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Accueil   >  Minceur  >  Dossiers  >  Le light fait-il vraiment mincir ?
dossier minceur
C'est un produit minceur devenu un effet de mode. Le light est partout, des margarines aux chips, en passant par les boissons. Le marché de l'allégé a fleuri en profitant d'un flou juridique. Aujourd'hui, une question demeure : est-ce efficace pour mincir ? [En savoir plus]

   Sommaire du dossier    
Faut-il suivre la ligne du light ?
Un Français sur quatre consomme régulièrement des produits "light". Mais en dehors de l'effet de mode, ces produits sont-ils vraiment efficaces ?
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Le quiz du light
Yaourts 0%, margarine allégée, coca light ? Quels sont les réels apports de ces produits si alléchants ? Répondez à ces 10 questions pour savoir ce qui se cache derrière les étiquettes.
Faire le quizz
Le vrai danger de l'allégé
Le premier inconvénient des produits allégés, c'est qu'il coûtent notoirement plus cher que leur version "classique". Le second, plus grave, est qu'on en prend plus !
Lire l'article
Un peu d'ordre dans le light
Le light est partout, mais qui est vraiment light ? Une nouvelle réglementation européenne vient de mettre de l'ordre dans le grand marché de l'allégé.
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Les meilleurs programmes minceur du web
Parfois, le désir de perdre du poids ne suffit pas. Il faut bénéficier d'un accompagnement professionnel et personnalisé. Coachs, diététiciens, nutritionnistes, méthodes éprouvées : voici un éventail des meilleurs programmes minceur sur Internet.
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Le light fait-il vraiment mincir ?
C'est un produit minceur devenu un effet de mode. Le light est partout, des margarines aux chips, en passant par les boissons. Le marché de l'allégé a fleuri en profitant d'un flou juridique. Aujourd'hui, une question demeure : est-ce efficace pour mincir ?
http://mag.aujourdhui.com/regime-mincir/light-mincir.asp
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