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J'ai fait plusieurs regimes qui n'ont jamais abouti à rien mais celui l à j'en suis contente j'ai tenu =D
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  COMMENTAIRES
messages 1-4 de 4 |  premier  |  précédent  |  suivant  |  dernier
posté par Salsaa33 le 30 janvier 2011
Bravo! Et bonne chance pour la suite!
posté par rifka7 le 8 janvier 2011
bonjour, felicitation pour ta perte des kilos je souhaitesavoir comment vous avez réussi merci
posté par laure1405 le 29 décembre 2010
merci :D L'astuce pour moi reste la determination et la volonté. Ensuite j'ai pesé mes aliments si vous voulez je peux vous dire les quantites que j'avais pour un equilibre alimentaire basé sur 1300 calories/jour. Un peu de sport mais je dois avouer que j'en ai pas fait des masses à part sur la wii =D Je me pese 2 fois par semaine. Et voila mais je ne compte pas m'arreter là, je veux encore perdre au moins 5 Kg . Bon courage :D
posté par maigrir93 le 29 décembre 2010
bonjour je te félicite pour la perte sa se voi à vu d'oeil je voulais savoir ta fait comment moi j'ai 15 kilos à perdre mes je craque souvent quel astuce ta pour pa craquer et comment ta perdu tes kilos merci
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