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Défis en folies › Sportives et activesRetour aux discussions |
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posté par emiliearchi76 le 10-09-2014 à 17:10  |
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Bon retour parmi nous Tiva... bravo pour tes pas et bonne continuation ! On ne lâche rien on bouge !
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Grande marche en forêt hier avec mon amie... ouaouuuu 19km de sentiers, de montées et de descentes et d'averses |
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bravo domi tu es une championne de la marche moi j ai fait mes deux heures quotidiennes et un peu de velo gros bisous |
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Une pause de 3j pour moi… le temps file trop vite et j’ai Lou qui est là alors je barbote pendant qu’elle me fait le spectacle hihi ! Trop bonne ma pépette
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Pause aussi pour moi, les travaux dans les vignes demandent suffisamment d'énergies, hiii j'irai courir demain matin promis!
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Et hop.... 10 km de faits hier... une bonne transpirée, toxines éliminées... |
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Bravo pour vos performances ! 1h25 la semaine dernière il faut que je trouve la volonté de m’y remettre avant de partir en vacances !
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Hier c'était marche en solitaire.... une jolie balade juste pour moi, ça fait du bien |
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Ce matin c'est dur de s appuyer sur le bras du vaccin mais j ai tenu bon
Bravo domi tu assures gros bisous à toutes
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Juste le sport du jardin je pense que c’est déjà pas mal… je profite de bons légumes et d’une meilleure alimentation sans pesticides et je sais d’où ça vient pas de transport direct de la terre à l’assiette héhé c’est bon pour nous et la planète !
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Juste le sport du jardin je pense que c’est déjà pas mal… je profite de bons légumes et d’une meilleure alimentation sans pesticides et je sais d’où ça vient pas de transport direct de la terre à l’assiette héhé c’est bon pour nous et la planète !
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on est repartie pour une nouvelle semaine les amies j espere que tout va bien pour vous on va essayer de s occuper dans la maison vu le temps!!! bon debut d été à toutes |
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Coucou les copines... Après un weekend festif c'est reparti pour une semaine... hier je suis tout de même allée courir de bon matin, avant notre grillade en famille... et là, je sors du boulot .. ouffff de l'air, hiiiii j'attends mon bus, ... dans 30 minutes, je serai en short et pieds nus dans le jardin, youpiiii... bisou les Filles.
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Grande balade en montagne hier, avec mon amie.... une promenade imprévue entre les alpages, plus de 5 heures de marche.... le Bonheur!!! |
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9 km de jogging, ouffff j'ai profité d'une éclaircie, la pluie revient...
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semaine bien active abdo fessier et bras cool quoi j espere que vous aussi vous avez bien sporté bisous |
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Dimanche tout gris, Grande balade de 12km sous les averses.......... Je suis contente de ma promenade!!! |
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En 7 jours, 2 courses et 1 marche pour un total de 32 km... bouge Mamie, bouge hiiiii
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Sortie jogging hier.... j'ai couru 5 km,,, marché les 5 autres... la fatigue de la semaine se fait sentir, hiiii.. mais j'ai sporté! |
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Sportives et actives
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Bonjour les filles,
Heureuse d'être à nouveau avec vous, j'ai passé des moments de prières qui ne me permettaient pas de vous rejoindre desfois, et vous étiez toutes dans mes prières.
Malgré tout, j'ai un cumul de 249474 pas pour tout le mois de Mai, preformance élevée par rapport au mois précédent qui était de 182261.
Et pour ce mois de Juin, je me suis fixée au moins 6500PAS par jour en supprimant les courses en voiture. Je reste une marcheuse .
Bisous à toutes