Le chocolat recèle de nombreuses vertus, mais aussi étonnant que cela puisse paraître, il limiterait également les risques de surpoids, selon une étude américaine. Donc plus de raison de s'en priver !
Lundi 22 juillet 2013 à 7:50 | Info Minceur
Le chocolat n'en finit pas de nous dévoiler tous ses bienfaits... De multiples études ont déjà prouvé qu'il réduit le stress, diminue les risques d'accident vasculaire cérébral, augmente la mémoire, lutte contre l'ostéoporose et le vieillissement cutané. Mais ce n'est pas tout : une nouvelle étude, réalisée par l'université de Pennsylvanie Penn State, montre que le cacao permet aussi de lutter contre l'obésité.
Comment ? En consommant régulièrement du cacao sous forme de chocolat chaud, d'après les chercheurs qui ont mené une expérience sur des souris pour arriver à cette conclusion. Durant 10 semaines, ils ont fait avaler à la moitié des souris de la poudre de cacao, équivalent à 4 ou 5 tasses de chocolat, en supplément d'un régime riche en graisses. Celles-ci ont connu moins d'inflammation liée à l'obésité que les autres qui n'ont pas consommé de cacao.
Ces résultats complètent ceux d'une étude précédente effectuée en 2011 par la même université, qui démontraient que les polyphénols contenus dans le cacao contribuaient à bloquer l'assimilation d'une partie des graisses contenues dans les aliments.
Une bonne raison pour se faire plaisir sans culpabiliser !
Alexandra Réaux [Aujourdhui.com]
Les secrets minceur du chocolat
Mangez du chocolat sans grossir
Le chocolat noir réduit les risques d'AVC
chocolat cacao surpoids obésité poids
» Le microbiotes : vive les bonnes bactéries
» Microbiote et perte de poids
» Respirer de la nourriture peut-il vous faire prendre du poids ?
» Le mariage fait grossir les hommes selon une étude
» Obésité : le rôle clé du microbiote intestinal
» Grossophobie. Elle dénonce les discriminations contre les obèses
» Avant le maillot de bain, les astuces diététiques pour mincir
» Les enfants qui ont la télévision dans leur chambre ont plus de chances d'être en surpoids
» Peut-on maigrir avec un bain chaud et du chewing-gum ?
» Un gène prometteur dans la lutte contre l'obésité découvert dans un ver
commentaires
L’utilisation des commentaires des articles sont réservés aux membres d'Aujourdhui.com. Vous pouvez vous inscrire gratuitement en cliquant ici
.Si vous êtes déjà membre, connectez-vous ici :