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Blog de tatadora

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  		• C'est reparti bouge toi et tu réussiras
    publié le 12/05/2013 à 10:22

    Il y a deux jours une véritable crise de conscience, pourquoi mes kilos s'accrochent : tout simplement parceque je ne fais d'efforts. C'est alors que je reçois un mail du site sur le régime Thonon et là je me dis pourquoi pas, 2 semaines d'efforts et un long weekend pour démarrer, alors c'est parti... J'en suis au 3 ème jour et déjà -1 kg sur la balance, je me sens plutôt bien, moins boulonnée. Nous sommes dimanche et je vais faire une bonne heure de marche pour me bouger un peu.

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  		•  Quizz: Le quizz des religions
    publié le 11/05/2009 à 11:42

    j'ai fait 10/10 au quizz
    Le quizz des religions



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  		•  3ème jour
    publié le 07/01/2009 à 09:26

     

    depuis lundi, sérieux et rigueur sont de mise. Hier 30 mn de wii fit, ce soir je v essayer de te nir le rythme. J'ai pris de féculents hier soir (1/2 bol chinois) car je sentais que mon corps n'accepterait pas que des légumes (ou est ce psychologique), g hâte d'être à vendredi pour connaître mon programme alimentaire;je reste sereine

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  		•  Je m’appelle...
    publié le 05/01/2009 à 18:59

    Je m’appelle...ouardia j'ai 47 ans, un surpoids de 20 kgs, à chaque regime entrepris c'est les kilos repris + 3 à 4 kgs en plus, je recherche plus qu'un regime, c perdre mon surpoids et ne plus reprendre de kgs

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    (6) commentaires

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