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Défis en folies › Pesées, Mensurations et Evolution

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AUTEUR Message
posté par emiliearchi76
le 10-09-2014 à 16:46

Pesées, Mensurations et Evolution

Voici le coin ou l’on va noter notre poids au fil des semaines (en priant pour que Dame balance nous accorde des grammes en moins), 1 ou 2 pesées par semaine suffisent !!! On évite de devenir accro et de virer parano des kilos !!! On note aussi régulièrement ses mensurations (une fois par mois par exemple) car parfois Monsieur Mètre est plus aimable que cette Cruelle miss B !!! On peut aussi mettre des photos avant-après, pour se rendre compte au fil du temps du chemin parcouru, du changement que l’on a souvent du mal à voire seule devant son miroir……Ensemble la motivation et l’envie d’y arriver seront plus forte que les kilos en trop !!!! 


messages [chronologique] 401-420 de 647

posté par Freeba
le 30-01-2015 à 23:40


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Ce matin, j'étais à 64kg, donc -3kg perdus en 6 semaines, depuis mes bonnes résolutions. C'est lent, mais ça fait plaisir quand même ! wink

posté par emiliearchi76
le 26-01-2015 à 17:06


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top les nanas je suis fière de vous !!! yes

posté par chouketta
le 24-01-2015 à 15:36


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Top Séverine
posté par severine01400
le 24-01-2015 à 12:08


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Super ma belle!!! Moi bonne surprise ce matin!!! Je pensait avoir pris mais non pesée de ce matin 89,1kg
posté par chouketta
le 24-01-2015 à 08:23


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Parlons chiffres:

.Commencé le 9 juin 2014 a 142kg ( sans oublié que j étais a 154.7kg en janvier 2013)

DONC -700gr en 1semaine
Poid 96.9kg IMC 33.1
 une perte de -45.1kg en 229jours
(en tout pour tout a mon poid le + fort cela me fait une perte de -57.8kg)
posté par emiliearchi76
le 20-01-2015 à 16:38


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Allez go les filles....on explose le compteur de perte cette semaine, je compte sur vous !!!

posté par Miss-simple
le 20-01-2015 à 10:17


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Petite pesée de contrôle ce matin suite à celle d'hier (post week-end) et ça recommence à descendre. Motivée pour continuer !

posté par nickiminaj
le 19-01-2015 à 18:36


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ce matin moins 3.6kg!!! trop contente soit 95.3

posté par fish75
le 19-01-2015 à 10:26


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Bonjour les filles, Ce matin 84,8. Allez on se remet sur les rails. Mon objectif arriver à afficher un 83 sur la balance. J ai une galette de prévu cette semaine le 22. Donc je vais faire attention ce début de semaine. C est parti !
posté par emiliearchi76
le 19-01-2015 à 09:27


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comme toi edith + 500 gr ce matin = 73.8kg !!!

posté par vivre-libre
le 19-01-2015 à 08:57


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Snif ...  + 500G       79,5 kgs

posté par nickiminaj
le 17-01-2015 à 11:01


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Oui une galette entière mais je me suis reprise cette semaine! pas d'écart sauf une part de babaau rhum hier maitrisée dans mon compteur de calories donc ca va je dirai. j'ai même hâte de me peser lundi. J'ai tellement cassé mon rythme de grosse vorace MDR que si je n'ai pas perdu pleiiiiin de poids je ne comprendrais pas! lol

Je ne fais pas mon bilan de 2014 car je n'ai fais que grossir cette année là je dirais +18kilos (voilà c'est un bilan lol)

posté par chouketta
le 17-01-2015 à 07:27


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smileyParlons chiffres:

.Commencé le 9 juin 2014 a 142kg ( sans oublié que j étais a 154.7kg en janvier 2013)

DONC -1.2kg en 1semaine
Poid 97.6kg IMC 33.37
 une perte de -44.4kg en 222jours
(en tout pour tout a mon poid le + fort cela me fait une perte de -57.1kg)
posté par chouketta
le 14-01-2015 à 17:08


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Commencé le 9 juin 2014 a 142kg IMC 48.6

au 31 décembre 2014 poid 100.5kg IMC 34.36

DONC pour 2014 cela me fait une perte de -41.5kg
posté par emiliearchi76
le 14-01-2015 à 16:27


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whaou une galette entière ??? perso j'en ai mangé 2 parts hier mais pommes et framboise pas frangipanes et je n'ai pas pu diner après....allez les miss ils sont ou vos beaux résultats pour 2014 ????

posté par hanabi80
le 14-01-2015 à 16:12


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Coucou les filles, j'ai fait une deuxième pesée ce matin et surprise -400 g depuis lundi :-)

Nicki, moi j'ai aussi j'ai déconné lundi: 2 parts de galettes + bonbons chocolats - caramel le soir, mais j'ai fait du sport et hier j'ai mangé correctement, je pense que ça m'a aidé à dégonfler...Allez courage, ça sera vite reparti car c'est des kilos récents!!

posté par nickiminaj
le 14-01-2015 à 09:39


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Pesée de ce lundi 99.3 kilos soit plus 1.2kg par rapport a la semaine dernière. Peut-etre a cause d'une galette entière que j'ai mangé en un jour...

 

posté par Carooo80
le 13-01-2015 à 23:02


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Coucou les filles  

Bon bah pour ma part, je vais pas faire exploser le compteur des kilos perdus ! laugh

J'ai commencé l'année à 95,1, je suis descendue jusqu'à 87, et avec de grooos craquages en décembre (je me suis littérallement jetée sur la nourriture) et l'absence totale de sport, + les fêtes par dessus, j'ai quand même réussi à reprendre 6kg en un mois !!! Trooop forte !!! 
Bref,... Donc poids au 01/01, 93.5kg ! Et prochaine pesée le 01/02.

Bravo à vous pour toutes ces belles pertes ! 

Sabrina, on veut un avant-après ! wink Ta perte est impresionnante... 
Tout autant que Chouketta !!! 

Et vous toutes les filles ;smiley Vous êtes les plus fortes ! Vous allez y arriver ! yes

posté par Miss-simple
le 13-01-2015 à 11:20


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Pour ma part en 2014, j'ai perdu environ 24,5 kilos.

posté par emiliearchi76
le 13-01-2015 à 10:08


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Bravo les miss et si ça vous dis on fais un compteru de perte 2014 ??? vous avez perdu combien de kg l'année dernière ???? allez on fera tout pour faire mieux en 2015 !!!!


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