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se motivée entre régimeuse › Petits défis????

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AUTEUR Message
posté par domino67
le 24-03-2012 à 12:56

Petits défis????

Hello les copines, et si pour nous motiver, nous nous lancions des petits défis sympa à faire?? Que se soit culinaires, sportifs ou bien-être??? Alors quelqu'un a une première idée à lancer???

messages [chronologique] 1-20 de 73

posté par domino67
le 24-06-2013 à 19:36


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De mon cote tout se passe bien. J'espere que pour toutes les regimeuses egalement??? Coucou des nouvelles des autres???
posté par sociere
le 15-06-2013 à 23:23


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je commence lundi car aujourd'hui j'ai bosse et demain aussi en plus j'ai mal au jambe merde

 

posté par domino67
le 14-06-2013 à 15:44


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Alors on se motive a donf et on continue. Hihihihi bisou ma belle.
posté par sociere
le 14-06-2013 à 14:50


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moi je le fait otujours. et je tien bon car je veux reste avec cette silhouette pour mon mariage.

 

posté par domino67
le 14-06-2013 à 12:50


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Je te suis. Mais cela fait un mois que j'ai enfin repris. Et toi?? Il y a t il encore d'autres regimeuses??? Bisoubisou
posté par sociere
le 13-06-2013 à 11:28


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VOICI LE DEFIT DE LA SEMAINE MANGER EQUILIBREE ET SE FAIRE PLAISIR. C'EST REALISABLE. COURAGE QUI ME SUIS

posté par sociere
le 12-03-2013 à 18:35


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je lance un defi rigolo. faire une bataille de boule de neige demain. et aussi un bonhomme de neige voila

posté par sociere
le 31-10-2012 à 09:19


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defis de la semaine relaxez vous 15 minutes par jour. voila

posté par sociere
le 22-10-2012 à 11:40


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les défits que je propose cette semaine sont le suivants:

avoir des temps de someil correctes ( 7h minimum)

manger tranquillement sans se presse si possible.

et le dernier prendre soin de son corps d

posté par domino67
le 09-09-2012 à 23:36


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Sauf ce wk. Désolée, mais trop fatiguée . En plus mes deux jours de congé, je les ai passe à nettoyer et ranger la caravane. La fin de saison étant tout bientôt, le wk Prochain . Et mes regimeuses vous en êtes ou???
posté par domino67
le 06-09-2012 à 19:06


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Je suis partante, même si je fait déjà 45mn tout les 2 jours. Bisoubisou
posté par sociere
le 06-09-2012 à 12:35


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je lance le premier défi de la rentrée. il faut faire 1 heure de sport par semaine. voila moi je vais commencer jeudi prochain avec 1 heure de piscine.

posté par sociere
le 06-09-2012 à 11:49


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je tein bon je ne perds plus mais ne reprends pas cool c'est mon objectif;

posté par domino67
le 05-09-2012 à 14:30


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Régime toujours ok, et je viens de terminer 45 mn abdos fessiers taille avec west Gomez. Dans 2 h je me prépare pour retourner au job. Bisoubisou
posté par domino67
le 04-09-2012 à 21:27


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Hello sociere, pour ma part j'ai recommencer hier et je tiens bon. Séances de gym moment bien- être et alimentation également. Et toi où en es-tu??
posté par sociere
le 04-09-2012 à 16:11


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Je te suis avec toi. Allez on reprend ses bonnes habitudes.

posté par domino67
le 26-08-2012 à 08:00


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Coucou les regimeuses... Alors Mon poids de redémarrage est de 73.300. Et oui le camping m'a fait prendre et surtout mes séances de gym oublier durant ces 2 mois d'habitation à la caravane. Mais bon demain c'est reparti et nous allons vaincre!!!!
posté par domino67
le 25-08-2012 à 17:44


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Coucou les regimeuses!!!! Défi suivant ... Perdre tout en se faisant plaisir 4 kg d'ici fin septembre. Et surtout venir ici tout les jours pour en causer. Top départ lundi 27 août. Qui va suivre????
posté par sociere
le 08-08-2012 à 21:25


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je lance un defit prendre un bain de soleil et donc recharger les batteries

posté par sociere
le 06-08-2012 à 23:11


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j'ai pris soin de moi hier de la tête jusqu'au jambes et j'essaye de boir 1l1/2 d'eau par jour j'y arrive pas tous les jours.


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