| En poursuivant votre navigation sur ce site, vous acceptez l'utilisation de cookies pour vous proposer des services et offres adaptés à vos centres d'intérêt. En savoir plus et gérer ces paramètres. |  |
|
Je commence le lundi 21/07/2014 › Bientot On commenceRetour aux discussions |
|
||||||
| AUTEUR | Message |
|
posté par MarvinJoyeuse le 13-07-2014 à 20:54  |
|
||||||||
|
||||||||||
|
||||||||||
|
Coucou les filles. Cette semaine, j'attaque mon dernier kilo. Je pense qi'il va bien me falloir trois mois pour le perdre et le stabiliser, surtout que j'ai des petites vacances en vue, en juillet et en septembre, et que, après chaque semaine de vacances, c'est 500g à reperdre. C'est pas grave, pour le moment j'ai toujours la motivation. Bonne semaine |
|||||||||
|
Cette semaine j'ai bien marché, deux à trois heures par jour mais j'ai aussi bien mangé (trop), résultat net : rien, c'est déjà pas mal! Bonne semaine les filles. |
|||||||||
|
Bonsoir les filles, trop marrante la petite bd !! Bon moi je me suis pesée mercredi et j'étais redescendue à 68.8 mais ce matin me voilà à nouveau à 69.7 ! Je crois que bientot je vais commencer à accuser la balance de ne pas bien marcher...Bon, à dans 10 jours car je ne serai pas chez moi le week-end prochain alors à + ! Bonne semaine |
|||||||||
|
Après quelques jours passés chez une cousine près de Dijon (pluie, pluie et repas de famille), je vais marcher pour éliminer (avec mon parapluie), car ici il pleut aussi. Bonne fin de semaine. |
|||||||||
|
Cette semaine : rien. Mais j'ai fait la fête presque tous les jours, donc je me suis contentée de limiter les dégâts. Bonne semaine |
|||||||||
|
Bravo les filles, et à dimanche prochain ! Très jolis bouquets de fleurs...j'adore les fleurs moi aussi |
|||||||||
|
Coucou les filles, C'est vrai Carole que ton poids est tout à fait correct pour ta taille, perdre du ventre ce n'est pas le plus facile, l'essentiel est de continuer à se surveiller pour ne pas trop reprendre. - 300g pour moi cette semaine : 57,2 pour 1 m 60. J'approche du but, moi aussi je voudrais perdre du ventre, mais vu mon âge, c'est presque mission impossible... Bon dimanche à toutes les deux. |
|||||||||
|
Bonjour, c'est bien ce que je pensais +900g, 69,5 alors que j'étais à 68.6. Pou r 1,69m ce n'est pas dramatique mais j'aimerais perdre du ventre !! J'avoue que je ne suis pas du tout sérieuse dans mon alimentation. Bon, allez, je vais essayer de m'y remettre cette semaine. Au fait Lysbleu, le chimpanzé il est fait en céramique ou en bois ? Grosses bises à vous 2 |
|||||||||
|
bonsoir les filles Très mignon ce petit singe, c'est super bien fait !! Je vous félicite toutes les 2 pour vos efforts...Je me pèse demain matin, je n'ai pas l'impression d'avoir perdu du poids, c'est même plutôt le contraire ! Bon dimanche et bonne semaine |
|||||||||
|
Jolie la sculpture. Moi aussi cette semaine j'ai dégommété 500g, donc 57,5 kg, je suis à 1kg 5 du but! Avec les vacances, il me faudra bien 3 mois pour y arriver. Bonne semaine à toutes les deux. |
|||||||||
|
Coucou les filles J'avais 5 jours libres (l'homme parti voir son frère), j'ai opté pour une nourriture raisonnable mais j'ai augmenté mes séances de marche : 3h à bonne allure tous les jours. Résultat -600, je suis contente. Bonne semaine à toutes les deux. |
|||||||||
|
Bonjour les filles, j'ai regardé le régime NATMAN, vite fait, mais je crois que je suis incapable de suivre un truc pareil. Petit déjeuner et déjeuner ça ira mais en fin d'après midi je sais que je vais déraper complètement dès le 1er jour !! Bonne pesée et à + |
|||||||||
|
Bonjour les filles !! Oui je vais bien, merci, mais coté perte de poids je n'ai rien à raconter !! En effet c'est sympa qu'on soit toujours là les 3 après bientot 2 ans...Il faut que je regarde ce qu'est le régime NATMAN, jamais entendu parler, ça me fera peut-etre un déclic... Je vous souhaite un bon dimanche et une bonne semaine |
|||||||||
|
Coucou Lysbleu, c'est tentant d'essayer ce régime Natman. Je vais y penser.Ça va un peu à l'encontre de ce que je fais depuis bientôt 2 ans (maigrir uniquement en bougeant, sans régime), mais ce n'est que 4 jours... et en ce moment je stagne un peu.... Bref je vais y réfléchir. Bises |
|||||||||
|
Coucou les filles, c'est sympa d'être toujours présentes toutes les 3 dans le groupe. Pour moi ça va, je descends tranquillement (voire très lentement) : 58,8 ce week-end. Je vous souhaite une joli mois de mai. Bonne semaine. |
|||||||||
|
Bonjour les filles, je ne me suis pas pesée ce matin car je vois bien que rien n'a changé, ce serait même plutot vers la hausse...Bon 1er mai à toutes les 2. Je vous embrasse et à la semaine prochaine... |
|||||||||
|
Bon week-end Carole et Lysbleu. J'espère que vous avez bien profité du soleil au début de la semaine pour résister à ce week-end un peu pourri. J'ai reperdu le kilo de la croisière . Bises |
|||||||||
|
Merci pour la jolie photo, c'est magnifique toutes ces tulipes ! Pas de changement pour moi... |
|||||||||
|
Coucou les filles, me voici revenue, avec mon petit kilo à dégager vite fait! C'était super, sous le soleil. Bon week-end. Bises |
|||||||||
Bientot On commence
Bravo pour vos efforts, moi je n'en fais aucun donc c'est normal que je ne perde pas!
|
|
|
|
"Delphine Michel, la responsable des diététiciennes." |
"Jean-Michel Berille, le responsable des télé-conseillers." |
- Méthode Savoir Maigrir |
ACCUEIL
COACHING
|
PREMIUM
FORUM PREMIUM
|
COMMUNAUTÉ
FORUM
|
RUBRIQUES
DOSSIERS
|
GUIDES
PLUS
|
|
||||||
|
|
|
|||||
|
|
||||||
|
|
||||||
|
|
|
|||||
|
|
||||||
|
|
Tags : ventre plat | imc | maigrir des fesses | abdominaux | maigrir des hanches | maigrir rapidement | muscler les fesses | nutrition | obésité | régime | régime américain | régime Dukan | régime Atkins | régime maigrir | régime mayo | régime protéiné | régime minceur | surcharge pondérale | maigrir du ventre | maigrir | |
|
|
|
Découvrez aussi : blog Fabrice Boutain | index des blogs | dictionnaire des prénoms | exercices abdominaux | recettes verrines | recette wok | banc de musculation | mincir | |
|
|
|
|
|
ANXA Partenaires : Recette de cuisine | Recette cuisine | |
|
Bonjour les filles
Oui je suis toujours là, merci de t'inquiéter pour moi.
J'étais donc en vacances la semaine dernière mais je n'ai pas trop bougé. J'avais pris 1 kilo je ne sais plus trop comment et il est toujours là
donc 69.7.
Bientôt 2 ans que l'on discute ensemble...
Grosses bises à vous deux.