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FEES DU BIEN ETRE › POIDSRetour aux discussions |
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| AUTEUR | Message |
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posté par djinn le 06-01-2014 à 12:15  |
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C'est vrai que faire de bonnes choses il faut forcément les goutter mais maintenant que tu as pris l'habitude de les faire faudra plus les goûter ??
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Mamoute + 500 aujourd'hui - 500 demain ça reste stable, ce qui faut c'est ne pas prendre plus de poids que l'on élimine !! |
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Grrrr .... + 500 g ce matin |
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C'est vrai que faire de bonnes choses il faut forcément les goutter mais maintenant que tu as pris l'habitude de les faire faudra plus les goûter ??
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bravo les filles |
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60.600 ce matin. j'ai perdu une paire de centaine de grammes depuis la semaine dernière |
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61 soit -1 kg depuis la semaine dernière |
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bravo Amandine bon redémarrage sérieux cette semaine encore minimum 5 a perdre , promis je ne goûte plus a ce que je cuisine de sucrée |
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Amandine à ce train là tu seras vite à tes 75 kgs |
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Merci
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Bravo Amandine |
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Aujourd'hui je suis a 81.7kg bientot les 80kg trop contente
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Il est certain avec toutes les recettes que tu fais et surtout avec ta nouvelle machine, tu te dois de goûter aux résultats et le résultat pourrait se manifester à ton poids |
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j'ai du mal a recommencer apres les fetes , je me maintiens avec 5 kilos de moins , mais a force de gouter le pain , la galette ardenaise , la créme de chocolat facon danette ... |
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Pour le moment pas de programme très défini, je fais seulement attention à ce que je mange, mais si j'en démarre un je promets de venir le noter. |
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oui , je vous ai dit pour le moment mon programme d'attaque , a vous de nous dire le votre et soutenons nous |
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Donc si je comprends bien nous sommes toutes dans la même situation ; éliminé du poids pour l'été, pourquoi ne pas s'aider, comme autrefois, en se donnant des petits conseils à suivre ou pas. |
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nous voila en mode "moins manger " ou " faire attention " |
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C'est la catastrophe : 62 kg !!!!!! Je suis revenu au poids max que j'avais pris suite à mon accident du travail Bon à voir la semaine prochaine car je suis en période rouge et je fais de la rétention d'eau à cette période et je ne prends plus les médicaments que mon ancien médecin m'avait conseillé. Et en plus des fêtes de fin d'année. Chéri aussi à repris 2kg. On refait donc attention à la nourriture... |
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POIDS
Mais sans rire je te fais confiance d'ici peu (quand toutes les recettes seront expérimentées) tu reprendra le bon chemin 
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"Jean-Michel Berille, le responsable des télé-conseillers." |
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Tags : ventre plat | imc | maigrir des fesses | abdominaux | maigrir des hanches | maigrir rapidement | muscler les fesses | nutrition | obésité | régime | régime américain | régime Dukan | régime Atkins | régime maigrir | régime mayo | régime protéiné | régime minceur | surcharge pondérale | maigrir du ventre | maigrir | |
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moi je goûte peut être et je perds du poids
D = 71.400
P = 65.800
O = 1- 62
2 -59