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| AUTEUR | Message |
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posté par cpapy le 02-11-2013 à 14:05 ![]() |
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Mimicri.... 46495...??? pour aujourd'hui...??? tu as mis tes béquilles sur roulettes.... ??? Bisous |
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46495 pas |
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Bon courage Jean-Pol ! Allez, juillet commence, objectif 150 000 pas mardi 01/07: 5 207 pas mercredi 02/07: 1 965 pas
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Bon courage pour tes travaux.... Jean-Pol.... !!! |
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Dernière mouture du tableau de juin.... je commence à remplir celui de juillet donc je suis obligée d'effacer les données de juin ....!!!. Bises à tous... |
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Mimi, on n'est loin es finitions. Il n'y a pas de toilette, pas de wc, pas de douche pas de baignoire, pas de cuisine, la marche pour entrer est à presque un mètre. Bref il faut tout faire, y compris l'extérieur. Pas de robinet juste un tuyau d'arrosage, pas simple. En définitive j'ai passer ma journée à genoux pourle carrelage de la salle à manger. Aujourd'hui un ptit 7672 pas. La seule bonne nouvelle du jour, il a obtenu une semaine de plus pour déménager et je vais rester 2 jours de plus pour l'aider à avancer; |
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un peu plus aujourd hui :5384 pas |
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bravo pour les travaux nous au bled ils ont fait le crêpi interieur c 'est en plein chantier ils doivent faire l 'exterrieur aussi mais il y a tellement de chose à faire ...vous vous etes à la finition on pourait dire courage |
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Merci Brigitte d'avoir repris brillamment le flambeau. C'est vrai que sans toi j'aurai eu du mal d'assumer une continuité sans faille. Actuellement je suis arrivé chez mon fils à Cazaux (sud-ouest et je l'aide un peu pour ces travaux. Il doit déménager dans moins de 15 jours. Il lui reste à faire tout le carrelage de sa maison, les toilettes, la salle de bain et les chambres. sans compter des travaux d'étancheité. Bref dur, dur, de plus je ne suis qu'un bricoleur moyen. Depuis mon arrivée 2 chambres sont préparées et on attaque le carrelage de la salle à manger demain. Bises à toutes |
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merci Bridum de te donner la peine chaque fois pour faire le tableau 1juillet 3390 pas |
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Voici les derniers jours du mois: samedi 28/06: 8 610 pas dimanche 29/06: 478 pas lundi 30/06: 2 153 pas |
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Voici un aperçu du tableau avant édition définitive.... !!! |
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Bonjour à tous, En attendant les restant de vos pas pour les derniers jours de juin, Vanessa (28, 29 et 30/06), Armelle le 30/06 et Sophie le 30/06, Voici mes pas de cette semaine, lundi 23/06 : 15189 pas, mardi 24/06 : 11729 pas, mercredi 25/06 : 14625 pas, jeudi 26/06 : 15174 pas, vendredi 27/06 : 10094 pas, samedi 28/06 : 8554 pas, dimanche 29/06 : 13510 pas et lundi 30/06 : 19094 pas.
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29 juin 2935 pas aujourd hui 3230 pas (toujours avec une béquille) que j 'ai du reprendre fais ch.... bon match |
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Bonjour à tous Armelle.... il n'y a pas de petits scores.... le fait que tu bouges est bon pour ta santé.... !!! Bon... c'est vrai, ça serait mieux, si chaque jour tu pouvais faire au delà des 5000 pas... mais chacun fait ce qu'il peut.... même si l'OMS (Organisation Mondiale de la Santé) préconise un minimum de 10000 pas par jour.... !!! Pour les autres; il me manque les 27 et 28 pour Jean-Pol et Vanessa Et le 29/06 pour Mimicri. Bises à tous et bonne journée ensoleillée chez nous.... !!! |
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Bonjour; Pas terrible cette semaine. Bon rétablissement aux bléssés. le 23/06 3400 pas Le 24/06 4172 pas le 25/06 2327pas le 26/06 4891 pas le 27/06 4222 pas le 28/06 3180 pas le 29/06 3008 pas |
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24/6/14 2 175 25/6/14 3 092 26/6/14 3 047 27/6/14 1 420 28/6/14 1 427 29/6/14 3 209 Bon ramadan et bonne semaine |
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2935 pas |
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1347 pas ça va un peu mieux aujourdhui |
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"Jean-Michel Berille, le responsable des télé-conseillers." |
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