu 900 gr! YOUPI!! je suis sur la bonne voie, et j'ai hâte d 'atteindre mon objectif. Voila pour moi bizz |
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Bonjour à toutes
cette semaine 1 Kg en suivant le menu exactement comme décrit super contente maintenant il faut continuer cela motive beaucoup bonne semaine à tous et à toutes OSTIANE |
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cette semaine, j'ai pris 200 gr, ca a été difficile, bref vous pouvez aller voir mon blog Felicitations a Philipelle, continue comme ca!! Pour toi Nina, allez cette semaine ca ira mieux, il ne faut surtout pas se laisser aller!! BIZZ |
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Coucou !
-200g pour moi !
Je suis ravie, mon homme aussi ! Mais je ne lache pas les efforts maintenant histoire de profiter des fêtes !!!! encore 1 kg avant noël... on verra !
Bravo à toutes, même bdazzle qui garde le moral et tu as bien raison. *et puis on commence a se sentir au large dans ses fringues et cela se voit !!!!!!!
bonne semaine
On se serre les coudes et le bidon