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Défis en folies › Pesées, Mensurations et Evolution

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AUTEUR Message
posté par emiliearchi76
le 10-09-2014 à 16:46

Pesées, Mensurations et Evolution

Voici le coin ou l’on va noter notre poids au fil des semaines (en priant pour que Dame balance nous accorde des grammes en moins), 1 ou 2 pesées par semaine suffisent !!! On évite de devenir accro et de virer parano des kilos !!! On note aussi régulièrement ses mensurations (une fois par mois par exemple) car parfois Monsieur Mètre est plus aimable que cette Cruelle miss B !!! On peut aussi mettre des photos avant-après, pour se rendre compte au fil du temps du chemin parcouru, du changement que l’on a souvent du mal à voire seule devant son miroir……Ensemble la motivation et l’envie d’y arriver seront plus forte que les kilos en trop !!!! 


messages [chronologique] 381-400 de 647

posté par linessa
le 01-03-2015 à 20:28


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Bonsoir les filles! Pesée pour moi cette semaine : 74kg800. Ça bouge a peine mais j'ai bien profité de mes vacances faut dire. A demain!
posté par kokille
le 01-03-2015 à 10:17


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Bravooooo chouketta...   félicitations !!!  c'est une bien belle réussite et ça va continuer, c'est sûr!!  cool

Pour moi stand-By ce mois de février.. je reste à 59kg.. trop de grignotages tuent mes efforts d'alimentation équilibrée!! Mais je prends exemple et je me défie perso pour tout ce mois de mars, allez... goooooo!!!!

posté par chouketta
le 01-03-2015 à 08:41


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Parlons en Chiffres  perdu -400gr  pesé de samedi hier depuis la dernier pesé de vendredi 20 fevrier

Tant qu'y a du moins c est positif le combat continu

.Commencé le 9 juin 2014 a 142kg ( sans oublié que j étais a 154.7kg en janvier 2013)

Poid 92.3kg IMC 31.56
soit une perte de -49.7kg en 264jours (soit -62kg a mon poid le + fort)

 coolJe suis a 2.3kg de changé de dizaine et 4.7kg de quitté l'obésité

posté par emiliearchi76
le 18-02-2015 à 15:16


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Super Chouchou....pour moi la pesée n'est pas bonne sans surprise de la reprise 73kg +800gr !!!

posté par chouketta
le 14-02-2015 à 21:44


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winkParlons en Chiffres  perdu -1.6kg depuis la dernier pesé de lundi 09 fevrier car c'était bilan des 8mois

.Commencé le 9 juin 2014 a 142kg ( sans oublié que j étais a 154.7kg en janvier 2013)

Poid 94.1kg IMC 32.18
soit une perte de -47.9kg en 250jours (soit -60.6kg a mon poid le + fort)
posté par emiliearchi76
le 12-02-2015 à 14:58


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Super les filles je vous dis bravo !!!! Pour ma part pas de pesée je verrai ça samedi mais je ne pense pas voir une grosse perte ...

posté par linessa
le 09-02-2015 à 10:33


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Coucou les filles!

Pesée fin de S1 : 75kg300 soit -1kg400

Kilos vites pris donc aucun mérite tant que je suis pas redescendu sous les 70kg.

posté par chouketta
le 07-02-2015 à 16:36


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Bravo les filles le combat continu. Moi pas de pesé aujourd'hui car bilan des 8 mois de reprise en mains
posté par ariel2808
le 07-02-2015 à 06:49


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poids le 27-01-2015 : 89kg; poids le 02-02-2015 : 87 kg; poids le 07-02-2015 : 85kg 

je me pse sur une balance mécanaqie donc avec moi c'est soit je prends, soit je perds, soit je stagne, pas de +500g ou de -200g lol. En même temps pas le choix je les détraque les balances électroniques laugh

posté par Maxenaic
le 06-02-2015 à 08:11


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3 janvier : 91.5kg. 3 février : 87.9kg. Déjà 3.6 kg d'envolés. Encore 21 en arrondissant pour atteindre mon poids de forme.
posté par emiliearchi76
le 03-02-2015 à 15:23


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Allez Gwen je suis sure que ca va vite descendre !!!

posté par nickiminaj
le 02-02-2015 à 17:26


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98.3kg pour moi

posté par emiliearchi76
le 02-02-2015 à 15:06


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oui Marie on est de tout coeur avec toi et ensemble on va y arriver !!!

posté par Miss-simple
le 02-02-2015 à 14:54


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Je te souhaite beaucoup de courage Linesssa. Et remets toi bien.

posté par linessa
le 02-02-2015 à 14:15


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Une grossesse sous pilule et une fausse-couche derrière :-(

Mais comme on dit vite pris vite perdus.

posté par emiliearchi76
le 02-02-2015 à 08:58


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Super les miss....Freeba -3kg en 6 semaines ca peut te parraitre lent mais je trouve ça pas mal du tout si tu calcul ca te fait -2kg par mois soit en 6 mois -12kg alors sois fière de toi !!!!

Bravo Chou comme toujours bientot l'imc surpoids bravo pour ton parcours et bon courage pour la suite !!!

Kokille oui hop hop hop on se rerpend et vite !!!! Marie garde le cap ma belle...pourquoi a tu repris ?? stress fatigue ??? laisser aller ??? hop allez on reprend sa vie en main en 2015 !!!!

pour 72.2kg samedi soit une perte de 2.3kg ce mois-ci et surtout je suis en dessous de mon poids avant fête (72.5kg ) !!! allez go en fevrier on continue objectif être dans les 70 pour la fin du mois !!! et les autres ca avance ou ca recule la balance ???? Il me semble que le groupe est bien desert ces temps-ci ????? Allez sortez de votre tannières les princesses les kilos ne vont pas partir tout seuls !!!!

posté par kokille
le 01-02-2015 à 18:14


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courage linessa.....  ça va finir par pencher  du bon côté, motivation top pour février!!! 

+ 500gr: pour moi... 59 kg!!!   allez!! on ne se laisse pas aller!

posté par chouketta
le 01-02-2015 à 17:34


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Courage Linessa dur ce que tu traverses bon courage
posté par linessa
le 01-02-2015 à 11:34


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Poids du jour : 76kg700 HORRIBLE, plus de 5kg pris en un mois cryingcryingcryingcrying.

posté par chouketta
le 01-02-2015 à 08:20


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smileyParlons chiffres:

.Commencé le 9 juin 2014 a 142kg ( sans oublié que j étais a 154.7kg en janvier 2013)

DONC -1kg en 1semaine
Poid 95.9kg IMC 32.79
 une perte de -46.1kg en 236jours
(en tout pour tout a mon poid le + fort cela me fait une perte de -58.8kg)

wink Pas a pas j'approche de mon 2ème objectif avoir imc surpoid donc etre a 87.6kg le combat continu je l'aurai je l'aurai


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