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Dossiers minceur |
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Manger des légumes toute l'année |
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LU 23261 fois COMMENTÉ 5 fois Quelle que soit la saison, il y a toujours des bonnes astuces pour manger les quantités nécessaires de fruits et légumes. Il suffit de bien les choisir, et d'en faire de savoureux mélanges ! |
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Avec l'arrivée du printemps, vous allez pouvoir profiter d'une multitude de fruits et légumes ! Vous avez le choix et ça, c'est idéal pour varier les menus !
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Sommaire de l'article |
Page 1 : L'assiette printannière |
Page 2 : La cocotte d'hiver |
Page 3 : Le Shake Quatre saisons |
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5 fruits et légumes: comment s'en sortir ? |
commentaires |
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Je croyais que l'avocat était un légume. |
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En effet, c'est ce qui est écrit! ;P |
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en effet l avocat est un fruit tout comme la tomate .ils sont fort en sucrs et plein de calories pour l avocat.a manger avec moderation meme si c est tres bon.bonne continuation. |
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dans toutes les recettes minceur que je vois, ici ou ailleurs, vous nous proposez des concombres, des tomates, des poivrons, des aubergines... alors qu'il y a tous les choux, plein de légumes d'hiver et toutes les salades d'avant le printemps ; et cet été, quand il y aura la saison des tomates fraîches du jardin, et des courgettes tant qu'on en veut, on n'en aura plus envie... pensez aux millions de km parcourus en camion avant de venir échouer dans votre assiette, au CO2 que cela représente, pensez aussi qu'il y a pas loin de chez vous des petits producteurs qui font des bons produits sans produits chimiques et sans gasoil pour chauffer les serres l'hiver! Et si on essayait de maigrir, pas forcément bio, mais en accord avec la nature? |
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je sius bien d'accord avec toi moresca" la nature est a nous" moi je l'aime parce qu'elle nous le rend bien; il y a nu site sur les produit naturelle pour le corp ,le visage,les cheveux ce n'est que des produit naturelle a faire soi meme a bientot |
"Jean-Michel Berille, le responsable des télé-conseillers." |
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