En poursuivant votre navigation sur ce site, vous acceptez l'utilisation de cookies pour vous proposer des services et offres adaptés à vos centres d'intérêt. En savoir plus et gérer ces paramètres. | ![]() |
![]() |
phase 3 : STABILISATION
publié le 24/04/2010 à 08:55
|
Je suis satisfaite par le résultat donc je stabilise !!!
je donnerais de mes nouvelles dans un mois pour voir comment se passe la stabilisation.
bon courage à celles et ceux qui démarrent !
![]() |
EUREKA ! je retrouve ma taille 42
publié le 07/04/2010 à 21:26
|
Pour moi, on peut dire que c'est gagné ! je fais du 42 maintenant ! j'ai retrouvé ma taille d'avant !!! c'est une grande victoire ! j'ai même dû mincir différemment car à 70 kg je n'ai jamais mis du 42, mais du 44 ! pour rentrer dans le 42, je devais faire moins de 65 kg ! En plus, et c'est ma plus grande fierté, il y a 13 ans, après la naissance de ma fille, je m'étais offert un pantalon en cuir noir (mon rêve), en taille 42 : je n'ai jamais pu le mettre, ou ça coinçait au niveau des cuisses, ou je n'arrivais pas à le boutonner (normal, je stagnais dans
![]() |
Quizz: Votre QI en 10 questions
publié le 07/04/2010 à 20:58
|
![]() |
TOUJOURS EN PROGRESSION
publié le 13/03/2010 à 09:33
|
C'est vraiment super ! j'ai encore perdu, alors que pour la 1ère fois cette semaine, j'ai fait des écarts (au niveau boisson uniquement, quelques verres de champagne !) et ma perte de poids est toujours là. Encore 7 semaines d'effort à faire, si en moyenne, je continue à perdre 1 kg par semaine, je vais peut-être atteindre les 65 kg, ce qui serait génial !!! Mais déjà arrivé en dessous de 68 kg, après c'est que du bonus. Vraiment, le
![]() |
Quizz: Les 10 gestes essentiels pour la santé de bébé
publié le 07/03/2010 à 09:06
|
![]() |
OBJECTIF DE MI-PARCOURS ATTEINT !!!!!!
publié le 27/02/2010 à 09:43
|
Cela fait déjà deux mois, et j'ai atteint l'objectif que je m'étais fixée pour fin février, soit passer en-dessous des 74 kg !!!
Je suis super contente de voir que mes efforts paient ! Aussi comme ce soir, c'est bal des pompiers avec les copains, j'ai décidé (et je pense que ce sera très bon pour mon moral) de m'octroyer 2 coupettes de champagne dans la soirée, déjà que je devrais les rejoindre plus tard, car je ne peux pas participer au repas.
Maintenant je pars encore pour deux mois avec pour objectif au-moins de perdre encore 8 kilos. Dans tous les cas, j'arrête la phase II fin avril. Pour celles et ceux qui commencent un régime, bonne chance et ne vous
![]() |
Test: Quelle maman êtes-vous ?
publié le 26/02/2010 à 19:30
|
![]() |
ça stagne !
publié le 14/02/2010 à 09:59
|
Aie, aie, aie !!!! ça stagne ces derniers jours !!!! dur pour le moral, car les efforts sont quand même considérables et contraignants, mais je ne relâche pas : la patience paie, dit-on, alors on verra !
Je ne suis plus qu'à 6 kg d'une IMC "normale", donc le plus gros est fait, et physiquement, il parait que ça se voit beaucoup que j'ai perdu !
Objectif pour la fin du mois : moins de 74 kg, (soit 1,500 kg à perdre en 15 jours ; c'est réalisable)
![]() |
DOUCEMENT MAIS SUREMENT
publié le 31/01/2010 à 08:45
|
j'avance tout doucement, mais sûrement. Vendredi et Samedi soirs, c'était apéro à la maison avec des copains. C'est super, car j'arrive à gérer : plateau apéro light, avec les ingrédients auxquels j'ai droit, alors : vive les verrines !!!! c'est bon et personne n'y voit que du feu ! pour les sauces, tout à base de fromage blanc battu 0%, fromage frais 0%, crème 3%, herbes et épices. A consommer à volonté ... Comme boisson, je m'octroie le plaisir d'un jus de tomates, épicé, comme ça je bois très doucement ! C'est convivial ! et je ne me sens pas frustrée. L
![]() |
soldes
publié le 24/01/2010 à 09:54
|
J'ai fait les soldes hier, un réel plaisir !!! J'étais avec deux amies et apparemment nous fréquentons les mêmes magasins, car on a les mêmes goûts. Mon magasin favori chez qui je ne pouvais plus m'habiller depuis plus de 2 ans, et bien, oh ! miracle ! non seulement j'ai trouvé mon bonheur, mais j'ai acheté un super ensemble jupe-veste en taille 44 !!! chose incroyable, il y a encore quelques temps. Même les pantalons taille 46 que j'avais de cette marque ne m'allaient plus, e
![]() "Jean-Michel Berille, le responsable des télé-conseillers." |
![]() - Méthode Savoir Maigrir |
|
![]() |
![]() |
|||||
![]() |
||||||
![]() |
||||||
![]() |
![]() |
|||||
![]() |
![]() |
Tags : ventre plat | maigrir des fesses | abdominaux | régime américain | régime mayo | régime protéiné | maigrir du ventre | |
![]() |
![]() |
Découvrez aussi : exercices abdominaux | recette wok | |
![]() |
![]() |
![]() |
ANXA Partenaires : Recette de cuisine | Recette cuisine | |
![]() |